Perché normalizzare la dissociazione?
Credo di avere DID, ma non sono sicuro di quanto. Ho avuto memoria e il tempo è scaduto un numero di volte. Erano sostanziali. L'unica ragione che conosco è perché c'erano persone che mi dicevano cosa sarebbe successo e non ne avevo idea. Ero fisicamente presente, ma non mentalmente o emotivamente. Sono anche tornato emotivamente indietro nel tempo a un evento particolare, dove pensavo che stesse davvero accadendo.
Ho detto solo a 2 terapisti e hanno fatto la cacca. Dissero che era normale, ma io non la penso così. È stata un'esperienza allarmante e mi fa paura, mi sono messo in pericolo più di una volta. Un'altra cosa, ho avuto anche sintomi fisici, alcuni nuovi. Ho spesso mal di testa e recentemente ho avuto dolori e punti diversi nel mio corpo, così come dolori ai reni nella mia parte e nella parte bassa della schiena. Sono svenuto l'altro giorno. Ho un dott. APPT. Domani. Mi sento come se stessi cadendo a pezzi.
La mia vita è un caos. Non riesco proprio a "metterlo insieme". La mia memoria è sparita, non riesco a tenere il passo con me stesso, continuo a diventare sempre più disordinato. Le attività quotidiane sono impossibili e si sono accumulate lasciandomi sopraffatto. Ho depressione, ansia e ptsd. Mi è stato anche diagnosticato ADD e sto prendendo adderall per quello. Sono anche su Pristiq & abilify & buspar. Mi chiedo ora se l'ADD è una diagnosi errata, l'adderall non aiuta, ci sto lavorando da anni.
Ho letto uno degli articoli in cui si diceva che le persone DID continuavano a cambiare medicine e terapisti. Sono io!! Il mio dott. non li cambierà più. Sono anche un alcolizzato / tossicodipendente in ripresa. Ho funzionato quando stavo bevendo e usando fino agli ultimi anni. Ma non sto funzionando bene sobrio. Mi sento così frustrato, causando un disastro incredibile per me stesso. Penso di aver quasi rinunciato. Ma poi mi sono imbattuto in questo sito Web e mi ha dato speranza. Forse non sono pazzo o così diverso.
Non ho davvero parlato dei sintomi DID per dire. Ho parlato della mia ansia, depressione e ADD. Non ho nemmeno parlato del ptsd. Sono stato così confuso. È un sintomo? lol Non ho nessuno con cui parlare. Vado a controllare un paio di terapisti. Uno che ho visto prima e è molto comprensivo. Lavora anche con me sulle mie modifiche mediche. L'altro è specializzato in ptsd. Sono andato in un gruppo che aveva per 6 settimane. Non sono tornato da allora, ma penso di doverlo fare. Non avevo ricevuto cure per il DPTS, quindi ora è il momento che penso. È stata una lunga distanza difficile. Ma hey, sono ancora qui, sopravvivendo, un po '.
Beh, sono anche a lungo senza fiato e non intendo lamentarmi, ho solo bisogno di aiuto. Forse posso ottenerlo dopo tutto.
Grazie mille,
Sharon
Holly Grey
17 agosto 2011 alle 18:49
Sharon,
Mi dispiace che i terapeuti abbiano ignorato le tue preoccupazioni. Vorrei poter dire che era insolito. Ma sfortunatamente, pochi clinici stanno esaminando adeguatamente i disturbi dissociativi. È la mia opinione - e non sono un clinico, mente - che ogni volta che un cliente segnala intervalli di memoria regolari che non avrebbero nemmeno saputo se non fosse per le altre persone che dicevano loro cose che avevano detto o fatto, questo è un motivo sufficiente per fare lo screening per dissociativo disturbi. Da dove mi siedo, questo merita un'indagine e mi delude di sentire che sei caduto attraverso le crepe.
Hai menzionato la possibilità di vedere un terapista specializzato in PTSD - va bene. Qualsiasi clinico che cura il disturbo da stress post-traumatico dovrebbe avere molta familiarità con la dissociazione. Voglio offrire un suggerimento, magari stampando questo tuo commento e tutti gli articoli a cui ti riferisci di più e portali con te in terapia. Condividili con il tuo terapista. Se sei come me, cioè gravemente dissociativo, quando sei stressato e nervoso sei più facilmente confuso. Per me, come si manifesta è che sono finalmente in grado di chiedere aiuto e non sono in grado di segnalare il problema. Sono troppo confuso e il mio cervello è troppo confuso. Un modo per aggirare questo è preparare i tuoi pensieri in anticipo e scriverli. In questo modo, anche se non ricordi nulla di ciò che hai scritto, è ancora lì, pronto per essere condiviso con il medico.
