Donne nere neurodivergenti: un movimento edificante per la neurodiversità che prende forma

Navigare nella vita di una donna nera e neurodivergente è complicato. Crescendo, queste parti della mia identità hanno presentato una tripletta di sfide uniche, alcune delle quali mi seguono ancora oggi. Altri, sono stato in grado di superare nel mio viaggio verso la comprensione e l'accettazione del mio neurodiversità - e aiutare gli altri ad accettare i loro.

Sono stato più fortunato degli altri, benedetto da una diagnosi precoce di ADHD disattento in prima elementare dopo che i miei genitori e insegnanti hanno espresso grandi preoccupazioni sulla mia distraibilità e impulsività. La mia diagnosi è stata un punto di partenza importante, ma non è stata una pallottola d'argento. Semmai, sembrava che ai miei comportamenti "problematici" fosse semplicemente assegnato un nome diverso.

La realtà di essere una ragazza nera con ADHD

Anche con una diagnosi, non mi sono mai sentito come se insegnanti, allenatori e altri adulti nella mia vita mi capissero appieno. (Tranne i miei genitori solidali - qualcosa di cui molti non hanno bisogno.) Molti dei miei insegnanti non hanno fatto alcun tentativo di nascondere il loro pregiudizi e spesso mi vedeva come uno studente impulsivo e che si comportava male piuttosto che come uno studente alle prese con i sintomi di una condizione.

Giorno dopo giorno, non mi è stato dato lo spazio per esplorare a fondo la mia identità e comprendere me stesso, l'ADHD e tutto il resto. Invece, la società ha elargito vergogna, mi ha accusato di essere pigro e non ha fornito alcun supporto a una mente neurodivergente come la mia.

Questa è, sfortunatamente, una realtà fin troppo comune per le giovani ragazze nere con ADHD in questo paese, specialmente quelle che non vengono diagnosticate.

[Leggi: Perché l'ADHD è diverso per le persone di colore]

L'ADHD non discrimina in base al genere o alla razza. Ancora i ragazzi sono più probabili delle ragazze per ricevere una diagnosi formale di ADHD, e i bambini bianchi sono più probabili dei bambini neri per ricevere una diagnosi di ADHD. Queste lacune derivano dagli stereotipi antiquati, di genere e razzisti che circondano le percezioni dell'ADHD. Di conseguenza, le ragazze e le donne nere subiscono ritardi sproporzionati nell'identificazione e nel trattamento dei sintomi, che possono causare una serie di altri problemi, come ansia e bassa autostima.

Trovare un senso di appartenenza

Sebbene avessi la mia diagnosi, mi è mancato il senso di comunità per molti, molti anni. Avevo bisogno di colleghi e alleati che mi capissero veramente e vedessero il mio ADHD per il superpotere può essere, piuttosto che un deficit o una disabilità.

Alla fine ho trovato questo importantissimo senso di appartenenza che cambia la vita durante il mio ultimo anno a Università di Radford, dopo aver seguito a malincuore il consiglio di mia madre di entrare in un club. Mi sono unito Occhio per occhio, una comunità costruita da e per persone che imparano in modo diverso, come me. Non potevo credere che esistesse una comunità del genere. Mio fiducia in se stessi e l'amor proprio sbocciò. Durante il mio ultimo anno, ero responsabile dell'intero capitolo dell'università, fungendo da mentore per gli studenti più giovani con differenze di apprendimento.

Un movimento in corso

Dopo la laurea, sono entrato a far parte del team di Eye to Eye, a cui ho dedicato la mia carriera professionale portando programmi di tutoraggio dopo la scuola - e un senso di comunità e accettazione - ai giovani che sono giusti come me.

[Leggi: 5 verità sulla bellezza della neurodiversità che ho dovuto vivere per imparare]

Eye to Eye e altri programmi di tutoraggio peer-to-peer fanno parte di una marea di svolta, un movimento su vasta scala che mette in luce la neurodiversità e l'accettazione di tutte le persone. Di recente, Eye to Eye ha organizzato una conferenza presso il Università di Denver, in cui centinaia di giovani neurodiversi hanno discusso delle loro esperienze vissute, dello stato dell'istruzione per le persone con differenze di apprendimento e delle direzioni future per i responsabili politici.

I segnali di progresso sono diffusi. Leader politici come il sindaco di New York City Eric Adams e il governatore della California Gavin Newsom si sono appoggiati alle loro esperienze come persone che imparano in modo diverso e piani svelati per supportare meglio i giovani neurodiversi nei loro stati. Artisti come Beyoncé e Lizzo sì aggiustato la loro arte in nome dell'inclusione e del rispetto. E piattaforme di social media come LinkedIn hanno alterato le loro caratteristiche per celebrare i benefici dipendenti neurodiversi portare sul posto di lavoro.

Sono così orgoglioso di far parte del team al timone di questo movimento. Ancora più importante, questi segni di cambiamento mi danno così tanta speranza che le ragazze giovani, nere e neurodivergenti oggi non debbano affrontare quello che ho fatto solo per scoprire il loro fantastico sé.

Movimento per la neurodiversità: i prossimi passi

• Leggere: Smetti di combattere la neurodiversità di tuo figlio
• Leggere: "Ecco cosa è successo quando ho rivelato il mio ADHD su LinkedIn"
• Leggere: "Felicemente neurodivergente - finalmente"

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