Perché le persone si uccidono?
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Perché le persone si uccidono?
Il più delle volte le persone che si uccidono sono molto malate di depressione o di uno degli altri tipi di malattie depressive, che si verificano quando le sostanze chimiche nel cervello di una persona si squilibrano o si interrompono in qualche modo. Le persone sane non si uccidono. Una persona che ha depressione non pensa come una persona normale che si sente bene. La loro malattia impedisce loro di poter guardare avanti a qualsiasi cosa. Possono solo pensare adesso e ho perso la capacità di immaginare nel futuro.
Molte volte non si rendono conto di soffrire di una malattia curabile e sentono di non poter essere aiutati. In cerca di aiuto potrebbe anche non entrare nella loro mente. Non pensano alle persone intorno a loro, alla famiglia o agli amici, a causa della loro malattia. Sono consumati dal dolore emotivo e molte volte fisico che diventa insopportabile. Non vedono alcuna via d'uscita. Si sentono senza speranza e indifesi. Non vogliono morire, ma è l'unico modo in cui sentono che il loro dolore finirà. È una scelta non razionale. Ottenere la depressione è involontario - nessuno lo chiede, proprio come le persone non chiedono il cancro o il diabete. Ma sappiamo che la depressione è una malattia curabile. Che le persone possano sentirsi di nuovo bene!
Ricorda: la depressione e l'uso di alcol o droghe possono essere letali. Molte volte le persone cercheranno di alleviare i sintomi della loro malattia bevendo o usando droghe. L'alcol e / o le droghe peggioreranno la malattia! Vi è un aumentato rischio di suicidio perché l'alcool e le droghe diminuiscono il giudizio e aumentano l'impulsività.
Le persone che tentano il suicidio lo fanno per provare qualcosa? Mostrare alle persone quanto si sentono male e provare simpatia?
Non lo fanno necessariamente per provare qualcosa, ma è certamente un grido di aiuto, che non dovrebbe mai essere ignorato. Questo è un avvertimento per le persone che qualcosa è terribilmente sbagliato. Molte volte le persone non possono esprimere quanto si sentano orribili o disperate - semplicemente non riescono a esprimere il loro dolore in parole. Non c'è modo di descriverlo. Un tentativo di suicidio deve sempre essere preso sul serio. Le persone che hanno tentato il suicidio in passato potrebbero essere a rischio per riprovare e possibilmente completarlo, se non ottengono aiuto per la loro depressione.
Può una persona suicida mascherare la propria depressione con felicità?
Sappiamo che molte persone che soffrono di depressione possono nascondere i propri sentimenti, sembrando felici. Ma una persona che sta pensando al suicidio può fingere la felicità? Si Loro possono. Ma il più delle volte una persona suicida fornirà indizi su quanto si sente disperato. Potrebbero essere degli indizi sottili, ed è per questo che è fondamentale sapere cosa cercare.
Una persona può "suggerire" che sta pensando al suicidio. Ad esempio, potrebbero dire qualcosa del tipo: "Tutti starebbero meglio senza di me". Oppure "Non importa. Comunque non starò più a lungo. "Dobbiamo" digitare "frasi come quelle invece di scartarle come solo chiacchiere. Si stima che l'80% delle persone decedute per suicidio lo abbia menzionato ad un amico o un parente prima di morire. Altri segnali di pericolo sono preoccuparsi della morte, perdere interesse per le cose a cui ci si preoccupa, regalare cose, avere molti "incidenti" di recente o impegnarsi in comportamenti a rischio come eccesso di velocità o guida spericolata o generale incuria. Alcune persone scherzano persino sul completamento del suicidio - dovrebbe sempre essere preso sul serio.
È più probabile che una persona si suicidi se è stato esposto ad esso nella sua famiglia o se un suo caro amico è morto di suicidio?
Lo sappiamo il suicidio tende a correre in famiglia, ma si ritiene che ciò sia dovuto al fatto che la depressione e altri depressivi correlati le malattie hanno una componente genetica e che se non trattate (o maltrattate), possono derivarne nel suicidio. Ma parlare del suicidio o della consapevolezza di un suicidio accaduto in famiglia o ad un amico intimo non ti mette in pericolo di tentarlo, se sei sano. Le uniche persone a rischio sono quelle che sono vulnerabili in primo luogo - vulnerabili a causa di una malattia chiamata depressione o una delle altre malattie depressive. Il rischio aumenta se la malattia non viene curata. È importante ricordare che non tutte le persone che hanno la depressione hanno pensieri suicidi - solo alcuni.
Perché le persone non parlano di depressione e suicidio?
