Accesso alle cure psichiatriche: fallimento personale o successo personale?

Anche se a volte può essere difficile da trovare, c'è un aiuto psichiatrico là fuori. Tuttavia, per accedere a tale aiuto, devi fare il primo passo attraverso la porta. Non sorprende, si scopre che il primo passo è uno dei più difficili da fare.

Ammettere che hai bisogno di cure psichiatriche non è facile

C'è una quantità schiacciante di stigma della salute mentale attaccato ad ammettere che hai bisogno di cure psichiatriche. Le persone vedono se stesse e gli altri come deboli, incapaci di gestire i problemi della vita, inferiori o addirittura come mostri che non sono in grado di controllare i propri pensieri e azioni. La società è ancora piena di persone che pensano che dovresti solo alzarti e riuscire a gestire la vita da solo.

Stigma costa vite

Questo sentimento distruttivo fa sì che migliaia di persone ogni anno evitino di cercare cure per la salute mentale e successivamente costano la vita a causa di suicidi, overdose e, purtroppo, persino omicidi.

sono stato ricoverato in ospedale in tre centri di salute mentale separati. La prima volta fu da adolescente dopo un tentativo di suicidio e non avevo scelta. La seconda volta è stato quando un giovane adulto si è trasformato in un episodio di psicosi indotta da droghe, in cui anche io non avevo scelta. Ma l'ultima volta, è stata interamente una mia scelta.

Stavo attraversando da molti mesi un calvario di grave depressione ed ero a pochi centimetri dal mettermi di fronte a un treno e togliermi la vita. O era la fine della mia vita e almeno rovinava temporaneamente la vita della mia famiglia e dei miei amici, o mi iscrivevo volontariamente in un ospedale psichiatrico.

Ingoi il tuo orgoglio per salvarti la vita

Ci è voluto tutto quello che dovevo ingoiare il mio orgoglio e ammettere che avevo bisogno di aiuto esterno; che non potevo più farlo da solo. E mi ha salvato la vita.

Rimasi seduto nella sala d'aspetto del pronto soccorso dell'ospedale per quasi otto ore, combattendo costantemente la mia mente sull'opportunità di eseguire e completare l'atto o affrontare i miei problemi frontalmente. Mi sentivo così estremamente debole al momento. Mi vergogno così tanto che è arrivato a questo. Così buio, depresso e solo. Ma ripensandoci oggi, ci è voluto più coraggio di quanto pensassi.

Non è facile entrare in un pronto soccorso o nell'ufficio di uno psichiatra e ammettere che hai bisogno di aiuto. Ma dovrebbe essere. Perché c'è quella disconnessione tra malattia fisica e mentale? Non ci vergogneremmo di chiedere a un MD di mettere un cast sul nostro braccio rotto, quindi perché dovremmo vergognarci di chiedere a un dottore di mettere un cast sulla nostra mente spezzata?

Aprire quella porta da mille sterline alle cure psichiatriche

Un mio amico è morto due settimane fa da suicidio. Credo sinceramente che se non ci fosse stato un grande stigma legato alla ricerca di aiuto, sarebbe ancora qui oggi.

Non ti rende debole varcare quella prima porta. Ti rende la persona più forte che conosca.

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