Terapia comportamentale cognitiva vs farmaci

Per motivi di interesse abbiamo elencato di seguito alcuni estratti di numerosi studi.

'Studi che confrontano l'efficacia relativa del rapporto sugli interventi farmacologici e cognitivi comportamentali tassi senza panico superiori all'80% per interventi cognitivi comportamentali e tra il 50% e il 60% per farmacoterapia '(3)

Uno studio spagnolo ha valutato il costo prima e dopo la diagnosi e il trattamento di 61 persone con disturbo di panico. Il trattamento ha coinvolto farmaci psicotropi tra cui "Alprazolam (Xanax) antidepressivi triciclici anche MOAI ' Costi direttiprecedente alla diagnosi sono stati $ 29.158 US; Dopo la diagnosi, $ US 46.256; Costo indiretto prima alla diagnosi sono stati $ 65.643 US; dopo la diagnosi, $13, 883. Il aumento dei costi diretti sono stati associati al numero di consultazioni psichiatriche che sono aumentate da 40 prima della diagnosi a 793 dopo la diagnosi. (7)

In confronto, uno studio tedesco ha esaminato il rapporto costo-efficacia della terapia cognitiva comportamentale coinvolgendo 66 persone con disturbo di panico. Ad un follow-up di tre anni, i costi sanitari legati all'ansia, diretti e indiretti, sono diminuiti dell'81%. 'Tenendo conto del costo della Terapia comportamentale cognitiva, si è tenuto conto del rapporto costi-benefici per i primi due anni 1: 5.6. Quindi un dollaro speso per il trattamento cognitivo comportamentale ha prodotto un risparmio di 5,6 dollari in ansia spese. (6)

Terapia comportamentale cognitiva e le aringhe rosse

La Terapia comportamentale cognitiva può essere classificata come una "terapia parlante" e in alcuni casi è stato insinuato che non ha successo come alcune altre terapie offerte. La terapia cognitivo comportamentale è molto proattiva. Non è solo parlare con il tuo terapeuta, la CBT ti incoraggia ad adottare un approccio personale diretto per lavorare attraverso i cicli negativi del pensiero.

C'è anche la percezione che quelli di noi che si sono ripresi dal disturbo di panico usando la CBT:

(a) in primo luogo non aveva il "vero" disturbo di panico. (Il modo in cui si distingue tra "reale e irreale" il disturbo di panico è qualcosa che dobbiamo ancora scoprire! Apparentemente significa che sebbene soddisfiamo tutti i criteri per il "vero" disturbo di panico, il fatto che ci siamo ripresi significa che era irreale!);
(b) sono in remissione (tranne che non lo sappiamo!)

Dobbiamo ricordare, la CBT è una terapia relativamente nuova. In passato, molti professionisti della salute non vedevano le persone guarire dal loro disturbo e alcuni terapisti non sono ancora consapevoli che le persone possono riprendersi.

Se ti viene detto che il tuo terapeuta in particolare ha usato la CBT con scarso successo, è possibile che il tuo terapista non abbia le competenze necessarie per insegnare ai propri pazienti!

Se siamo pronti a svolgere il lavoro in questione, la CBT può restituirci le nostre vite, non solo a breve termine, ma a lungo termine.

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