Che cos'è il disturbo del gioco? Sintomi, cause, trattamento

Il disturbo da gioco si riferisce a una condizione che comporta un comportamento di gioco eccessivo con conseguenze negative sulla vita. Non è ancora una diagnosi ufficiale. L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) si sta preparando a rilasciare la sua ultima versione di Classificazione internazionale delle malattie, il ICD-11 a maggio 2019. Il disturbo del gioco è incluso.

Inoltre, l'American Psychiatric Association (APA) includeva il disturbo del gioco su Internet come condizione per lo studio nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione (DSM-5). L'idea di una diagnosi ufficiale chiamata disturbo da gioco e la possibile inclusione del disturbo da gioco su Internet nella prossima revisione del DSM ha suscitato accesi dibattiti. Ecco una panoramica di ciò che riguarda il disturbo del gioco.

Statistiche sui disturbi del gioco

Sia l'OMS che l'APA sono preoccupati per l'attività di gioco. Sembra essere avvincente e dannoso e potenzialmente ha un impatto su un numero significativo di persone.

Poiché questo concetto sta emergendo di recente come un disturbo clinico riconosciuto, la definizione delle caratteristiche varia. Ciò significa che i numeri sono leggermente diversi da studio a studio; tuttavia, è già emerso un modello coerente.

• Un grande studio tedesco ha scoperto che dall'1,5 al 3,5% degli adolescenti che giocano a giochi su Internet mostrano segni di dipendenza (Conrad, n.d.; King, et al., 2010)
• Una revisione della letteratura condotta nel 2011 ha scoperto che il sei percento dei giocatori mostrava modelli di dipendenza, ma quando la definizione di dipendenza è stata adattata, la percentuale è cambiata a poco più del tre percento (Whittek, et al., 2016)

Sta diventando evidente che circa il tre percento dei giocatori diventa dipendente e soddisfa i criteri per il disturbo del gioco.

Definizione e conseguenze del disturbo da gioco

L'OMS descrive una serie di caratteristiche distintive del disturbo da gioco. È un modello di comportamento dei videogiochi digitali che va oltre il semplice tempo dedicato ai giochi e comporta

• Poco controllo sul gioco
• La priorità crescente è data ai giochi
• Comportamento di gioco che supera altri interessi e attività
• Gioco continuato nonostante conseguenze negative

Trascorrere molto tempo giocando ai videogiochi, sebbene non sia l'ideale, non è di per sé un segno di dipendenza. Per essere una vera dipendenza, l'attività di gioco deve interrompere diversi aspetti della vita di qualcuno:

• Personale
• Famiglia
• Sociale
• educativo
• professionale
• Tempo libero
• Partecipazione ad altre attività
• Dormire
• Cura di sé

Anche la dipendenza da gioco può danneggiare la salute fisica e mentale. È associato a cattiva alimentazione, mancanza di esercizio fisico e difficoltà visive e uditive. È anche associato a depressione, ansia, ansia sociale e ADHD.

Sintomi del disturbo da gioco

Se ti stai chiedendo se tu o qualcuno che conosci potresti essere dipendente dai videogiochi, cerca certo sintomi di dipendenza da gioco che ti aiuterà a sapere se il gioco sta diventando un problema per te.

I tre sintomi generali da tenere d'occhio includono:

• Controllo alterato del comportamento di gioco, come avere difficoltà a fermarsi o iniziare quando sai che non dovresti
• Sempre di più, rivolgendo la tua attenzione al gioco piuttosto che ad altre cose e persone
• Gioco continuato o intensificato nonostante conseguenze negative come quelle sopra elencate

Una domanda comune che i ricercatori, i giocatori e i propri cari si pongono osservando i sintomi e le conseguenze negative è perché. Perché succede la dipendenza da gioco?

Cause della dipendenza da gioco

Perché i videogiochi creano dipendenza? La dipendenza da gioco è complessa con diverse cause o fattori che contribuiscono. La dipendenza può accadere in parte a causa della natura dei giochi. Anche i tratti della personalità sono al lavoro. Anche gli elementi di salute mentale svolgono un ruolo nel fatto che qualcuno sviluppi una dipendenza da gioco.

I giochi stessi sono progettati per catturare le persone. Sono programmati intenzionalmente utilizzando algoritmi specifici associati all'economia del comportamento per far giocare le persone.

Considerando i tratti della personalità e la salute mentale come cause della dipendenza da gioco, si sta verificando un po 'di dibattito su pollo e uova. Fattori come la scarsa capacità di gestione del tempo e problemi di salute mentale, come la depressione e l'ansia, rendono qualcuno vulnerabile alla dipendenza da gioco? O, al contrario, i giocatori sviluppano problemi di salute mentale a causa della loro dipendenza? O è un mix di entrambi? Sono in corso studi di ricerca per scoprire una causa affidabile di dipendenza.

Trattamento per la dipendenza da gioco

La dipendenza da gioco è curabile. Anche qui, i ricercatori stanno cercando di trovare gli approcci terapeutici più efficaci per giochi avvincenti. Questi approcci hanno dimostrato di andare lontano nell'aiutare le persone a superare questa dipendenza:

• Terapia comportamentale cognitiva (CBT)
• Terapia focalizzata sulla soluzione
• Terapia interpersonale ("talk therapy")
• psicoeducazione

Di questi, CBT sta emergendo come l'approccio più utile per sconfiggere una dipendenza da gioco.

Sebbene non tutti siano d'accordo con l'inclusione del disturbo del gioco nell'imminente ICD-11 o il riconoscimento del disturbo del gioco su Internet nel DSM-5, ci sono molti vantaggi nell'aggiungere questa diagnosi ufficiale.

Potrebbe rendere alcuni giocatori più consapevoli e disposti a chiedere aiuto se necessario (Dove trovare aiuto se sei dipendente dal gioco). Potrebbe aggiungerlo all'elenco delle condizioni coperte dall'assicurazione.

Infine, la diagnosi del disturbo da gioco legittima la preoccupazione di molti che i videogiochi stanno prendendo il sopravvento.

riferimenti agli articoli

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