I sopravvissuti agli abusi hanno bisogno di supporto, non di rivalità

February 06, 2020 13:03 | Agrifoglio
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Questo mi rende triste. Sono alle prese con la vergogna e l'umiliazione di riconoscere che ho questa storia e ora questo disordine. È la mia più grande paura che gli altri ridicolizzino e coloro che hanno sperimentato cose simili non sarebbero di alcun aiuto. Un altro punto per la disperazione.

Alcune persone sembrano "capirlo" abbastanza bene da essere in grado di capire esattamente come manipolare le vittime del trauma. Capiscono le cose che ci sono successe che ci hanno portato a sviluppare DID e persino a studiare come usarlo per promuovere i propri programmi personali. Penso che questo sia ciò che è facile per loro '' ottenere '' ed è un poliziotto che dice che non possono imparare ad aiutare con la stessa facilità con cui fanno male.

Perché la gente dovrebbe prenderlo? Spero sinceramente che la maggior parte delle persone non subisca un grave trauma che consenta loro di ottenere facilmente ciò che i sopravvissuti attraversano. Ciò che spero è che abbiano una mente aperta e una volontà di accettarmi per quello che sono. Sarebbe un grande passo per l'umanità se ci rispettassimo a vicenda. Ma temo che sia un sogno irrealizzabile.

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Ciao castorgirl,
Grazie per aver letto e dedicato del tempo per commentare.
"Quello che spero, è che abbiano una mente aperta e una volontà di accettarmi per quello che sono."
Mi sento allo stesso modo. Non ho bisogno della maggior parte delle persone per "ottenerlo". Ho bisogno del mio terapista, ed è bello leggere un libro o un blog di tanto in tanto da qualcun altro le cui esperienze e sentimenti risuonano per me. Oltre a ciò, ho solo bisogno di persone che mi supportino e mi accettino, che lo capiscano o no.

Promuovere relazioni con persone che non capiscono. Questa può essere una cosa molto difficile da fare. Sfortunatamente, ho incontrato molte persone che non solo non capiscono, ma cercano attivamente di usare il mio disturbo contro di me. Alcuni sono persino arrivati ​​al punto di provare a provocare il passaggio di fronte ad altre persone per farmi sembrare il più "pazzo" possibile. In questo particolare caso, l'individuo sperava davvero che sarei stato portato in un reparto mentale e rivestito per il resto della mia vita. Quando ho provato a spiegarle che questo non sarebbe mai accaduto perché DID non è stato trattato in quel modo e forse dovrebbe fare una piccola ricerca per cercare di "capire" la condizione, mi ha guardato se le chiedessi di fare qualcosa ripugnante. Purtroppo era in una posizione di potere nel mio ultimo lavoro e avrebbe sempre fatto di tutto per informarmi che "il tuo problema non è il problema di questa azienda". Com'è per un po 'di comprensione. Forse sei stato più fortunato di me, ma ho scoperto che la maggior parte delle persone non ha alcuna comprensione di esperienze orribilmente traumatiche a meno che non siano state loro stesse. Solo un po 'di rabbia mentre sto ancora cercando di guarire da questa esperienza. Non sarebbe meraviglioso se tutti potessero essere educati sulla DID quanto lo sono la depressione e la bi-polare? E la maggior parte delle persone può facilmente identificarsi con una qualche forma di ansia. Non DID però. Il cielo ci proibisce di essere mai trattati con compassione e comprensione al contrario del fascino e talvolta anche di più abusi. Ah bene, posso ancora sognare.

Grazie Agrifoglio. Questa è la mia esperienza anche in alcuni ambienti. Lo trovo scoraggiante e triste. Dirò, tuttavia, che la mia esperienza è che questo è più comune tra le persone di nuova diagnosi e coloro che non hanno una "identità" al di fuori della malattia mentale. Questo è il motivo per cui è sempre utile incoraggiare le persone a continuare la propria vita, nonostante ogni diagnosi. È troppo facile cadere nella trappola di essere identificato come solo un paziente mentale. È comprensibile che le storie di traumi possano diventare competitive. È naturale che le persone vogliano giustificare i loro sintomi. A volte, penso, mi sfugge di mano, però. Spero di non aver detto troppo. Oggi scrivo un po 'controverso.

Non potrei essere più d'accordo. Lo scopo che penso per questo gruppo di supporto è convalidare l'un l'altro
sentimenti, sapendo che questo è un posto dove venire e trovare conforto. Per trovare altri che possono relazionarsi con il dolore dei traumi del passato. Conoscere cosa vuol dire essere sopravvissuti. È molto difficile trovare persone esterne in grado di identificarsi, ed è molto comune sentirsi inascoltati.

