Elogio di... Elogio!

I nostri figli sanno tutto delle critiche. I giudizi sono livellati su di loro dal momento in cui superano la soglia della porta d'ingresso al mattino fino a quando la loro testa colpisce il cuscino di notte. Insegnanti, amici, l'allenatore della Little League, lo zio Walter, il vicino della porta accanto - ognuno lancia, spesso involontariamente, la sua forma speciale di "arrivo", come dicono i generali militari, ai nostri figli.

I genitori amorevoli passano il resto del tempo a raccogliere i pezzi dell'autostima del loro bambino e rimetterli insieme. Lo strumento preferito dai genitori per questa riparazione è lode.

Secondo lo psicologo infantile Kenneth Barish, Ph. D., autore di un nuovo libro intitolato Orgoglio e gioia, i bambini hanno bisogno di elogi tanto quanto fanno cibo, acqua e il loro iPod.

"In tre decenni di pratica clinica, ho incontrato molti bambini scoraggiati, arrabbiati e infelici", scrive Barish. “Ho incontrato bambini demoralizzati che non sono stati in grado di sostenere lo sforzo quando hanno riscontrato anche una lieve frustrazione o delusione. Il colpevole non è lode, ma critica. I bambini hanno bisogno di elogi. Noi tutti facciamo."

Quindi Barish lancia una sinuosa palla curva ai genitori. Suggerisce che non tutti gli elogi sono uguali. Elogi vuoti - elogi non sinceri, irrealistici, folli e stupidi che sfrecciano selvaggiamente l'intelligenza e i talenti dei bambini - non è efficace in ripristinare l'autostima dei nostri figli come elogio che applaude il loro sforzo, la perseveranza e l'uso di buone strategie.

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Il primo è una soluzione rapida: i bambini adorano sempre sapere che sono intelligenti, ma gli effetti di benessere sono di breve durata. L'ultimo resta con loro e, in qualche modo, diventa un rivestimento in teflon contro i commenti negativi che molto probabilmente continueranno a farsi strada.

Gli studi condotti dalla psicologa Carol Dweck, Ph. D., dell'Università di Stanford, e dai suoi colleghi lo dimostrano quando i genitori lodare i loro figli per il loro sforzo e giudizio - non il loro QI e le loro capacità superlative - i bambini hanno maggiori probabilità di mostrare più ottimismo e determinazione di fronte a delusioni e battute d'arresto. Quindi la prossima volta che viene scagliata contro di loro una parola scortese o che la soffiano cercando di fare amicizia con qualcuno a scuola, non si scioglieranno in una pozza di fallimento. Ci riproveranno.

Come funziona nel frastornato della vita di tutti i giorni? Cosa dovresti dire e come dovresti dirlo?

Barish scrive: "Il giornalista Po Bronson descrive i suoi sforzi per prendere a cuore le lezioni di Carol Dweck e metterle in pratica con il figlio dell'asilo, Luke.

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'Ho cercato di usare il tipo specifico di elogio che Dweck raccomanda. Ho elogiato Luke, ma ho cercato di elogiare il suo processo. Ogni notte Luke ha i compiti di matematica e deve leggere ad alta voce il libro di fonetica. Ognuno impiega circa cinque minuti se si concentra, ma è facilmente distratto. Quindi l'ho elogiato per essersi concentrato senza chiedere una pausa. Dopo le partite di calcio, l'ho elogiato per aver cercato di passare, piuttosto che dire semplicemente che ha giocato alla grande. E se ha lavorato duramente per ottenere la palla, ho elogiato lo sforzo che ha applicato. È stato notevole quanto sia stata notevolmente efficace questa nuova forma di elogio. "

“Questo è un esempio meraviglioso, da un padre premuroso e devoto. Bronson presta maggiore attenzione a ciò che Luke sta facendo: i suoi sforzi e le sue frustrazioni lungo il cammino. E Luke ottiene più, non meno, elogi. ”

Prova questa nuova forma di elogio con tuo figlio e facci sapere qui se sembra camminare più in alto, come Rocky.

Aggiornato il 1 maggio 2019