Caro allenatore organizzatore: come posso aiutare mio figlio a ricordare da solo?
D: “Mio figlio, che ha 7 anni, sembra molto disorganizzato e pigro. Getta le carte per terra e dimentica il pranzo e i compiti tutti i giorni anche se sa che non è la cosa giusta da fare. Sta molto meglio da quando ha iniziato i farmaci per l'ADHD, ma è ancora un problema. "- czmum
Ciao czmum:
Se tuo figlio ha un disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD), quindi avrà anche sfide di funzionamento esecutivo. E le sfide che descrivi sopra - perdere documenti, dimenticare i compiti a casa - sono controllate dalle nostre funzioni esecutive.
Hai mai sentito parlare del termine "età esecutiva?" Si riferisce all'età di una persona in base a come funziona il suo cervello. Individui con sfide di funzionamento esecutivo sono in media circa il 30% indietro rispetto ai loro coetanei in età esecutiva. Anche se tuo figlio ha 7 anni in ordine cronologico - e potrebbe averne 7 accademicamente o addirittura atleticamente - se è sfidato dall'organizzazione, dalla gestione del tempo e memoria, si comporterà come un bambino di 4 anni e mezzo per questo tipo di compiti. Il modo in cui lo supporti e, cosa più importante, ciò che ti aspetti da lui dovrebbe essere diverso rispetto a un bambino di 7 anni senza queste difficoltà.
Prima di tutto, tuo figlio lo sa Come per fare le cose? Insegnagli routine specifiche per essere sicuro di sapere dove vanno le cose e cosa fare. Puoi supportare queste routine con segnali visivi e suggerimenti per ricordare a tuo figlio cosa deve compiere e come farlo.
[Autotest: il bambino potrebbe avere un deficit di funzione esecutiva?]
Uno dei miei modi preferiti per farlo è pubblicare indicazioni stradali. Invece di scrivere semplicemente "ricorda i compiti" su una nota adesiva, scrivi istruzioni dettagliate che potrebbero andare in questo modo. "Compiti a casa sul tavolo della cucina> Compiti a casa nello zaino> Zaino vicino alla porta d'ingresso." Vuoi divertirti un po '? Scatta foto di tuo figlio che fa ogni passo e pubblica anche quelli in modo da vedere come muoversi attraverso la sua routine.
Se desideri saperne di più sul funzionamento esecutivo, dai un'occhiata alla nostra ora "In ritardo, perso e in ritardo dietro"Video, pieno zeppo di informazioni sul funzionamento esecutivo.
Il guru dell'organizzazione Leslie Josel, di Order Out of Chaos, risponderà alle domande di additude i lettori su tutto, dal disordine di carta alle camere da letto della zona del disastro e dalla padronanza delle liste di cose da fare all'arrivo puntuale ogni volta.
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Aggiornato il 16 agosto 2019
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