Ben detto Holly! Anch'io trovo questo gioco giocato in molte comunità di supporto al trauma. Questo gioco non è di supporto o benefico per nessuna delle parti. La persona che sta istigando il gioco si sta mettendo nel ruolo di una vittima e si lascia aperta per essere traumatizzata. Spero che questo post raggiunga le profondità di alcune di quelle comunità. Le tue parole sono così spesso validanti e utili. Apprezzo ciò che hai inserito in questo blog.
Dana

In realtà ho scritto sull'abilità che sta accadendo con il disturbo bipolare. È davvero così sciocco.
http://www.healthyplace.com/blogs/breakingbipolar/2010/09/your-bipolar-is-not-my-bipolar-and-thate28099s-ok/
- Natasha

Ah sì, Natasha, è stato un post eccellente. Ho adorato quel post perché 1) ha davvero bisogno, secondo me, di essere detto, e 2) l'abilità personale tra i sopravvissuti al trauma, le persone con DID, bipolare - qualsiasi malattia mentale o malattia per quella materia - in realtà non sono discusse così spesso in modo diretto, onesto modo. La mia linea preferita di quella è ancora "Capisco. Anch'io sono un esagerato. "
:)

Quando li ho fatti per tre anni, mi hanno aiutato. Quando hanno fornito più problemi che aiuto, era giunto il momento per il prossimo livello di recupero. Semmai altri partecipanti ai giochi one-up mi hanno dato un quadro più chiaro di ciò che non volevo vedere accadere in me stesso.

Ciao John,
Grazie per aver letto e dedicato del tempo per commentare.
Quando mi è stato diagnosticato cinque anni fa, una comunità di supporto è stata davvero la mia linfa vitale. Sono grato a tutti quei partecipanti che, proprio per la loro presenza, la loro disponibilità a condividere e il loro generoso ascolto, mi hanno aiutato a superare un momento molto confuso e spaventoso. Quella comunità è stata anche un'introduzione al gioco Il mio trauma è peggio del tuo trauma e da allora l'ho visto giocare qua e là in molte comunità e reti di sopravvissuti agli abusi. Capisco perché succede. Ma mi sembra uno spreco di energia.
"Se mai altri partecipanti ai giochi one-up mi hanno dato un quadro più chiaro di ciò che non volevo vedere accadere in me stesso".
Punto eccellente. Questi tipi di competizioni sono buoni promemoria che non è mai accettabile convalidare se stessi invalidando gli altri. E questo è un promemoria che tutti gli esseri umani hanno bisogno di volta in volta.

"Questo è il motivo per cui è sempre utile che le persone siano incoraggiate a continuare la loro vita, nonostante ogni diagnosi".
Punto eccellente. Penso anche che sia per questo che è importante favorire le relazioni con persone che "non capiscono". Lo sento molto dentro circoli di sopravvissuti - che le persone che non hanno DID o non sono abusati dei sopravvissuti non capiscono e quindi non valgono la pena investire in. Direi che è proprio per questo che quelle persone sono così importanti, però. Se le mie uniche relazioni fossero con persone con DID o abusi di sopravvissuti in generale, vivrei da una prospettiva piuttosto ristretta. Inoltre, se trauma e dissociazione sono tutto ciò che ho in comune con qualcuno, è questo che focalizzerà l'attenzione sulla relazione. In definitiva, penso che circondarsi di soli quelli che sono come noi sia un errore, qualunque sia il comune denominatore. E con i sopravvissuti agli abusi, questa è la scelta - per come la vedo io - di marinarmi in traumi, traumi, traumi, dolore, dolore, rabbia, trauma. Le relazioni diventano facilmente tossiche e competitive.

Ciao carla
Grazie per il tuo commento.
"Forse sei stato più fortunato di me, ma ho scoperto che la maggior parte delle persone non ha alcuna comprensione di esperienze orribilmente traumatiche a meno che non siano state passate da sole."
La mia esperienza è stata anche che la maggior parte delle persone semplicemente non capisce - "sono" diverse cose: un grave trauma, le conseguenze di un grave trauma e un disturbo dissociativo di identità. Ho ricevuto la mia giusta dose di cattiveria, ridicolo e minimizzazione, sia all'interno che all'esterno dei circoli di sopravvissuti agli abusi. Ma ciò che intendo quando parlo di promuovere relazioni al di fuori dei circoli dei sopravvissuti agli abusi è coltivare connessioni che non ruotano attorno al trauma e alla dissociazione. Tali connessioni dovrebbero comunque essere salutari e di supporto.
"Non sarebbe meraviglioso se tutti potessero essere educati sulla DID quanto lo sono la depressione e la bi-polare?"
Sì. Che è un po 'un obiettivo triste, quando ci pensi. Perché la depressione e il bipolare non sono ben compresi dal pubblico in generale. Tuttavia, è un punto di partenza.