Combattere la paura e la preoccupazione che circonda il disturbo bipolare

24 febbraio 2016 alle 16:02

Grazie per aver condiviso.
Anch'io ho molta paura di avere un altro episodio.
Non mi rendevo conto di quanto potesse peggiorare la mia malattia fino a quando non ho smesso di andare dal medico psichiatra e ho deciso di liberarmi dalle medicine, usando un approccio più olistico. Sono andato veloce in discesa. Non ho mai avuto seri problemi per tutta la vita fino a quando non ho fatto questa scelta circa un anno fa. Ho sperimentato una travolgente inondazione di eventi preoccupanti e confusi tutto in una volta. In quel momento vivevo con i miei genitori. Ho finito per entrare in un alterco fisico con mia madre. Successivamente sono stato arrestato in modo violento perché ho lottato. Sto ancora combattendo le conseguenze legali di questo. Non ho avuto alcun contatto con mia madre per oltre 10 mesi. Dopo essere stato arrestato, sono stato senza tetto per 3 mesi. Sono stato espulso con solo i vestiti sulla schiena e ci sono volute alcune settimane per ottenere tutti i miei effetti personali, incluso il mio portafoglio e cellulare, a causa dell'ordine senza contatto. Non mi sono mai sentito così solo in tutta la mia vita. Alla fine ho trovato un posto dove vivere e alla fine sono rimasta incinta poco dopo. In questo periodo ho deciso di impegnarmi in una terapia one-to-one più frequente e una migliore gestione dei farmaci. In quel momento mi sentivo completamente perso, non amato, senza speranza, gravemente depresso e rotto. Durante la maggior parte del tempo non sono stato in grado di parlare con mia madre e la mia famiglia e i miei amici erano molto distanti. Avevo anche paura di parlare con loro perché ero imbarazzato, mi vergognavo e ancora confuso per quello che era successo. Immagino che stavo ancora elaborando il trauma e lo sono ancora.

Ora sto per avere il mio primo figlio e sono decisamente molto preoccupato e fondamentalmente spaventato a morte che questo genere di cose possa succedere di nuovo. Mi sono concentrato principalmente sulla cura di me stesso, dei miei animali domestici e del bambino nella mia pancia.
Mia madre e io abbiamo risolto il nostro problema senza contatto. Il mio ragazzo e il padre di nostro figlio sono di supporto. Ho reintegrato lentamente altre persone nella mia vita, pur mantenendo i confini più sani. Il mio sostegno principale è la mia famiglia, consulente per la salute mentale, psichiatra, gruppo di supporto, medico di famiglia, il mio avvocato, il mio ragazzo e i pochi amici che mi sono rimasti. Attualmente frequento circa 3 appuntamenti settimanali per supporto e sto aspettando di essere accettato in un programma di salute mentale ordinato dal tribunale.
Tutto ciò è stato difficile da gestire, gestire e accettare. Non voglio lottare per il resto della mia vita, ma non mi arrenderò. Continuo a vivere e mi impegno a sfruttare al massimo ciò che ho.

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13 febbraio 2015 alle 18:59

Ho paura di moltissime cose come avere un altro episodio, finire in ospedale e mettermi nuovamente in imbarazzo, dover affrontare gli altri dopo il fatto e lottando per comportarsi in modo "normale", temendo di perdere il lavoro e finendo senza tetto come tante persone malate di mente nel mio quartiere (dove lavoro) ecc., eccetera.
Un paio di mesi fa un uomo venne nel nostro ufficio sostenendo che qualcuno lo stava inseguendo con una pistola. Lo abbiamo preso alla sua parola e questo ha causato una situazione di blocco all'interno dell'ufficio, il nostro primo in assoluto. Più tardi abbiamo saputo che era malato di mente e un'ambulanza era stata chiamata per portarlo via.
Quando la mia ansia è fuori dalle classifiche, sono costantemente "cosa succede se Ing" ogni piccola cosa lo fa esplodere (o lo sono?)
Ero molto giovane quando mia madre biologica si è sparata (un metodo più comune tra gli uomini). Temo a volte che la mia vita si sveli completamente e finirò come lei.
Il mio sistema di supporto si restringe ad ogni nuovo episodio, quindi prendo le mie medicine, non volendo davvero, ma cercando di tenere a bada gli episodi e sperando nel meglio ...

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2 novembre 2014 alle 4:50

Mi riferisco a Sally, è una sfida cercare di essere "normale" quando stai andando bene dopo un importante bipolare L'episodio.. la vergogna e il disprezzo di se stessi dopo una delle maggiori è in sé un'altra sfida e / o un ostacolo migliorare. Lo descrivo come il vulcano in ebollizione tra il "buono" e il "cattivo" -denise. Le persone / la famiglia amano il buono, ma rifiutano e odiano il cattivo... quello cattivo è quando ne abbiamo più bisogno ma non siamo in grado di esprimerlo e quando lo facciamo... è cancellato come un comportamento bipolare "pazzo"... è una malattia solitaria e isolante a causa del fatto almeno per me - tendo a nascondermi dalle persone durante i periodi brutti, quindi non vedono questo "Bad" Denise e anche come mezzo per proteggerli dal mio comportamento irragionevole, emotivamente devastante che in quei periodi non sono in grado di controllare me stesso e comportamento. Questo è il mio primo sguardo a un blog di questo tipo, utile nel vedere che non sono solo in questi sentimenti.

