Cosa ruba la dipendenza dalla tua vita

All'inizio del nuovo anno, ho pensato che sarebbe stato un buon momento per affrontare alcune delle cose che la dipendenza attiva ruba dalla tua vita. Dipendenza è un ladro di molte cose, ed è un posto orribile e brutto dove stare. Lo so, perché ci sono stato. È un luogo pieno di oscurità, disperazione e disperazione e, dato abbastanza tempo, la dipendenza ti ruberà tutto. Durante il mio giorni di bevute, la dipendenza ha rubato così tante cose che a poco a poco la mia vita è diventata priva di tutto ciò a cui tenevo.

Come è iniziata la mia dipendenza dall'alcol

Non ho mai considerato cosa mi avrebbe rubato la dipendenza perché la mia relazione con l'alcol è iniziata in modo abbastanza innocente. Bevevo allo stesso modo dei miei amici del liceo, nei fine settimana alle feste. Ma non è durato così a lungo. Mi sono subito reso conto che quando bevevo, il che non accadeva così spesso perché eravamo tutti minorenni, non mi fermavo finché non svenivo. Per questo motivo, ho trascorso la maggior parte dei miei primi 20 anni astenendomi dall'alcol.

Quando ho ricominciato a bere, è stato come se non avessi mai smesso. Il mio binge drinking è continuato anche se a volte passavano settimane o mesi tra le abbuffate. È stato così per molto tempo, finché non è stato più così. Flash forward di qualche anno ed ero nel profondo di alcolismo, e la dipendenza stava progressivamente rubando tutte le cose che contavano per me.

Cosa mi ha rubato la dipendenza attiva

La prima cosa da fare è stata la mia onestà. Sono stato un seguace delle regole crescendo. Ho fatto le cose che avrei dovuto fare, ero responsabile e non avevo problemi a mentire (ero una pessima bugiarda e venivo sempre scoperta se ci provavo). Quando ero in dipendenza attiva, ho mentito su tutto. Ho mentito per far suonare le cose meglio di come erano, o peggio di come erano, a seconda di cosa mi avrebbe avvantaggiato di più. Ho mentito su dov'ero e con chi ero. Ho mentito sul mio bere, ovviamente. Quando senti qualcuno dire che se le labbra di un tossicodipendente si muovono, quella persona sta mentendo, sappi che è vero. Non potevo essere onesto con nessuno, me compreso.

Successivamente, è stato il rispetto di me stesso che ho salutato con il bacio. Ho recitato, ero promiscuo, ho infranto la legge e sono stato arrestato, e mi sono odiato per questo. La dipendenza mi ha tolto la capacità di agire in modo rispettabile, qualcosa che avevo sempre cercato di fare. Ho detto e fatto cose quando bevevo che non avrei mai detto o fatto da sobrio. E poi l'alcol sarebbe svanito e mi sarei sentito disgustato di me stesso. Come può una persona del genere avere un po' di rispetto per se stessa?

Poi la dipendenza ha iniziato a rubare le mie relazioni. Nessuna delle mie amicizie era basata su qualcosa di significativo. A coloro che non sapevano quanto fosse peggiorato il mio bere, mentivo ogni giorno. E per quelli con cui ho bevuto, beh, quelle non erano comunque vere amicizie. La mia famiglia ne aveva abbastanza e non volevano più avere niente a che fare con me. Ancora oggi, dopo essere stato sobrio per oltre sei anni, molte di quelle relazioni sono ancora perse.

Una delle ultime cose che la dipendenza mi ha rubato, e quello che penso sia stato il catalizzatore per farmi aiutare, è stata la mia dignità. Non c'è niente di dignitoso nello svenire e nell'essere trovati sdraiati per terra accanto a un cassonetto. Non c'è niente di dignitoso nel cercare di ricordare quali cose orribili ho fatto durante un blackout. Non c'è niente di dignitoso nell'entrare in un ospedale psichiatrico piuttosto che ammettere di essere un alcolizzato. Non c'è niente di dignitoso nel perdere coloro che amo. Fu solo allora, quando la mia dignità se ne andò, che seppi, nel profondo della mia anima, che se non avessi ricevuto aiuto, sarei morto.

Ottenere aiuto per la dipendenza da droghe o alcol 

Ho ricevuto aiuto e sono diventato sobrio. Non permetto più alla dipendenza di rubarmi qualcosa. La maggior parte delle cose che ho perso nella dipendenza, le ho riguadagnate durante il recupero. E mi è stato dato molto di più. Il recupero è una nuova vita, piena di possibilità, opportunità e, soprattutto, speranza.

Voglio che coloro che vengono derubati di ciò a cui tengono dalla dipendenza attiva sappiano che c'è speranza dall'altra parte. Puoi riprenderti, puoi trovare la pace e puoi reclamare ciò che ti è stato tolto dalla tua dipendenza. Spero che il 2019 sia l'anno in cui accadrà per te.

Jami DeLoe è uno scrittore freelance e blogger di dipendenze. È una sostenitrice della consapevolezza della salute mentale e del recupero dalla dipendenza ed è lei stessa un'alcolizzata in via di guarigione. Trova Jami DeLoe sul suo blog, Grazia sobria, Cinguettio, E Facebook.