Strategie per la genitorialità positiva

La genitorialità non sarebbe un gioco da ragazzi se i bambini facessero naturalmente tutto ciò che avrebbero dovuto "fare"? Questa è una di quelle domande "dovrebbe" che di solito confonde il problema. Se i bambini con ADHD potessero semplicemente fare le cose che "dovrebbero" fare, li avrebbero già fatti. Non sarebbe necessario modificare il comportamento, insegnare strategie comportamentali e capacità di coping o utilizzare farmaci per aiutare a gestire i sintomi.

La domanda fa sembrare che premiare un buon comportamento sia "arrendersi" al bambino o rovinarlo. È più utile pensare alla modifica del comportamento basata sulla ricompensa come uno strumento di insegnamento che aiuta a costruire una buona condotta.

Mentre la maggior parte dei bambini è in grado di seguire le istruzioni e di comportarsi di conseguenza, i bambini con ADHD hanno difficoltà a mantenere l'attenzione sui compiti quando non c'è feedback immediato o payoff. Hanno bisogno di premi, come i sistemi token o chip, per mantenerli motivati ​​a fare cose che non sono intrinsecamente gratificanti o stimolanti.

Se vuoi aumentare un comportamento positivo (es. Appendi la giacca quando torni a casa da scuola), riconoscilo e ricompensalo. Premiare quel comportamento ogni volta aiuta il bambino a imparare il comportamento attraverso la ripetizione. I sistemi di ricompensa aiutano anche ad aumentare la motivazione a ripetere il comportamento in futuro. I comportamenti ripetuti, nel tempo, si sviluppano in buone abitudini.

Una volta che il comportamento diventa più definito, premiarlo una volta ogni tanto diventa effettivamente più efficace che premiare il comportamento ogni volta. Col tempo, le ricompense possono essere gradualmente eliminate, ma l'abitudine positiva rimane in atto. Un riconoscimento e una lode verbali occasionali possono comunque fare miracoli, perché instillano un senso di orgoglio nel bambino e creano buoni sentimenti tra genitori e figli.

Aggiornato il 24 marzo 2017