Non ho sentito voci schizoaffettive da quasi 2 mesi

Non sento voci schizoaffettive da quasi due mesi. È una notizia piuttosto eccitante, vero? Ho iniziato a sentire le voci molto meno perché il mio psicofarmacologo ha aumentato il dosaggio del mio stabilizzatore dell'umore. È così bello essere liberi dalle voci e non lo dò per scontato.

Disturbo schizoaffettivo e udito

Non vorrei scherzare dicendo che le voci sono andate via per sempre, ma non le sento dal 9 febbraio e scrivo questo il 4 aprile. Conosco l'ultima volta che le voci sono state visitate perché ho un quaderno in cui scrivo la data di ogni volta che le ascolto.

C'erano volte, prima del 9 febbraio, quando facevo lunghi tratti senza sentire voci (non tanto quanto questo tratto) e poi sono tornati. È stata una delusione ma un miglioramento monumentale. Ci sono stati momenti casuali in cui ho sperimentato questo sintomo schizoaffettivo una volta alla settimana. A quei tempi, avevo tanta paura di tornare al mio modello originale di una battaglia costante con questa sfida.

Ci sono voluti anni dopo il mio primo episodio al college per ottenere il controllo delle voci. Ma è stato davvero spaventoso quando ho pensato di superare questi episodi schizoaffettivi, e poi quel terribile sintomo si sarebbe intromesso a una settimana di distanza. Li avevo regolarmente ascoltati circa una volta alla settimana prima che il mio dottore aumentasse il dosaggio delle mie medicine. Inoltre, a volte durante le ultime volte in cui ho sentito delle voci, sono durate a lungo. Mi ero abituato alle voci che restavano in giro solo per circa 20 minuti dopo il cambio del farmaco.

È davvero spaventoso che un sintomo schizoaffettivo così problematico apparentemente scompaia, e poi farlo tornare. Un certo senso di speranza sembrò svelarsi a quel punto.

Ero stato abituato a sentire voci schizoaffettive

Che ci crediate o no, ero abituato a sentire le voci prima che cambiassero le medicine. Era solo una parte della mia vita ed era stato per oltre due decenni. Sapevo che le voci non erano reali e non ho fatto nulla che mi dicessero di fare.

Avevo persino un piano per quando ho sentito delle voci. Vorrei prendere un tranquillante che il mio psicofarmacologo mi aveva prescritto di usare quando necessario e avrei guardato un DVD - o un concerto di Tori Amos o il film Coraggioso sulla esuberante principessa dai capelli rossi della Disney che infrange le regole alla grande. Una canzone verso l'inizio di quel film, "Touch the Sky" di Julie Fowlis, soprattutto allevia le mie voci.

Quando ho ancora fumato, ho appena fumato la catena attraverso le voci e, quando smettevo di fumare, ho bevuto un sacco di caffè decaffeinato durante un episodio. Diciamo solo che ho fatto tutto il possibile per rilassarmi, non preoccuparmi e calmarmi.

So che probabilmente ascolterò di nuovo voci, ma, superstiziosamente, non voglio aggiungere altro. Sono molto sorpreso di non averli ascoltati nemmeno una volta durante la presa della pandemia di COVID-19. Sono contento di non averlo fatto, però. Lasciamolo qui: non ho sentito voci schizoaffettive da quasi due mesi e sono molto grato.

Elizabeth Caudy è nata nel 1979 da scrittrice e fotografa. Scrive da quando aveva cinque anni. Ha conseguito un BFA presso la School of the Art Institute di Chicago e un Master in fotografia presso il Columbia College di Chicago. Vive fuori Chicago con suo marito Tom. Trova Elizabeth Google+ e via il suo blog personale.