Il motivo principale per cui le persone non ne parlano è a causa del stigma. Le persone che soffrono di depressione hanno paura che gli altri pensino di essere "pazzi", il che è così falso. Possono semplicemente avere depressione. La società non ha ancora accettato malattie depressive come hanno accettato altre malattie. L'alcolismo è un buon esempio: nessuno ha mai voluto parlarne apertamente e ora guarda come la vede la società. È una malattia che la maggior parte delle persone si sente a proprio agio nel discutere con gli altri se è nella loro famiglia. Parlano dell'effetto che ha avuto sulla loro vita e sui diversi piani di trattamento. E tutti sono educati sui pericoli dell'alcol e sulla prevenzione dell'abuso di sostanze. Per quanto riguarda il suicidio, è un argomento che ha una lunga storia di tabù - qualcosa che dovrebbe essere dimenticato, un po 'spazzato sotto il tappeto. Ed è per questo che le persone continuano a morire. Il suicidio è così frainteso dalla maggior parte delle persone, quindi i miti si perpetuano. Lo stigma impedisce alle persone di ottenere aiuto e impedisce alla società di saperne di più sul suicidio e sulla depressione. Se tutti fossero educati su queste materie, molte vite potrebbero essere salvate.
"Discutere le cose" curerà la depressione?
Gli studi che sono stati condotti sulla "talk therapy" vs. l'uso di farmaci antidepressivi ha dimostrato che in alcuni casi di depressione, l'utilizzo di psicoterapie ben supportate, come terapia comportamentale cognitiva o la terapia interpersonale può alleviare considerevolmente il sintomi di depressione. In altri casi, questo semplicemente non sarebbe abbastanza. Sarebbe come cercare di convincere una persona ad avere un infarto. Gli studi continuano a dimostrare che una combinazione di psicoterapia (terapie parlanti) e farmaci antidepressivi è il modo più efficace di trattare la maggior parte delle persone che soffrono di depressione.
Perché le persone tentano il suicidio quando sembrano essersi sentite molto meglio?
A volte le persone che sono gravemente depresse e stanno pensando al suicidio non hanno l'energia per farlo. Ma quando la malattia inizia a "sollevarsi", possono riguadagnare parte della loro energia ma avranno comunque sentimenti di disperazione. C'è anche un'altra teoria secondo cui le persone semplicemente "cedono" ai sentimenti angosciati (la malattia) perché non riescono più a combatterla. Questo, a sua volta, libera parte della loro ansia, il che li fa "apparire" più calmi. Anche se muoiono per suicidio, non significa che lo abbiano scelto. Se sapessero che avrebbero potuto riprendersi la vita che avevano prima della malattia, avrebbero scelto la vita.
Se la "mente è decisa" di una persona, può ancora essere fermata?
Sì! Le persone che stanno contemplando il suicidio vanno avanti e indietro, pensando alla vita e alla morte... il dolore può arrivare in "onde". Non vogliono morire, vogliono solo fermare il dolore. Una volta che sanno che possono essere aiutati, che ci sono trattamenti disponibili per la loro malattia, che non è colpa loro e che non sono soli, dà loro speranza. Non dovremmo mai "arrenderci" a qualcuno, solo perché pensiamo che abbiano preso una decisione!
La depressione è uguale al blues?
No. La depressione è diversa dal blues. I blues sono sentimenti normali che alla fine passano, come quando un buon amico si allontana o la delusione che una persona prova se qualcosa non è andato come previsto. Alla fine, la persona sentirà di nuovo il suo vecchio io. Ma i sentimenti e i sintomi associati alla depressione persistono, e non importa quanto una persona cerchi di convincere se stessa a sentirsi meglio, semplicemente non funzionerà. Le persone non possono uscire dalla depressione. Non è un difetto del personaggio o una debolezza personale e non ha nulla a che fare con la forza di volontà. È una malattia.
Perché le malattie depressive a volte portano a pensieri suicidi?
Esiste un legame diretto tra malattie depressive e suicidio. La prima causa di suicidio è depressione non trattata. Le malattie depressive possono distorcere il pensiero, quindi una persona non può pensare in modo chiaro o razionale. potrebbero non sapere di avere una malattia curabile o potrebbero pensare di non poter essere aiutati. la loro malattia può causare pensieri di disperazione e impotenza, che possono quindi portare a pensieri suicidi. Non riescono a vedere altra via d'uscita. Ecco perché è così importante educare le persone su sintomi di depressione e altre malattie depressive e sul segni premonitori di suicidio in modo che le persone che soffrono di queste malattie possano ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno. Le persone devono capire che la depressione e altre malattie depressive correlate sono curabili e che possono sentirsi di nuovo bene.
Fonte:
- Voci di educazione al suicidio
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