Sicuramente non stai piagnucolando. Sei comprensibilmente confuso e sono contento che tu sia qui. Per favore, torna e facci sapere come stanno andando le cose.
- rispondere
Voglio sinceramente ringraziarvi per aver scritto questa eccellente serie stimolante.
Anche se ho fatto molta strada nel comprendere il Disturbo Dissociativo dell'identità, faccio ancora fatica a sentirmi un mostro. È immensamente utile che mi venga ricordato quanto siano normali le nostre esperienze, in modo da non esaminare costantemente ogni singolo aspetto della mia vita.
Quando mi è stato diagnosticato per la prima volta un disturbo dissociativo di identità, ero sicuro che la mia diagnosi fosse un terribile errore. Quindi sono tornato a casa e ho fatto quello che faccio sempre quando metto in dubbio qualcosa che non capisco. Ho iniziato una missione per educare me stesso su DID. Sono saltato su Internet, ho guardato attraverso i libri e sì... Ho anche visto il film Sybil. Ero inorridito, furioso, impaurito, confuso e molto, molto disperato.
Questo fino a quando mi sono imbattuto in questo blog l'anno scorso. A volte giuro che questo blog mi ha salvato la vita. Prima di venire qui, tutto ciò che avevo letto, sentito o visto su DID mi faceva sentire come se fossi un maniaco gravemente anormale. Ecco come la maggior parte dei media sceglie di ritrarre questo disturbo.
Questa falsa rappresentazione di DID ha suscitato il mio rifiuto di accettare la mia diagnosi.
Se avessi trovato materiale più realistico in materia di DID, avrei accettato la mia diagnosi e accettato il trattamento molti anni prima di me.
(C'è materiale di lettura più realistico là fuori, ma devi scavare un sacco di materiale meno realistico per arrivarci, o già sai cosa stai cercando.)
Solo per questo motivo, posso vedere quanto sia importante normalizzare la dissociazione.
Personalmente, sarei stato molto più preparato ad accettare la mia diagnosi, se avessi capito che molte delle mie esperienze erano normali, ma solo un po 'più intensificate.
Inoltre, a causa dello stigma che circonda il Disturbo dissociativo dell'identità, sono costretto a nascondere il mio disturbo alla famiglia, agli amici e ai colleghi. Soprattutto collaboratori. Se la mia diagnosi venisse scoperta nel mio posto di lavoro, non c'è dubbio che sarei senza lavoro. Questo perché DID è così frainteso e visto come gravemente anormale.
Ho scoperto che ci sono così tante persone brillanti e perfettamente competenti che hanno questo disturbo. Persone che lavorano, crescono famiglie e vivono una vita normale.
"Pensavo che avere un Dissociative Identity Disorder significasse essere uno dei membri più distrutti della società, una tragica anomalia, una pietosa pasticcio di una persona che potrebbe adattarsi solo se altre persone meno distrutte scelgono gentilmente di vedere oltre le mie anomalie e amarmi comunque. "
Questo è molto vero, ed è qualcosa con cui continuo a lottare, e anzi, un'altra ragione per cui la dissociazione dovrebbe essere normalizzata.
Faccio ancora un sospiro di sollievo rinfrescante quando leggo i post qui, perché mentre ti relazioni con le lotte di questo disturbo, lo umanizzi anche.
E sì... hai trasmesso parte della libertà che hai trovato.
Grazie per una serie così educativa e ben scritta, Holly !!
~~ Mareeya
E scusa per la mia mancanza di respiro... ma tu mi conosci... :)
Holly Grey
5 agosto 2011 alle 15:36
Mareeya, adoro la tua ventosità. :)
Te l'ho detto prima di vedere tanta somiglianza nelle nostre esperienze con questa diagnosi. Questa non fa eccezione:
"Personalmente, sarei stato molto più preparato ad accettare la mia diagnosi, se avessi capito che molte delle mie esperienze erano normali, ma solo un po 'più intensificate".
Mi sento allo stesso modo. È stato un sollievo apprendere che DID non è la bizzarra condizione fantascientifica che pensavo fosse. Fare pace con esso è diventato possibile quando me ne sono reso conto.
"Inoltre, a causa dello stigma che circonda il Disturbo Dissociativo dell'identità, sono costretto a nascondere il mio disturbo alla famiglia, agli amici e ai colleghi".
Vorrei che avessi almeno alcune persone nella tua vita con le quali potresti essere aperto sulla tua diagnosi e sulla tua vita con DID. Continuerò a sperare in questo.
Grazie mille per aver dedicato del tempo a dirmi che Dissociative Living è stata una fonte di conforto per te. Quando faccio fatica, commenti come questo sono quelli che mi fanno scrivere perché mi ricordano che ne vale la pena.
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