Genitori con ADHD: gli ostacoli alla disfunzione esecutiva di una mamma

Torno a casa dopo aver lasciato la mia terza elementare a scuola, finisco il caffè mattutino, controllo i social media e mi ritiro al piano di sopra quando squilla il telefono. Mi vengono in mente tre pensieri: "Grazie a Dio mi sono ricordato di riattivare la suoneria", "Dove ho lasciato il cellulare?" e: "Cosa ha fatto Giorgio adesso?"

Corro di sotto a cercare il mio telefono. Non è sul bancone della cucina ingombra, o sul tavolo disseminato di avanzi della colazione di mio figlio. Il suono proviene dalla mia borsa, che è nascosta sotto il mio cappotto drappeggiato su una sedia. Cerco nella mia borsa strappata: portafoglio, chiavi di casa, telecomando dell'auto, maschera per il viso, maschera per il viso, maschera per il viso, fazzoletti accartocciati, LEGO impolverati, una barretta KIND mezza mangiata e un sacco di ricevute. Finalmente trovo il rumore.

Troppo tardi. Come previsto, mi manca la chiamata dalla scuola di mio figlio. "Non succede niente di buono prima delle 10 di martedì", penso mentre fisso il telefono e aspetto il messaggio vocale.

Maternità con disfunzione esecutiva

Non è insolito per me avere problemi a trovare il mio telefono, o qualsiasi altra cosa, se è per questo. Con grande dispiacere del mio paziente marito, Larry, chiedo spesso: "Hai visto i miei... (occhiali, laptop, American Express)?" Spesso l'oggetto smarrito si troverà tra un grande mucchio di detriti sul mio letto o sulla mia sala da pranzo tavolo. A volte l'oggetto smarrito non si perde affatto, ma proprio sotto il mio naso. Le mie chiavi saranno sul chiodo che Larry aveva piantato vicino alla porta. Semplicemente non li vedo attraverso la giungla nella mia testa.

ho povero funzionamento esecutivo, definito come un gruppo di abilità cognitive che controllano le abilità di cui abbiamo bisogno per fare qualsiasi cosa. Piccole cose, come uscire di casa con scarpe abbinate, spesso mi sfuggono. Sono incline a commettere anche errori più gravi. Ho perso tre portafogli negli ultimi cinque anni, mi hanno rubato dei soldi da una borsa che mi sono dimenticato di chiudere e una borsa rubata quando l'ho dimenticata al parco giochi. Un fortunato ladro una volta ha fatto un giro di gioia quando ho lasciato le chiavi all'interno dell'auto.

[Ottieni questo download gratuito: 73 modi adatti all'ADHD per organizzare la tua vita ora]

Questo è probabilmente un aspetto del ADHD Ho ereditato da mio padre. Perdeva spesso anche delle cose. Non era insolito per lui andarsene con il portafoglio o l'iPad sbagliato, e la sua mente era semplicemente troppo affollata di altri pensieri per ricordare dove aveva lasciato gli occhiali da lettura. Anche così, è riuscito a diventare un avvocato di successo e uno sceneggiatore più tardi nella vita. Quanto a me, praticavo la legge e ricordo ogni conversazione che ho, libro che leggo e pasto che mangio.

Essere un genitore presenta i propri ostacoli al funzionamento esecutivo. Come faccio a rimproverare mio figlio per aver lasciato cadere il cappotto sul pavimento quando il mio sta raccogliendo polvere proprio accanto ad esso? Almeno trovo più facile organizzare il suo programma che il mio.

Fortunatamente, ho sposato un uomo che è organizzato e ordinato ma non schizzinoso. Sa dove sono le cose e sa fare un letto con gli angoli dell'ospedale. Ma per tutta la vita non riesce a ricordare date e appuntamenti. Ci completiamo a vicenda. Gli ricordo quando abbiamo in programma di vedere i suoi genitori e lui mi aiuta a capire un programma per farmi passare la giornata.

Li apprezzo routine, come quella che ho la mattina con mio figlio. Quel martedì mi sono svegliato alle 7:30, ho preparato il pranzo di Giorgio (yogurt, formaggio a pasta filata, Triscuits, mango tagliato e un sottaceto); ha fatto colazione (Cheerios con banana); lo ha svegliato; e dispose i suoi vestiti (jeans verdi, maglietta blu di Minecraft). Controllo costantemente le cose dalla lista che tengo nella mia testa. Dopo aver spinto mio figlio a finire di prepararsi, siamo andati a scuola. Mi dà un po' di emozione il fatto che di solito arriviamo in tempo: la facciata che siamo una famiglia normale sta funzionando.

[Leggi: Il mito della maternità sta schiacciando le donne con ADHD]

La temuta telefonata dalla scuola

Aspetto che la segreteria venga riprodotta e comincio a farmi prendere dal panico. Il mio ragazzo sta bene? Quella mattina non sembrava avere la febbre, ma affermava di essere stanco. (Afferma di essere stanco ogni mattina.) E se fosse stanco e cadesse? Forse ha bisogno di punti come quella volta che sono stato chiamato a prenderlo all'asilo. Forse peggio.

Finalmente il messaggio arriva. "Salve signora. Koskoff, questa è l'infermiera della scuola,” inizia una voce piacevole. “Volevo farti sapere che abbiamo Giorgio qui. Stamattina ha dimenticato di mettersi le mutande".

Genitori con ADHD: passaggi successivi

• Download gratuito: Guida alla genitorialità per mamme e papà con ADHD
• Leggere: Sindrome della mamma sopraffatta: è una cosa reale
• Leggere: "Ai miei figli: una lettera d'amore dalla tua mamma sbadata, imprevedibile e davvero fortunata"

---

SUPPORTO AGGIUNTA
Grazie per aver letto ADDitude. Per sostenere la nostra missione di fornire istruzione e supporto per l'ADHD, si prega di considerare di iscriversi. I tuoi lettori e il tuo supporto aiutano a rendere possibili i nostri contenuti e la nostra divulgazione. Grazie.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest