Cosa significa ADHD? Spiegare il deficit di attenzione in termini più semplici

Cosa significa ADHD?

Disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD) sta per disturbo da deficit di attenzione e iperattività. ADHD è un disturbo neurologico complesso che influisce sulle funzioni esecutive necessarie per valutare, pianificare ed eseguire la vita. Questa è la descrizione tecnica, che non fa nulla per spiegare cosa Sintomi di ADHD sembra nella vita di tutti i giorni.

Fortunatamente per me, negli ultimi 16 anni ho avuto la fortuna di averne uno i migliori lavori per un adulto con disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD). Sono un oratore pubblico e un artista dello spettacolo. Viaggio in tutto il paese e anche in diverse parti del mondo, ogni concerto offre una location diversa, una folla diversa e un'atmosfera diversa. Salgo sul palco e condivido una presentazione che combina commedia, creatività, informazione e ispirazione. Sono mai annoiato!

Do molto credito ai miei sintomi e alle caratteristiche dell'ADHD per dove sono. L'ADHD è sia la causa che la conseguenza del mio stile di vita e della mia carriera molto poco ortodossi. Non ho mai avuto un lavoro normale. Ho lasciato il college per continuare a parlare e, 20 anni dopo, adoro ancora ogni momento!

Spiegare l'ADHD ai bambini e agli adulti che si prendono cura di loro

Il mio pubblico di riferimento oggi è principalmente educatori e gruppi di studenti. Tuttavia, quando ho iniziato, il mio pubblico variava da un evento all'altro. Un giorno potrei parlare con 1.000 studenti delle scuole medie e il giorno dopo potrei parlare con 20 professionisti cosa significa ADHD. Ho adorato la varietà e avrei prenotato le date per qualsiasi tipo di gruppo tranne uno - studenti di età elementare.

I ragazzini mi hanno spaventato! Ho avuto una brutta esperienza e mi ha lasciato un'impressione duratura. Era come ammalarsi per un cibo che mangiavi; non vorrai mai più vedere o mangiare quel cibo. Per quelli di voi che sono curiosi di sapere cosa è successo, diciamo solo che dopo che le parole "Power Rangers" hanno lasciato la mia bocca, non sono mai stato in grado di far calmare e ascoltare quei bambini.

[Il significato di ADHD: spiegazioni chiare per bambini complessi]

Nel corso degli anni, il mio ufficio ha ricevuto molte richieste per farmi parlare con i bambini piccoli. Per paura, ho evitato quelle richieste, riferendole ad altri oratori. Per oltre un decennio, ho evitato il pubblico in età elementare. Poi ho iniziato a viaggiare con Larry, un nonno di 63 anni che ha insegnato per anni ai bambini di 4 e 5 anni e adora i bambini. Con il suo aiuto, due anni fa, ho superato la mia paura e ho prenotato uno spettacolo per 500 piccoli ragazzi e ragazze. Sono stato nervoso prima di molti spettacoli ma niente di più. Una palestra piena di bambini in età scolare era più spaventosa che ricevere una telefonata che inizia, "Ti piacciono i film spaventosi?" Prima dello spettacolo, Larry mi ha dato alcuni suggerimenti per aiutare a calmare i miei nervi ma anche per aiutarmi a regolare il mio messaggio e renderlo età appropriata. È comunque come mi piace fare le cose, ma mi ha ricordato di "renderlo semplice". L'ho fatto e lo spettacolo è stato un grande successo.

Mi è stato ricordato il giorno in cui "mantenerlo semplice" ha fatto la differenza ascoltando di recente un podcast sull'ADHD. L'host del podcast e il suo ospite sono stati alcuni dei massimi esperti di oggi in materia di ADHD. Dopo un'ora perspicace, ho avuto un'intera pagina di appunti. Insieme alle note, avevo anche molti punti interrogativi, cose che dovevo cercare e leggere per avvolgere il cervello. Esatto, io, Ben Glenn, The Simple ADHD Expert, ho trovato molto di cui essere confuso mentre ascoltavo l'esperto medico e conversavo l'host.

Mi chiedevo che persone avessero no la conoscenza dell'ADHD qualunque ne avrebbe fatto di tutto. Mi chiedevo quale genitore o anche un adulto con ADHD avrebbe resistito per 60 minuti al gergo medico. So che dire "comorbido" è più semplice di "due o più condizioni mediche che una persona può avere contemporaneamente", ma non può alcuni di questi termini possono essere spiegati all'inizio di qualsiasi conversazione, verbale o scritta, soprattutto se il pubblico di destinazione molto probabilmente ha no background medico?

In che modo la confusione dell'ADHD si abbassa

Qualche anno fa, dopo che ho iniziato ad occuparmi delle cose dell'ADHD con una certa intensità, mia madre ha confessato per me quanto si sentiva impotente e stupida negli incontri che abbiamo avuto con il mio insegnante di educazione speciale in alto scuola. "Perché non hai semplicemente chiesto all'insegnante di spiegarti cosa non hai capito?" Ho chiesto con sorpresa. "Non volevo che pensasse di essere una stupida e una cattiva genitrice perché non conoscevo nessuna delle cose che mi stava dicendo", ha ammesso mia madre un po 'vergognosa. Oh mamma! Ho pensato. Pensa a tutti i mal di testa che avremmo potuto evitare insieme se solo tu avessi chiesto e se solo l'insegnante fosse stato più consapevole di quanto possano essere confuse molte di queste informazioni relative all'ADHD.

[La tua guida gratuita per cambiare il modo in cui il mondo vede l'ADHD]

Quella conversazione ha rafforzato il mio desiderio di in qualche modo mettere l'ADHD in termini più semplici. Non fraintendetemi. Disturbi cerebrali, ADHD, autismo, Di Asperger e condizioni simili sono incredibilmente complesse. Ma i professionisti nei campi dell'educazione speciale, della psicologia e della psichiatria devono ricordare che le mamme, i papà e tutti i tipi delle persone normali con ADHD spesso non parlano la stessa lingua e hanno bisogno di molte informazioni tradotte in user-friendly termini. Gli esperti hanno Un sacco di informazioni utili, utili e perfino che cambiano la vita, ma non saranno molto utili alle persone che ne hanno bisogno se non possono essere comprese e applicate. Quindi per favore, mantienilo semplice!

Detto questo, se sei un genitore di un bambino con bisogni speciali, non vergognarti di porre domande - quante ne hai bisogno - per assicurarti di capire cosa ti sta dicendo. Una cattiva comunicazione non può essere messa completamente alla porta dei professionisti se ti siedi lì annuendo, sorridendo e comportandoti come se lo avessi quando in realtà.

[Spiegare l'ADHD a tuo figlio]

Aggiornato l'11 ottobre 2019