ADHD e andare in mare

January 10, 2020 23:50 | Blog Degli Ospiti
click fraud protection

Sono andato di nuovo in mare ieri sera. È così che mio padre lo chiamava quando ero un bambino: fare troppo, parlare troppo, desiderare troppo, creare troppo di qualcosa che aveva catturato la mia piena attenzione e mi ha reso hyperfocus.

Ieri sera è stata un'indulgenza attesa da tempo: leggere un romanzo da copertina a copertina. Tutto in una volta. Nessun segnalibro No "Tornerò su questo più tardi." Un libro. Una notte. La fine.

Mmmmm, è stato così bello. Ho dormito felice e mi sono svegliato con un sorriso. Certo, non ho dormito molto. Ho iniziato il libro di 300 pagine alle 20:30 e non è finito fino alle 3 del mattino, ma è stato glorioso. Qualcosa che non mi sono permesso di fare per mesi, forse anni.

Il che mi riporta a esagerare. In realtà è bello andare in mare. A volte, è un piacere colpevole, come se stessi indulgendo al mio ADHD. Quella stimolazione cerebrale extra può essere abbastanza soddisfacente; colpisce il punto ADHD in molti modi.

[Download gratuito: svelare i misteri del tuo cervello ADHD]

instagram viewer

Vale a dire: ho un'avversione per tutta la vita a vivere gli uccelli. Non mi piacciono quei piedini da artiglio (probabilmente perché sono stato attaccato da un pollo da bambino). Quando abbiamo avuto un murale dipinto nell'atrio della nostra nuova casa circa 20 anni fa, ho insistito sul fatto che non ci fosse un singolo uccello sul muro, nemmeno in acrilico!

Quindi, la mamma e il papà di mio marito sono morti a tre settimane l'una dall'altra. Adoravano osservare gli uccelli selvatici che si radunavano presso gli alimentatori nel loro cortile. Non erano così pazzi per gli scoiattoli che cercavano di rubare le becchime. Mio suocero si sporgeva dalla finestra del bagno con il suo fucile .22 e spaventava le luci del giorno dagli scoiattoli ladri. Dopo il suo funerale, abbiamo trovato quel fucile nel bagno proprio dove l'aveva lasciato.

Sono stato così toccato che sono tornato a casa ed ho eretto un'elegante mangiatoia per uccelli in loro onore: l'alimentatore commemorativo Anna e Louis Roggli. Sembrava solo, quindi ho comprato un altro alimentatore. E un altro. E un altro.

Nel giro di un paio d'anni, abbiamo avuto 40 o 50 stazioni di alimentazione per uccelli in tutto il cortile, giardino, finestre e alberi. Sì, era un caso classico di esagerare. E mi piacciono così tanto i delicati uccellini che li visitano che la mia precedente avversione agli uccelli è svanita. Sostituito da estremi di ADHD.

[iObsessed: quando l'impulsività prende il sopravvento]

In questo caso, è stata una brutta cosa esagerare con le mangiatoie per uccelli? Gli uccelli lo apprezzano. Colibrì, ceci e uccelli blu si riversano nel nostro cortile. Certo, diventa un po 'costoso mantenere quegli alimentatori pieni di semi, zucchero, acqua e zuccheri. E mio marito è stato messo in azione come riempitore di mangiatoie per uccelli. Ma quando vedo quegli uccelli, mi viene in mente Anna e Louis, e il mio cuore si scioglie.

Quindi forse andare in mare non è una grande idea per alcune cose: alcol, caramelle di Halloween, guida troppo veloce. Ma in questo caso, è davvero bello indulgere nel mio ADHD. Ed è stato bello leggere tutta la notte. La fine. Wow. Un libro finito. 436 per andare. Oh, ho detto che anche io tendo a esagerare in libreria?

Aggiornato il 10 gennaio 2018

Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono fidati della guida esperta e del supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.

Ottieni un numero gratuito e e-book aggiuntivo ADDitude, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.