Sarò sempre un alcolista?

Probabilmente hai sentito il detto "una volta un alcolizzato, sempre un alcolizzato". È la frase che qualcuno emette quando l'alcolista nella sua vita va avanti ancora un altro piegatore o ricaduta dopo aver tirato le dita a rimani sobrio. Di solito viene detto con frustrazione, disprezzo o, peggio ancora, pietà. Odiavo sentire la frase, specialmente nei miei primi tentativi di guarigione, quando ho lottato senza successo smetti di bere. Per me, ciò significava che il mio fallimento nella sobrietà era inevitabile, che avrei continuato a tornare al vero cosa che stava distruggendo le mie relazioni, il mio spirito e la mia vita, non importa quanto fossi difficile da controllare esso. Ero destinato ad essere sempre un alcolizzato?

Sempre un alcolizzato?

Con ogni ricaduta che ho avuto, ho sentito che dire nella mia mente schernendomi, proprio come avevo sentito le persone nella mia vita dirlo su di me. Difficile argomentare contro di essa perché era sempre stato vero. Una volta che ho iniziato a bere alcolicamente, non riuscivo a smettere. Era come se la mia scelta fosse stata tolta e fossi destinato a vivere la vita di un alcolizzato fino alla morte. Era un'esistenza triste che pensavo di essere condannato a vivere.

Fortunatamente per me e per molti altri alcolisti, l'ho imparato la sobrietà e il recupero sono possibili. Non è facile e richiede molto lavoro, autoriflessione e umiltà, ma non è impossibile. È un processo che cambia completamente praticamente ogni aspetto della vita come lo conosci, ma è raggiungibile. Tutto quello che devi fare è vedere tutti i vecchi a a Riunione in 12 passaggi per vedere la prova che può succedere una sobrietà a lungo termine.

Perché è bene capire che sarò sempre un alcolista

Quindi, il fatto che le persone ottengano la sobrietà significa che "una volta un alcolizzato, sempre un alcolizzato" non è vero e che il mio pensiero (e il pensiero di molti altri) in tutti questi anni è stato sbagliato? La mia risposta è "no". Il mio pensiero non era, non è sbagliato. Il detto è assolutamente vero per me ed è importante che non lo dimentichi mai.

Ci sono quelli in recupero che credono di essere guariti, di cui non sono più afflitti dipendenza. Potrebbe essere, e non discuterei mai il punto con loro. Ma per me, ho scelto di credere di non essere guarito, che, come una persona in remissione da una condizione medica, la mia malattia non è attiva, ma non è scomparsa. Potrebbe facilmente tornare se non fossi diligente per la mia salute - fisica, mentale, emotiva e spirituale. Potrei essere ancora una volta afflitto dall'alcolismo attivo e da tutte le sofferenze che ne derivano.

La differenza tra me e una persona in remissione da una malattia come il cancro è che ho una scelta se rimanere in remissione o meno. Sebbene io abbia una condizione cronica e progressiva che non penso che scompaia completamente, non scelgo di soffrire di sintomi o conseguenze negative se scelgo di non farlo. Posso vivere in un modo nuovo - non recuperato ma in fase di recupero.

Dopo oltre cinque anni e mezzo di sobrietà, continuo a pensare che "una volta un alcolizzato, sempre un alcolizzato" è vero. Ma significa qualcosa di diverso per me adesso. La frase non è piena di disprezzo, frustrazione e pietà. È un semplice ma importante promemoria che non sono guarito. Sto meglio. La vita è migliore. Sono sobrio e posso rimanere così se lo scelgo. Ma essere alcolizzato farà sempre parte di ciò che sono. E sto bene con quello.

Jami DeLoe è uno scrittore freelance e un blogger dipendente dalle dipendenze. È una sostenitrice della consapevolezza della salute mentale e del recupero delle dipendenze ed è lei stessa una alcolista in ripresa. Trova Jami DeLoe sul suo blog, Grace sobria, cinguettio, e Facebook.