Ascolta "Come ottenere di più con molto meno stress!" con Susan Lasky, M.A., BCC, SCAC.
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Trascorri più tempo a preoccuparti delle attività che a realizzarle? I tuoi giorni scivolano via senza risultati significativi? Ti senti frustrato quando un compito apparentemente semplice impiega ore o giorni per finire? Non sei solo.
Tutti occasionalmente rimangono bloccati in una carreggiata, ma per le persone con ADHD, la bassa produttività è una lotta quotidiana e intensa che corrode l'autostima, le relazioni, le finanze e il lavoro. Anche il rilassamento è disturbato dai fastidiosi pensieri che "dovremmo" lavorare sui nostri compiti. Per aumentare la produttività, sono necessarie più che buone intenzioni; hai bisogno di questi strumenti.
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Questo webinar di esperti ADHD è stato trasmesso per la prima volta dal vivo il 4 gennaio 2018. additude grazie ai nostri sponsor per il supporto ai nostri webinar. La sponsorizzazione non ha alcuna influenza sulla selezione dei relatori o sul contenuto dei webinar.
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Nota sulla qualità audio: questo podcast è la registrazione di una serie di webinar. L'audio è stato catturato da conversazioni dal vivo (a volte al telefono), non registrato in uno studio. Registrati per partecipare ai webinar live su: additude.com/webinars/
Aggiornato il 14 maggio 2020
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