Il mio diario ossessivamente pulito: luglio 2001

Quest for Freedom!

~ Una visione del disturbo ossessivo compulsivo ~ Disturbo ossessivo compulsivo
Caro diario,
Ecco la pioggia di nuovo! "Oggi è un lavaggio totale! Ha piovuto tutto il giorno. Questo per l'estate!
Non mi sento abbastanza distanziato come ho fatto ieri, meno male! Mi sono sentito davvero insensibile tutto il giorno e ho avuto per un paio di giorni. Era come se fossi invisibile e silenzioso e guardassi la vita intorno a me ma non potessi davvero prenderne parte. Una sensazione molto strana.
Sono stato da mia mamma la scorsa settimana e ho continuato a fare piccoli progressi con il DOC. Normalmente non oserei entrare in alcuni negozi della città (troppa contaminazione!) E non andrei in città il sabato, ma sono riuscito a fare entrambe le cose e ho avuto una visita davvero piacevole con mia mamma.
Era il compleanno di papà nel fine settimana, quindi gli abbiamo portato regali e biglietti nella casa di cura, il che è stato grandioso. Ci sono stati troppi compleanni in cui non sono stato in grado di vedere la famiglia. Mio padre non ha una buona conoscenza del disturbo ossessivo compulsivo quanto mia mamma, ma sa che sto bene e mi incoraggia.

Mentre da mamma, ho parlato al telefono con Phil, quindi avrei voluto non averlo fatto! come ha ammesso di essere "innamorato" della donna con cui ha una relazione. Ciò ha iniziato la mia sensazione di intorpidimento, penso. Sembra che finalmente devo accettare che la mia relazione con lui sia finita. Se solo ci avesse dato una possibilità. Tutti quegli anni ripresi dal disturbo ossessivo compulsivo, negandoci un matrimonio "normale" e ora proprio quando potremmo goderci il nostro vive insieme deve cercare un "sostituto", qualcuno con cui non ha fondamenta o ricordi Condividere.
Phil e io ci siamo conosciuti quando avevamo entrambi 19 anni e ci siamo sposati quando avevamo 26 anni. Quindi siamo stati insieme per 17 anni! È molto tempo, specialmente se diventi praticamente isolato con quella persona, quasi come se fossi su un'isola deserta, solo voi due. Sento una perdita così grande nella mia vita che trovo davvero difficile venire a patti. Immagina se tu e la persona più vicina a te fossimo le uniche due persone sulla terra e scomparissero. Quella solitudine e isolamento è ciò che sento continuamente e a volte non riesco proprio a sopportarlo. Quando ciò accade, mi sembra sempre molto stanco e ho bisogno di dormire, come se la mia mente non potesse più farcela e dovesse spegnersi per un po '.
L'aspetto negativo di fare molto di più nella mia vita e permettermi di continuare a "contaminarmi" è che sento il bisogno di lavarmi di più le mani. Anche se solo una volta alla volta e non come una volta dovevo fare ~ un caso in cui dovevo stare nel lavandino a lavarmi le mani ancora e ancora finché non erano rosse e dolenti!
Per ora firmerò, spero che chiunque legga questo sia a posto e sia determinato.

Amore ~ ​​Sani ~

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