Ascolta "Modi compatibili con l'ADHD per organizzare la tua vita, ora!" Con Judith Kolberg
Ascolta "Modi compatibili con l'ADHD per organizzare la tua vita, ora!" Con Judith Kolberg
Fare clic sul pulsante di riproduzione in basso per ascoltare o fare clic sull'icona di download per scaricare il podcast e salvarlo sul dispositivo. Gli utenti mobili possono farlo tocca questo link per aprire l'app Podcast o tocca questo link per aprire l'app Stitcher.
Seguire additude’s Podcast di esperti ADHD su Podcast Apple | Stitcher
Visualizza la presentazione della diapositiva che ha accompagnato la trasmissione originale di questo webinar dal vivo.
In questo podcast di un'ora, scopri come puoi rimanere organizzato in "Era senza fine" e informazioni infinite con Judith Kolberg.
In questo episodio:
- Strategie per porre fine alla distrazione e alla procrastinazione
- Come far funzionare i programmi per te
- Massimizza il tuo tempo finito a fronte di costanti distrazioni
Risorse consigliate:
- Download gratuito: 73 modi compatibili con l'ADHD per organizzarsi
- Articolo: 33 Suggerimenti per l'organizzazione ADHD-Friendly
- Quiz: il disordine e la disorganizzazione sono fuori controllo?
- eBook: "Fare le cose con l'ADHD per adulti"
- Consigli bonus: 40 piccoli attacchi di vita dai guru dell'ADHD
Testimonianze degli ascoltatori:
- "Un sacco di ottimi consigli, risorse, idee, passi da compiere."
- "Il relatore era molto ben informato sull'argomento e sulle informazioni fornite in cui è possibile comprendere veramente ed essere in grado di utilizzare i dati nelle situazioni quotidiane."
- “Nel complesso, alcuni ottimi consigli. Alcuni che non conoscevo e quelli che ho già implementato mi hanno fatto sentire che sono sulla buona strada ".
Ascolta e dicci cosa ne pensi nei commenti. Se ti interessa pubblicità nel additude’s Podcast di esperti ADHD, scrivici a [email protected].
Come ascolto?
Se non vedi il lettore di podcast nella parte superiore della pagina o iscriviti additude’s Podcast di esperti ADHD da qualche altra parte, segui queste istruzioni:
Dal tuo telefono o tablet:
Puoi iscriverti a additude’s ADHD Esperta di podcast in qualsiasi lettore di podcast. Se stai leggendo questo su un dispositivo mobile Apple, tocca questo link per aprire l'app Podcast. Se stai leggendo questo su un dispositivo mobile Android, tocca questo link per aprire l'app Stitcher.
Da un desktop o laptop:
Fai clic sul pulsante "Riproduci" nella parte superiore della pagina per iniziare l'episodio. Tieni quella finestra o scheda aperta sul browser mentre ascolti, altrimenti l'episodio del podcast smetterà di giocare.
Nota sulla qualità audio: questo podcast è la registrazione di una serie di webinar e l'audio è stato catturato da conversazioni telefoniche, non registrato in uno studio. Registrati per partecipare ai webinar live su: www.additude.com/webinars/
Aggiornato il 17 dicembre 2019
Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono fidati della guida esperta e del supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.
Ottieni un numero gratuito e e-book aggiuntivo ADDitude, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.
