ADDitude Chiesto: Come rendere la pausa estiva divertente e produttiva?

January 09, 2020 22:24 | Estate
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Noi facciamo progetti di arti e mestieri e viaggiare in città vicino a noi che hanno molta storia.
- Kim Benton, Pearl, Mississippi

Riceviamo un abbonamento allo zoo e visitiamo frequentemente.
- Bonnie Schmitt, Erie, Pennsylvania

Scelgo un comportamento specifico su cui mio figlio deve lavorare, e ho creato un grafico di incentivazione, che mostra i suoi premi.
- Deb, Waco, Texas

Programma, programma, programma... e routine. Anche se mi sento come un direttore delle attività delle navi da crociera, so che sarà un'estate meno dirompente se abbiamo pianificato molte attività.
- Victoria, Valhalla, New York

Trovo il modo di farli passare del tempo fuori ogni giorno. Offro opportunità per esercizi a grande movimento (corsa, salto, salto, lotta), nonché attività per piccoli movimenti (colorazione, puzzle, videogiochi).
-Un additude Lettore

Avere un trampolino è la chiave. I bambini bruciano molta energia. Abbiamo anche un calendario in cui programmiamo un giorno di escursione settimanale e attività del fine settimana. Pubblico liste di cose da fare ogni giorno sulla porta della camera da letto di tutti.

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- Mandy Daellenbach, Everett, Washington

Creiamo il nostro "campo" e abbiamo divertenti progetti, esperimenti e gite di un giorno per affinare le loro capacità accademiche.
- Un additude Lettore

Dò a mio figlio una pausa dalla sua medicina, e riprende la sua spontaneità. Devo essere due volte più paziente, tuttavia, riguardo alle sue faccende domestiche.
- Elizabeth Milner, Spring, Texas

Aggiornato il 22 gennaio 2018

Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono fidati della guida esperta e del supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.

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