Introduzione a Brittany Clements, autrice di "Relazioni e malattie mentali"
Sono Brittany Clements e sono entusiasta di unirmi a Relazioni e malattia mentale blog su HealthyPlace. Mentre non mi è stato ufficialmente diagnosticato un disturbo d'ansia generalizzato (il nostro test del disturbo d'ansia generalizzato) fino alla mia tarda adolescenza, è una condizione che senza dubbio ho lottato con tutta la mia vita, esacerbata da una diagnosi accompagnatoria di epilessia.
Brittany Clements abbraccia la sua ansia
All'esterno, sono una giovane donna carismatica e di successo. E per molto tempo ho vissuto con l'idea che questo era l'unico che la gente potesse vedere. Come il mio ansia divenne più paralizzante e cominciò a influenzare le mie relazioni, mi resi conto che non potevo più recitare la parte della vittima. Invece di nascondere il mio disagio cronico, ho deciso di abbracciare il sintomi della mia ansia motivare i cambiamenti comportamentali che mi permetterebbero di costruire una vita migliore. Così ho lasciato il mio lavoro altamente stressante e ho iniziato a progettare una vita che mi piacerebbe molto.
Brittany diventa focalizzata sulle relazioni
Essendo un individuo estremamente orientato alle relazioni, lavorare sulle mie relazioni è stato un ovvio pezzo per creare la mia nuova vita. L'adulto che ho imparato in fretta è stato un disservizio per il mio io più giovane nascondendo la mia ansia e ho imparato quanto sia grande il mio sistema di supporto.
Con una laurea in Scienze umane e dello sviluppo umano, sono stato in grado di combinare la mia esperienza di vita con la conoscenza delle scienze sociali per comprendere le complessità che sorgono quando le relazioni umane sono influenzate ansia. Condividere queste conoscenze può fare molto per aiutare le persone con malattie mentali a connettersi con i loro amici e le loro famiglie.
Brittany Clements guarda avanti
Quindi ottenere una diagnosi, lasciare un lavoro per l'opportunità di inseguire i miei sogni e parlare con la mia famiglia ha eliminato la mia ansia? Ovviamente no. Anche con una combinazione di farmaci e terapia, ogni giorno vivere con l'ansia può essere una lotta. Dalle sensazioni spiacevoli agli attacchi di panico in piena regola, invade anche le attività più gioiose della nostra vita.
Voglio essere una voce per coloro che lottano per articolare la loro ansia mentre aiutano a eliminare lo stigma che circonda questa malattia invisibile. Ogni individuo sperimenta l'ansia in modo diverso e spero di facilitare le discussioni che non solo ci aiutano a capirci ma ci aiutano a prosperare nella nostra vita quotidiana.
