Invio di note di ringraziamento in tempo
Questo è un problema per molti adulti con ADHD.
Prima di tutto, mantieni una scorta di note di ringraziamento, carte vuote e francobolli. La prossima volta che organizzi una festa dal lato informale, distribuisci buste e penne a tutti gli ospiti e chiedi loro di scrivere i loro indirizzi. Questo ti evita di indirizzare tutte quelle buste e ti assicura di avere l'indirizzo attuale di tutti.
Avremmo tutto piace per scrivere messaggi adorabili e personali a ciascun ospite. Ma date le vite indaffarate che conduciamo, "Grazie mille per essere venuto" o "Grazie per l'incantevole _" e una firma sono davvero tutto ciò che serve per dimostrare che ti interessa.
Quando sei pronto a scrivere le note, spegni il telefono, metti un po 'di musica, mettiti comodo e vai! Pensa a quanto ti senti bene quando ricevi una nota di ringraziamento. Dovrebbe bastare per farti andare avanti.
Aggiornato il 3 aprile 2017
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