La vita prima e dopo la diagnosi della malattia mentale

Poiché mi è stato diagnosticato un disturbo bipolare in tenera età, un enorme dodicenne, faccio fatica a ricordare una vita prima la diagnosi, prima che mi venisse detto: "Natalie, hai un disturbo bipolare". L'unica cosa che ho capito è che mi mancava la danza di Halloween a scuola; che ero malato e stanco di essere malato e stanco.

Ma ricordo di essere stata una bambina. Una bambina che non ha preso le medicine. Ricordo lunghe notti in cui non riuscivo a dormire; giorni ancora più lunghi quando ero pazzo e maniacale. Ricordo gli occhi di mia madre, spaventati, e le mani di mio padre mi abbracciavano, dicendomi di calmarmi. Che starei bene. Posso visualizzare in flash i miei fratelli; più giovane di me Parlando con loro dall'ospedale.

Ma finisce lì. La vita dopo la diagnosi ha catturato il resto della mia vita. All'età di ventisei anni, la parola "dopo" permane.

La vita prima della diagnosi della malattia mentale

La maggior parte delle persone viene diagnosticata più tardi di me e quindi la vita prima della diagnosi appare più ampia. Presumibilmente, ricordi una ventina di anni di vita prima che tutto crollasse. Certo, probabilmente era un po 'frenetico, probabilmente impazzito, ma era comunque la tua vita.

Alcune persone con diagnosi di malattia mentale sono "stabili" per molti anni prima. All'improvviso, e per nessun motivo puoi individuarlo, il tuo mondo si schianta e brucia. Potresti ritrovarti in ospedale; potresti prendere delle medicine che ti spaventano. O forse sei stato malato per molto tempo ma non hai avuto motivo.

La vita prima della diagnosi è diversa per tutti noi, ma la vita dopo la diagnosi è, in parte, condivisa.

Accettare la diagnosi di malattia mentale

Questa è probabilmente la parte più difficile della diagnosi di una malattia mentale. Gli esseri umani hanno un forte senso di sé; ci definiamo in base a obiettivi, morale, azioni e piccole cose, hobby e amici. Improvvisamente, il tuo nuovo psichiatra lancia una bomba: le cose non saranno più le stesse. Lui o lei ti dirà che presto starai meglio, ma potresti chiederti quando. Probabilmente ti starai chiedendo perché: come possono essere sicuri di esserlo malato?

L'accettazione è come camminare su una strada senza fine; è come perdersi nei boschi. È molto simile alle luci che si spengono nella tua mente, nella tua vita, e ti arrampichi per trovare l'interruttore per accenderle, ma non puoi.

La vita dopo la diagnosi

Una volta raggiunto il livello di accettazione, non puoi fare a meno di ricordare la vita prima ma, con un po 'di fortuna, la vita inizia ad aprirsi. Potrebbero volerci mesi, anni, probabilmente sembra una vita: vorrei poterti dire che questo non era accurato. Vorrei poterti dire che i primi farmaci che prendi ti restituirebbero la salute mentale. Ma mentirei.

Allora, cosa posso dirti? Avendo un po 'di esperienza alle spalle, più di quanto vorrei, posso dirti che migliora. La vita dopo la diagnosi può essere tanto positiva quanto la fai. La pazienza è una virtù quando si lavora per riprendersi da una malattia mentale.

La persona che eri prima, la persona che stai lavorando per diventare, è ancora la Stessa persona, ma accettare che ci vuole lavoro per guarire, credere che lo farai, ti permetterà di unire sia il tuo passato che il presente. Per diventare una persona intera. Una persona definita da entrambe le volte nella tua vita.

È stato duro, essere così giovane e così malato. In quel momento della mia vita avrei preferito esserlo chiunque altro. La malattia mentale è dolorosa, la strada per il recupero è rocciosa, ma la vita dopo la diagnosi può essere fantastica come la fai. Tutti recuperiamo su un livello diverso, ma possiamo tutti rivendicare le nostre vite come nostre.

Non siamo solo una diagnosi: siamo definiti dalle cose che ci fanno sorridere, dalle cose che ci fanno piangere e da tutto il resto. Mi è stato detto, da giovane, di "seguire il corso". Ho chiesto al mio psichiatra cosa intendesse dire: "Resta con esso. Il mondo sarà presto tuo. "

E lo sarà, per tutti noi.

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