Ripensare la vita dissociativa 4: per i partner di quelli con DID
Di tutto il mio Vita dissociativa post, solo uno è stato scritto per i partner di persone con disturbo dissociativo di identità (DID). Forse è per questo che le e-mail che ancora ricevo di tanto in tanto dai lettori provengono quasi sempre dai partner. E le email sono sempre le stesse: qualcosa del tipo: “Adoro il mio partner, ma qualcuno nel loro sistema ha rotto con me / mi ha detto di andare via. Altre parti mi amano e mi vogliono in giro. Cosa dovrei fare? ”È strano, in realtà, quanto quasi identiche siano queste e-mail. E qui, una volta per tutte, c'è la mia risposta a tutti coloro che si trovano disperati a sapere cosa possono fare del loro partner con un disturbo dissociativo dell'identità.
Non puoi fare nulla per quanto riguarda il Disturbo dissociativo dell'identità del tuo partner
Sei impotente su DID. Non puoi migliorarlo. Il tuo amore non guarirà gli alterati feriti e senza fiducia che vogliono che tu te ne vada. Non riguarda nemmeno te. Se i membri del sistema iniziano a fidarsi di qualcuno e sviluppano un'intima relazione personale con lui o lei, altri membri del sistema tenteranno di far andare via quel qualcuno. (Ci sono eccezioni, ma se questo è già lo schema con il tuo partner, il tuo partner non lo è delle eccezioni.) Non sto dicendo che non c'è speranza o che sarà sempre così, non importa quale. sto dicendo
Ma puoi peggiorare il disturbo dissociativo dell'identità
Cercando di convincere i membri riluttanti del tuo partner Sistema DID che ti puoi fidare non farà che peggiorare le cose. Se dicono "Lasciami in pace", poi lasciali in pace. Se un altro alter viene da te in seguito e vuole sapere perché li stai ignorando, diglielo. Digli chiaramente, senza accuse o risentimenti. Dopotutto, quando fai un passo indietro, è una cosa abbastanza semplice: “Così e così stabilisci un confine con me. Lo stavo rispettando. Ma se vuoi passare del tempo con me, sono un gioco. ”O qualunque cosa. Hai avuto l'idea (spero). Non farti strada - ti sentirai profondamente minato, e perché non dovrebbe? La loro esperienza con persone che ignorano i confini è ampia e in parte ha spezzato il tuo partner.
Concentrati sulle tue esigenze
Una partnership con qualcuno che ha DID può sentirsi come essere gettato nel freddo a volte, senza avvertimento, e per tutto il tempo sapendo che se potessi parlare con qualcun altro, verrai riportato indietro calore. La soluzione non è fare in modo che tutti gli alter del tuo partner si fidino di te; è assumersi la responsabilità del proprio calore. Non dico che questo sia cattivo. Il mio obiettivo è di salvarti il dolore, non di causarlo. In definitiva, la mia risposta alla domanda che continuo a ricevere nella mia casella di posta è questa: supponiamo che il modo in cui le cose sono ora è il modo in cui saranno sempre. Ora chiediti: posso conviverci? No? Quindi vai avanti. Sì? Quindi accettalo. E sii gentile con te stesso. Il tuo partner non sarà sempre.