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30 novembre 2013 alle 19:34

Dopo aver letto alcuni dei tuoi post, mi ritrovo a connettermi molto con le lotte che descrivi con BPD. Ho precedenti diagnosi di depressione, ansia e depressione e ansia postpartum più inquietanti (forse anche psicosi, ma non voglio ammetterlo). Penso che il mio problema più grande ora sia l'ansia (curata dallo psichiatra). Non ho mai avuto mania bipolare e lo sono grato per questo, ma sento ancora che le mie lotte con le malattie mentali sono troppo difficili da gestire a volte. Vorrei ancora essere "normale" come tutti gli altri che vedo. Chi mi circonda, specialmente al lavoro, si comporta in modo normale e mi sembra di non poter mostrare il mio vero io, poiché è debole. Non voglio essere un lamento. Voglio svolgere le mie mansioni lavorative (insegnante) ed essere parte integrante di una squadra, ma mi fa male nascondere sempre il mio vero io. È deludente che non potrò mai essere migliore mentalmente e che devo continuare a combattere e nascondermi, senza mai sapere come il mio cervello mi sfiderà in seguito. Mi chiedo ancora quanto di me accettare o cosa dovrei combattere per migliorare.
Voglio essere come te e ispirare accettazione.
Voglio iniziare accettando me stesso.

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7 ottobre 2013 alle 4:21

Mia sorella era bipolare. L'ho incoraggiata ad iniziare la consulenza senza fortuna... non voleva spendere soldi o far sapere a qualcuno che stava andando... ha finito per uccidersi. Tanto per risparmiare denaro o reputazione... Ho un disturbo schizoaffettivo e ho consultato un paio di volte quando pensavo di non poter più continuare. Mi aiuta sempre e prendo anche i farmaci come indicato dal mio medico. Non so perché sia ​​così difficile per alcuni essere conformi e altri non hanno problemi a seguire gli ordini del medico. Mi manca la mia piccola femminuccia!

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3 ottobre 2013 alle 22:04

Ciao Dave,
Ovviamente sei un ottimo amico e uno da apprezzare. Stai leggendo e imparando a conoscere il bipolare, che è il primo passo per aiutare qualcuno con il disturbo.
Può essere una lunga strada. Ci sono molte ragioni per cui le persone non si attengono al trattamento. Il primo è che il trattamento potrebbe non soddisfare le loro aspettative. Il secondo, in particolare in bipolare, è una mancanza di comprensione delle loro condizioni. Sono stato in grado di accettare il trattamento solo dopo un anno e mezzo e solo perché volevo andare in ospedale per pulire il mio sistema di farmaci. (non è quello che fanno lì, a proposito). Il personale dell'ospedale è riuscito a guadagnare la mia fiducia e da allora sono stato bravo con le cure, anche se ogni tanto cerco un terapista migliore, ecc.
Altre persone con bipolare sono anche peggio e non ottengono mai intuizioni.
Ricorda che probabilmente il tuo amico sta attraversando una fase di lutto per il lutto del sé sano perduto. Sarà in negazione, si arrabbierà ecc.
Almeno sta andando a consulenza in primo luogo.
È importante per la tua amicizia che lei cerchi una consulenza professionale, altrimenti sopporterai il peso di qualcosa per cui non sei preparato e rovinerà l'amicizia. Mantieni i tuoi confini.
Per quanto riguarda le strategie che puoi usare - non ne conosco nessuna, tranne la pazienza è necessaria. Ricordale perché voleva andare in consulenza e i risultati che avrebbe potuto avere. Chiedile perché ha rinunciato e aiutala a trovare un nuovo terapista o a ridefinire i suoi obiettivi. Deve sapere che le sue condizioni possono essere estremamente gravi - sii gentile se le ricordi questo. Buona fortuna Dave

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3 ottobre 2013 alle 14:10

Qual è il modo migliore per incoraggiare un caro amico ad attenersi alle loro opzioni di trattamento?
Ho questa amica che sospetto sia bipolare, sembra oscillare dentro e fuori dalla depressione, ma pochi giorni dopo essersi sottoposta a terapia o trattamento di qualsiasi tipo, si arrabbia e si arrende.

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2 ottobre 2013 alle 12:25 pm

Mia madre si è suicidata e alcuni anni dopo mi è stato diagnosticato un NAS bipolare e ho capito che probabilmente era anche bipolare. Le generazioni precedenti non avevano i farmaci disponibili oggi. Spero che man mano che sempre più persone assumono farmaci in grado di eliminare le tendenze suicide (almeno lo fanno per me), l'elevato numero di suicidi diminuirà.

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