Nella malattia e nella salute e dopo irritazioni scoppiettanti su grattugie per formaggio
Mi sono subito pentito della mia decisione quando la grattugia ha sbattuto sul pavimento, la maniglia si è spezzata, e mio marito mi fissò a bocca aperta mentre raccoglievo i pezzi, imbarazzato ma ancora incredulo. "Perché nessuno in questa casa mette qualcosa nel posto giusto?" Balbettai rabbiosamente. Era la mia debole giustificazione [...]
Mi sono subito pentito della mia decisione quando la grattugia ha sbattuto sul pavimento, la maniglia si è spezzata, e mio marito mi fissò a bocca aperta mentre raccoglievo i pezzi, imbarazzato ma ancora incredulo.
"Perché nessuno in questa casa mette qualcosa nel posto giusto?" Balbettai rabbiosamente. Era la mia debole giustificazione per aver gettato utensili da cucina attraverso la stanza, e non lo lasciavo andare.
"Di cosa stai parlando?" chiese.
"La grattugia dovrebbe andare in QUESTA madia", gli dissi, dando un calcio alla porta appropriata. A quanto pareva, nessun oggetto inanimato era al sicuro durante questa tirata.
"L'ho messo nel posto giusto!" ha insistito.
"Ovviamente no", sibilai e gli voltai le spalle.
Non riesco a ricordare dove sia andata la conversazione, ma sono abbastanza certo che le cose sono state sbattute e l'ego è stato ferito. Non abbiamo avuto una favola che finisse quel giorno.
Non ero così arrabbiato. Certo, ho sempre avuto un lieve carattere, ma lanciando cose? L'incidente della grattugia ha avuto luogo cinque anni dopo il mio matrimonio con un uomo con ADHD. E stavo cominciando a incolparlo di tutto, inclusa la mia rabbia crescente.
Voglio dire - la responsabilità delle fatture, della cura dei figli, delle decisioni importanti e praticamente di tutte le programmazioni familiari erano sulle mie spalle. Era più che disposto a fare qualsiasi cosa gli chiedessi... ma perché dovevo sempre chiedere? Non dovevamo essere soci? Non mi meritavo una pausa di tanto in tanto?
Quindi, di fronte a un simbolo molto fisico del suo ADHD - una grattugia nel posto sbagliato - mi sono infuriato. E doveva essere lanciato.
Ovviamente, la mia rabbia è stata colpa sua. Il suo ADHD mi ha fatto fare... ehm... qualcosa del genere.
Non ricordo come finì il combattimento con la grattugia, ma posso dirti con certezza che il mio empatico marito mi ha perdonato - e molto gentilmente. Lo fa sempre. Il suo ADHD lo rende più comprensivo e tollerante? Non lo so, ma so che lavora sodo per avere pazienza con i miei difetti - come, ahem, rabbia.
Lavora anche duramente per superare il sintomi del suo ADHDe per quanto vorrebbe probabilmente incolpare l'ADHD per il suo comportamento, non prende la via più facile. Continua a lavorare e provare. E dimenticare. E riprovare.
Non vogliamo che l'ADHD sia la causa di tutti i nostri combattimenti. Cerchiamo di farne luce canticchiando il "momento dell'ADHD" ogni volta che succede qualcosa di stupido (come una grattugia nella credenza sbagliata). Ma non funziona neanche questo. Al momento giusto, diffonde la situazione. In quello sbagliato, mio marito si sente stupido e io mi sento un mostro per essere frustrato per qualcosa che non riesce sempre a controllare.
Non abbiamo ancora capito la risposta, ma sappiamo che comporta un grande aiuto perdono.
Sei anni dopo, utilizziamo ancora la grattugia per formaggio senza manico. L'ho tenuto per ricordarmi il giorno in cui ho perso la testa per un sintomo di ADHD che non importa davvero.
L'altro giorno, ho tirato fuori la grattugia (dall'armadio corretto) e ho riso dell'incidente che mi ha fatto infuriare tanto tempo fa.
"È stato così stupido da parte mia", dissi a mio marito e raccontai il ricordo.
"Di cosa stai parlando?" chiese. "Non ricordo che hai lanciato la grattugia. Mi sono sempre chiesto perché non ha una maniglia! "
Ci guardammo e ridemmo. "Momento ADHD", abbiamo cantato.
Quella volta ha funzionato.
Aggiornato il 15 gennaio 2016
Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono affidati alla guida esperta e al supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.
Ottieni un numero gratuito e e-book aggiuntivo ADDitude, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.