Essere genitori di un bambino con malattie mentali richiede coraggio

Se essere genitore di un bambino affetto da malattie mentali fosse facile, allora non ci sarebbe un blog dedicato all'argomento. "La vita con Bob" non esisterebbe. Ecco perché non ho paura di ammettere che crescere un figlio con una malattia mentale richiede più coraggio di qualsiasi chiamata che abbia mai avuto, a volte più di quanto abbia accumulato. (Almeno, è così che ci si sente.) Evidentemente, però, io fare hai quello che serve, e probabilmente lo fai anche tu. Allora perché fare da genitori a un bambino con una malattia mentale a volte sembra così spaventoso, e da dove viene tutto questo coraggio?

Crescere un bambino con una malattia mentale mi spaventa la vita

Aiutare mio figlio a crescere richiede coraggio perché implica molta paura: paura del fallimento, paura dell'imbarazzo, paura di essere inadeguato, paura del futuro, paura di non poter gestire la malattia mentale di mio figlio nel modo in cui "dovrei", paura di peggiorare le cose, paura che non si sviluppi nel modo di cui ha bisogno per...

Hai capito il mio punto. Questa roba è spaventosa.

Brienna A. Gallaway, ricercatore presso la School of Social Work presso la St. Catherine University, ha intervistato 27 genitori di bambini con malattie mentali. Ventuno di quei genitori hanno ammesso di provare emozioni negative riguardo alle diagnosi dei loro figli, inclusa la paura¹. Il modo in cui mi sento non è raro. Allora come fanno i genitori di bambini con malattie mentali a trasformare la loro paura in coraggio?

L'accettazione è un must quando si ha un figlio con malattie mentali

Ovviamente vivo con molta paura, ma cerco di non lasciarmi immobilizzare. Ricordo a me stesso che le mie peggiori paure probabilmente non si avvereranno mai. Continuo a fare la prossima cosa giusta e confido che il mio bambino starà bene perché ha me.

Nel sondaggio di Gallaway, alcuni genitori hanno parlato di come imparare ad accettare le diagnosi dei loro figli e le difficoltà che ne derivano. Penso che si possa dire molto per essere accettati quando si ha un figlio con una malattia mentale. Pensa a tutto ciò che c'è da accettare: la diagnosi (o le diagnosi), i limiti e le emozioni di tuo figlio, i tuoi limiti ed emozioni, l'ignoranza degli altri... Ancora una volta, ottieni il mio punto.

Se posso imparare ad accettare queste cose, però, non sono così spaventose. Posso imparare ad accettare le sfide che derivano dal crescere un figlio con una malattia mentale e sapere che non sono la fine del mondo. Sono semplicemente la mia nuova realtà e possono essere gestite se mi impegno e continuo a dare al mio bambino il meglio che ho da dare.

Non parliamo abbastanza della paura dei genitori di bambini con esperienza di malattie mentali

Sfortunatamente, non credo che i genitori che hanno figli con malattie mentali abbiano davvero la possibilità di parlare della loro paura. Ci sono pochissimi studi o articoli o blog sull'argomento anche se probabilmente la maggior parte delle persone nei miei panni si sente allo stesso modo.

Quindi iniziamo a parlare. Raccontiamo le nostre storie e facciamo sapere al mondo quanto siamo coraggiosi. È così che le persone si connettono. Possiamo aiutarci a vicenda a sentirci solo un po 'più coraggiosi semplicemente condividendo come ci sentiamo veramente. Lo dobbiamo a noi stessi, ai nostri figli e gli uni agli altri.

Fonti:

1. Gallaway, B. "Esperienza di accettazione di genitori di bambini con malattie mentali." Sophia, 2015.