Test di dipendenza da Internet: segni di dipendenza dai social media negli adolescenti
Quasi la metà degli adolescenti oggi afferma di utilizzare Internet "quasi costantemente" e di visitare piattaforme di social media popolari più volte al giorno.1 Mentre la maggior parte degli adolescenti afferma che il tempo che trascorrono sui social media è "giusto", il 36% afferma di trascorrere "troppo" tempo su TikTok, Instagram, Snapchat e simili.1
Allo stesso tempo, cresce la preoccupazione per il effetti negativi dei social media e l'uso eccessivo di Internet su salute mentale degli adolescenti, inclusi i collegamenti a ansia, sindrome da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e altre condizioni. (Per essere chiari, la ricerca ha trovato associazioni sia positive che negative tra social media, uso di Internet e benessere.3)
La dipendenza dai social media e la dipendenza da Internet non sono diagnosi ufficiali, ma i ricercatori stanno imparando di più sull'intersezione tra uso dei media e benessere, compreso ciò che può costituire un uso problematico e comportamenti.
Se sei preoccupato per l'uso di Internet da parte di tuo figlio o adolescente, rispondi alle domande seguenti e condividi i risultati con un professionista della salute mentale autorizzato.
Questo autotest è stato adattato da La scala dell'uso problematico e rischioso di Internet (PRIUSS). È progettato per schermare la possibilità di un utilizzo problematico di Internet ed è destinato esclusivamente all'uso personale. Questo test non è inteso come uno strumento diagnostico.
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Dipendenza dai social media e uso problematico di Internet: i prossimi passi
- Download gratuito: Come regolare i dispositivi di tuo figlio
- Leggere: Sondaggio ADDitude sui social media e la salute mentale dei giovani
- Leggere: Come posso aiutare mio figlio a gestire meglio il tempo davanti allo schermo?
- Orologio: La ricaduta sulla salute mentale dall'uso dei social media
- Hub delle risorse: Salute mentale ad alta voce
Visualizza le fonti degli articoli
1 Centro di ricerca Pew (2022). Adolescenti, social media e tecnologia 2022. https://www.pewresearch.org/internet/2022/08/10/teens-social-media-and-technology-2022/
2 Riem, K. E., Federe, K. A., Tormohlen, K. N., Crum, R. M., Young, A. S., Verde, K. M., Pacek, L. R., La Flair, L. N., & Mojtabai, R. (2019). Associazioni tra il tempo trascorso utilizzando i social media e l'interiorizzazione e l'esternalizzazione dei problemi tra i giovani statunitensi. JAMA Psichiatria, 76(12), 1266–1273. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2019.2325
3 James, C., Davis, K., Charmaraman, L., Konrath, S., slovacco, P., Weinstein, E., & Yarosh, L. (2017). Vita digitale e benessere dei giovani, connessione sociale, empatia e narcisismo. Pediatria, 140 (Suppl 2), S71-S75. https://doi.org/10.1542/peds.2016-1758F
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