End the Chore Wars!

Chiedere ai bambini di completare le loro faccende può essere una sfida in ogni famiglia. Con le famiglie in cui uno o più bambini hanno disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), dimenticanza, la difficoltà a seguire direzioni tradizionali, distrazioni e altro può influire sulla rapidità con cui vengono eseguite le faccende domestiche affatto. Questo è il motivo per cui abbiamo cercato il nostro sito Web per i commenti dei genitori che erano stati lì, fatto questo, su come ottenere i loro figli e adolescenti per aiutare a mantenere la casa e le loro stanze organizzate. Ecco il loro miglior consiglio:

Rendi le faccende divertenti e flessibili

“A mio figlio di 15 anni piace usare il suo iPod mentre fa le sue faccende. In questo modo lo aiuta messa a fuoco, soprattutto se gli ricordo di continuare a suonare in ordine casuale (la selezione di nuove canzoni è fonte di distrazione). Gli dico anche (e lo devo ripetere ogni settimana) cosa dovrebbe fare. Spiego in anticipo che se non fa le cose nel modo giusto dovrà rifarle. Una cosa da evitare: mio marito fornirà un elenco e quindi inizierà ad occuparci delle cose dopo che nostro figlio ha iniziato a fare le faccende, il che toglie davvero la ricompensa di essere finito. Inoltre, suggerisco di lasciare che tuo figlio si muova quanto gli piace mentre fa il lavoro, se possibile ”-

TiggersMom

“Limita la lotta per il potere nel fare le faccende domestiche, consentendo ai bambini con ADHD di avere una scelta di faccende e una certa flessibilità riguardo a quando le svolgono. Questo è dove un contratto può essere in ordine. Ad esempio, se tuo figlio falcia il prato, fagli fare il suo programma - factoring in caso di pioggia o altre difficoltà. Se non falcia il prato, riduci i privilegi: non può uscire nel fine settimana fino a quando non è finito. "-coachjulie

Spiega le conseguenze del non fare le faccende

“Frustrato dalla lotta con i miei figli per le faccende domestiche, ho finalmente creato un foglio di calcolo di tutte le faccende che faccio in casa che i miei figli erano in grado di fare. Ho spiegato che se mi avessero aiutato, avrei avuto più tempo da trascorrere con loro e sarei stato meno stanco e meno impazzito! Ho detto loro di dividere le faccende e avrebbero dovuto farle solo due volte a settimana. Avrebbero dovuto farli correttamente - nessuna sciatteria o atteggiamento consentito. Se avessero lanciato una crisi, ho spiegato che avrei aggiunto un altro compito alle loro responsabilità e che questo avrebbe preso del tempo lontano dal fare le cose che si divertono! ”-ronsmom

"Mia figlia ha i suoi giorni in cui non vuole fare nulla. Quando le chiedo perché non lo fa o che dice: "Non me lo hai detto." Ora di solito le faccio sapere in anticipo che deve farlo prima di andare a una festa o un pigiama party. Altrimenti, non ci va. " -jinx561

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"Quando la mia tredicenne con ADHD non riesce a fare le sue faccende di sabato, non si reca a casa dei suoi amici o alla sua indennità. Nessun denaro significa niente film, nuoto, ristoranti e pattinaggio. Le do sempre tre avvertimenti entro mezz'ora da quando non fa le faccende domestiche che le ho chiesto di fare. Se inizia a litigare, minaccio di rimuovere la porta della sua camera da letto, il che ha contribuito a limitare le lotte che abbiamo sulle faccende domestiche. Durante la settimana scolastica, discuto delle conseguenze di avere una stanza disordinata o una cucina disordinata. Piatti sporchi significano piatti di carta e cene a microonde. Non fare il bucato significa indossare abiti sporchi. Un bagno sporco significa imbarazzo quando gli amici sono finiti. "-Anika

Offri i premi quando i bambini finiscono le faccende

“Se mia figlia fa le pulizie dopo la prima volta che le chiedo, guadagna 50 centesimi. Tengo un totale parziale di questo importo su una lavagna sul mio frigorifero. Se devo chiederle ripetutamente, sottraggo 50 centesimi. Quando le chiedo di fare qualunque cosa sia il lavoro, le ricordo che i soldi sono in linea. Il denaro non era la mia prima scelta su come motivarla, ma finora funziona. A volte si tratta di trovare cosa volontà motivare i nostri figli. Se le punizioni e le conseguenze negative non funzionano, prova a usare qualcosa che le piace e che altrimenti non otterrebbe, come incentivo. Mia figlia non riceve un'indennità e non ha davvero nessun altro modo per fare soldi, quindi questo è un grande motivatore per lei. " -KSmommy

“I miei figli hanno entrambi un programma settimanale di lavoro domestico. Ogni lavoro è elencato con un valore in dollari o centesimi. Quando completano la faccenda, spuntano la voce nell'elenco e alla fine della settimana sommano quanto hanno guadagnato. A loro piace prendersi la responsabilità dei loro guadagni. C'è anche l'opportunità di guadagnare soldi extra e una sezione per le multe (per infrangere le regole della casa). ”-michellesamson

“La mia figliastra guadagna serate di cinema tre sere a settimana se termina le sue faccende senza essere ricordata e senza darci alcun atteggiamento. Durante i fine settimana, ha giorni liberi. Non crediamo nel darle molto tempo in TV o tempo per giocare ai videogiochi, quindi guadagnare serate di cinema è una cosa importante per lei ". -Dlw5tab

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Come adattarsi alla memoria del bambino e alle sfide organizzative

"Quando sei il genitore di un bambino (in particolare un adolescente) con ADHD, hai pesci più grandi da friggere rispetto al fatto che tuo figlio si ricordi o meno di mettere via le sue cose senza chiedere aiuto. Quindi, quando scopri che tuo figlio ha lasciato qualcosa fuori, portalo nella stanza e chiedile di raccoglierlo. Sì, sembra più lavoro che farlo da soli, ma le mette la responsabilità, in un certo senso lei può gestire, e col tempo andrà meglio (anche se ci vorrà più tempo di quanto tu voglia o pensi dovrebbero). È così e basta. Prima che tu lo sappia, tuo figlio andrà al college o inizierà il suo primo vero lavoro. Vuoi passare il tempo che hai con lei a casa punendola per non aver raccolto dopo se stessa, o vuoi spenderlo preparandola a lanciarsi (accademicamente, moralmente ed emotivamente) e amandola e divertendosi a stare con lei mentre la hai casa?" -Jillbb

“Quello che trovo migliore per aiutare i bambini con ADHD a fare le cose semplici, come le faccende, che facciamo automaticamente ma si dimenticano di fare, è di scriverli e mettere l'elenco dove può essere visto facilmente e frequentemente. Il mio 15enne deve essere ricordato delle sue faccende per la maggior parte del tempo, ma negli ultimi tre mesi ho digitato le faccende che dovrebbe fare durante il giorno - come fare il suo letto, fare il tè, farsi una doccia, lavarsi i denti, portare fuori la spazzatura - con le caselle di controllo accanto a ogni lavoretto e metterlo nel frigorifero dove avrebbe sicuramente visto esso. Ottiene 10 punti per ognuno fatto. Ci sono circa 12 cose nella lista e deve ottenere circa 100 punti ogni giorno per almeno 8 su 10 giorni consecutivi. Se lo raggiunge, riceve un libro alla fine del decimo giorno. Ormai, la maggior parte di loro lo fa senza che io debba ricordargli cosa dovrebbe fare. All'inizio il rifiuto di fare le faccende sembra essere pigrizia, ma il loro cervello non funziona come il nostro. Se aspetti che questo comportamento cambi, temo che aspetterai per sempre. "-dolphin70

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Aggiornato il 4 giugno 2019