"La gente mi giudica invece di cercare di capire"

Renee giuro che lascerò passare uno di questi senza commentare, ma come bambini adhd che scappano, sono una scoperta di Adhd all'età di 70 anni) Adulto che corre alla bocca o alla penna.
Ho smesso di disegnare la linea diretta per gli altri a favore del disegno della linea obliqua. Proprio come i miei amici dicono che è un momento per gli anziani che lo chiamo un momento iper. Questo non significa che sto cercando di non essere più in ritardo. Dico solo loro che la maggior parte dei miei amici ci conta e tutto funziona. Ho imparato a usare il tempo che termina "ish" come in io sarò lì a 4ish. Significa che se le cose vanno perfettamente, io sarò lì alle 4 altrimenti 4 con qualcosa dopo. Come nel 415 o in giorni davvero brutti 430
Ho imparato a usare quei calendari di appuntamenti e le sveglie per svegliarmi e per aiutarmi ulteriormente ad aggiungere la nota nel mezzo del mio specchio del bagno. Le persone sono meno interessate al perché, soprattutto se si aspettano che tu sia, …… alcune di queste caratteristiche sono tre volte più difficili da superare rispetto alle normali. Dobbiamo ancora provare a superarlo. Il mio peggior peccadillo era parlare ai concerti del mio gruppo corale. L'eliminazione di ciò che considero un rimpianto umoristico in qualche modo ha sempre assunto un significato diverso e imbarazzante per il pubblico e gli altri partecipanti sono stati imbarazzati dalla mia bomba. Non c'erano scuse accettabili e ho dovuto imparare a stare zitto o a smettere di partecipare. Quando ho chiesto aiuto a quelli vicino a me e ho detto loro perché. Erano contenti e ci si tuffarono dentro. In realtà non avevano paura di apparire critici fino a quando non ho spiegato che ne avevo davvero bisogno.

Ciò che mi ha davvero aiutato e che come te stavo attraversando una grave depressione all'epoca era la medicina Venlafaxine. Prendo 75 mg / giorno.
Viene in 37,5 a 300 mg / giorno. Ci sono stato 5 anni ormai ed è stato fantastico per me. Una delle cose che ha fatto è stata quella di permettermi di commettere errori e di far arrabbiare gli altri senza che mi offendessi. Non è per tutti ma sicuramente ha funzionato per me.
Ho provato Concerta e amitryptelene ma mi ha reso troppo aggressivo di giorno e stanco di mattina.
Ho anche partecipato a una riunione del gruppo di supporto in cui avevo 2 o 3 volte l'età della maggior parte dei partecipanti, ma era ancora di grande aiuto. Quando il facilitatore chiese una settimana chi di noi l'aveva persa quella settimana che significava rabbia, ognuno di noi aveva una storia da raccontare. Era così potente invece di imbarazzante e sapevamo che ognuno di noi avrebbe risolto il problema per perdere quell'aspetto. Tieniti aggiornato sui tuoi progressi. Da adesso migliora solo. Don.

Leggere questo mi ha dato un tale incoraggiamento! Tutto ciò che hai menzionato, l'ho vissuto. Non è facile spiegare a persone che non lo hanno e ne hanno pochissima conoscenza, che è un serio ostacolo e che devi lavorare il doppio per fare quello che sembrano fare naturalmente.

Per tutto il giorno oggi mi sento come se ogni piccola cosa buona che mi capitasse fosse una pausa fortunata. Beh, in realtà, credo in Dio e davvero sento che molte volte mi dà molte pause. E tu sai qualcosa, che fa qualcosa a una persona: senti che il tuo passato è sempre un passo dietro di te. Avere un track record di più fallimenti che successi può davvero rovinare la tua autostima. Al punto in cui sono così grato quando mi succede qualcosa di buono. Ecco un esempio recente: stavo tentando una società, che ha fatto un'offerta di lavoro CONTINGENTE sulle mie referenze. Ciò significa che ho dovuto rimescolare i miei contatti ed e-mail precedenti referenze, che speravo di dimenticare, e praticamente li imploro di non menzionare il fatto che sono stato lasciato andare troppe volte per contare perché, sebbene sia affidabile, sempre puntuale, esperto di computer e di bell'aspetto, eccetera. Ci sono sempre i piccoli errori che si sono messi in mezzo a una prestazione stellare e che in realtà mi sono persino costati un lavoro. Scoprirò questa settimana o il prossimo se i miei riferimenti mi hanno dato una pausa questa volta. Ad ogni modo, sono pronto a tornare al punto di partenza, non importa quanto sono esausto per tutto. Avere l'ADHD è ai box. Ma in questi giorni sto davvero cercando di trovare le ciliegie e crescere nel mio ADD con equilibrio, fede e grazia.

Spero che tu sappia che non sei solo. Sembri incredibilmente intelligente e vibrante. E presenterò che alla tua favolosa età, puoi iniziare a smettere di spiegare / scusarti per ogni piccola cosa. Questi sono i tuoi anni migliori, non mi preoccuperei di quello che dicono gli altri, quando avranno eoni da recuperare.

Abbracci sorella,
Bita