Sentirsi sicuri quando genitori di adolescenti con la tecnologia

Parlo con i genitori della tecnologia su base giornaliera, ed è un problema. Molti genitori sono anni indietro rispetto ai tempi e tendono a cedere alla tecnologia che i loro adolescenti o adolescenti stanno chiedendo. La tecnologia può essere eccezionale, ma senza un'adeguata guida e supervisione da parte dei genitori, può diventare pericolosa, anche mortale. Non essere il genitore che viene nevicato dal loro adolescente tecnologicamente esperto, diventa autorizzato e si sente sicuro.

5 cose che i genitori devono sapere sulla tecnologia e sugli adolescenti

1. Gli adolescenti bramano la connessione. Quando crescevi, andavi al centro commerciale o frequentavi la casa di un amico dopo la scuola, o parlavi così tanto al telefono che i tuoi genitori dovevano staccare la spina dal muro. Connettersi con gli amici fa parte dello sviluppo sociale. La maggior parte degli adolescenti è fuori programma e rimane in contatto tramite il testo di gruppo o attraverso i propri computer. Insegna loro presto l'equilibrio. Possono avere accesso al loro tempo sociale informatico o al computer per un periodo di tempo limitato, quindi guadagnare il resto. Devi insegnare loro a staccare la spina e stare con i loro pensieri o interagire con te faccia a faccia,

2. Aiutali a gestire l'ora del telefono. Potrebbe essere un inferno far loro mettere giù il dispositivo, ma il loro futuro dipende da te (non dalla scuola) per aiutarli a superare i limiti. Se l'uso del telefono cellulare sta ostacolando l'orario della famiglia, i compiti e altre responsabilità, potrebbe essere il momento di aiutare tuo figlio a gestire l'orario del telefono.

3. Modella le buone maniere e il comportamento che vuoi vedere. Ti guardano modella ciò che è giusto e sbagliato. Evitare di mandare sms in macchina e durante i pasti. Prendi in considerazione la possibilità di raccontare il tuo telefono o di chiedere loro di cercare indicazioni stradali o un numero di telefono per te. Assicurati di scusarti se devi interrompere un momento di famiglia per occuparti del tuo telefono. Riesci a immaginare quanto sarebbe imbarazzante avere un messaggio di testo per i tuoi figli a casa dei loro amici? Niente gomiti sul tavolo, niente telefoni cellulari.

4. Carica di notte i telefoni dei tuoi ragazzi in camera. Anche se il tuo bambino dorme per 8-10 ore, ciò non significa che la sua qualità del sonno sia riparativa quando un dispositivo digitale è vicino al letto. Gli adolescenti si svegliano spesso a dings e avvisi di messaggi per tenerli svegli o interrompere il sonno. Gli adolescenti sono più sensibili ai disturbi della salute mentale, inclusa la depressione, quando hanno accesso alla tecnologia nei loro letti. Rimuovere i loro telefoni dà loro una pausa necessaria, anche se si arrabbiano con te per questo. Ci sono prove che tutta l'elettronica può indurre lo stato di lotta o fuga, aumenta la dopamina nel senso che possono essere simulate ore dopo. Quando esposto alla luminosità dagli schermi, il cervello spegne l'interruttore del sonno.

5. Crea una paranoia sana. Tieni d'occhio il loro uso sui social media. Chiedi loro di mostrarti cosa hanno pubblicato, se sembrano scomodi è un segno che qualcosa non va. Amico i siti su cui interagiscono e fai sapere loro se scaricano app o creano questi profili, hai il diritto di controllare di volta in volta. La linea di fondo è, se stanno facendo qualcosa di inappropriato su questi siti, ricade su di te, legalmente. Inoltre, ti aiuta a sentirti sicuro che agiscono in modo appropriato online.

Internet è un'autostrada per tutto e per tutto, con pochissime mappe lungo la strada. Non daresti a tuo figlio le chiavi dell'auto senza la formazione dei conducenti, quindi non dare loro un telefono o un accesso a Internet senza istruirli su come usarlo in modo intelligente e sicuro. Proprio come gli incidenti stradali, ciò che accade online può essere pericoloso e persino mortale. Ti senti sicuro dell'uso della tecnologia di tuo figlio? Come si definiscono i confini nella propria casa? Commenta di seguito e facci sapere.