Time Training: una nuova terapia comportamentale per l'impulsività?
5 febbraio 2015
Spesso si lamentano adulti e bambini con ADHD scarso controllo degli impulsi, che li porta a fare e dire cose senza fermarsi a considerare le conseguenze. I ricercatori della Kansas State University credono che questa impulsività risalga a un tratto ADHD comune: un odio per l'attesa. Hanno ipotizzato che le persone con ADHD hanno meno probabilità di ritardare la gratificazione, quindi non sperimentano i vantaggi che spesso derivano dall'attesa. Credevano anche che questa tendenza potesse essere cambiata con la terapia comportamentale.
I ricercatori hanno testato questa idea in a nuovo studio, pubblicato nel Giornale dei processi comportamentali, usando l'addestramento basato sul tempo per cambiare il comportamento nei ratti.
Nel corso di tre esperimenti, gli scienziati hanno testato la capacità dei ratti di scegliere una ricompensa maggiore anziché un'attesa più breve. Hanno dato ai ratti la scelta di due leve. Uno ha rilasciato un pellet di cibo dopo un periodo di attesa di 10 secondi. Il secondo ha rilasciato due granuli di cibo dopo un periodo di attesa di 30 secondi. Dopo diverse sessioni di allenamento basate sul tempo, hanno scoperto che i ratti hanno imparato a sviluppare un migliore autocontrollo, scegliendo la leva due più spesso.
Uno degli autori, Kimberly Kirkpatrick, spera che: "Questi interventi possono aiutare quegli individui più impulsivi a imparare a non scegliere la torta al cioccolato - almeno non tutte le volte. ”I ricercatori stanno sviluppando un gioco di invasori spaziali che potrebbe insegnare ai bambini che l'attesa può guadagnare premi maggiori. La loro speranza è che interventi comportamentali come questi diventino un pezzo dell'arsenale di trattamento dell'ADHD - un'alternativa o un supplemento ai farmaci tradizionali. Questa formazione non è una cura per impulsività, ma piuttosto una forma di terapia comportamentale progettata per scoraggiare decisioni impulsive e rafforzare il muscolo autocontrollo.
Aggiornato il 5 aprile 2017
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