Parenting ADHD senza colpa

Ti sei mai paragonato ad altri genitori, con o senza figli con bisogni speciali e, a tuo giudizio, ne manchi? Altri a volte suggeriscono che potresti fare di più per aiutare il tuo bambino con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)?

Ho imparato nel modo più duro che se provo ad assumere troppo, tendo a essere sopraffatto. "Non posso-fare-questo!" Di tutti! la soglia è diversa e la mia sembra essere verso l'estremità della mamma muta dello spettro. Con questa consapevolezza di sé, provo a gestire la vita di conseguenza, scegliendo di fare volontariato per una sola causa in a tempo, mantenendo il controllo del mio carico di lavoro, e astenendosi dal programmare eccessivamente i bambini con attività sportive e attività. Ho fissato dei limiti e provo a sentirmi bene. Ma l'altro lato della medaglia dei limiti di impostazione sta gestendo quegli attacchi di colpa che inevitabilmente nascono quando non mi faccio avanti per fare la mia parte genitoriale - Dovrei offrirmi volontario per accompagnare quella gita scolastica! Dovrei fare un lavoro migliore aiutando mia figlia Natalie a fare i compiti! Dovrei... Dovrei... Dovrei ...

Vorrei usare il fatto che l'ADHD di Natalie e le difficoltà di apprendimento lo richiedono continuamente spendere energia extra per i genitori come scusa per non fare di più, ma non posso cavarmela, perché L'amica di Nat, la mamma di Harry, Victoria, fa tutto. È leader anche tra i genitori PTA che agitano e agitano - coordina i pasti per il personale che lavora ore extra lunghe durante l'insegnante genitore settimana della conferenza, fa da tutor a uno studente due volte a settimana dopo la scuola e gestisce "Mileage Club", un'iniziativa che incoraggia i bambini a essere fisicamente attivi. Contribuisce a scuole di ore di volontariato indicibili ogni anno, facendomi vergognare! Suo figlio Harry, un altro bambino con ADHD, è una manciata di bisogni speciali come Natalie, ma può comunque fare tutto. Perché non posso?

Non posso proprio. Ecco perchè. Tutti sono diversi. Faccio il meglio io può.

Credo che la maggior parte dei genitori faccia lo stesso - dia il massimo, provi il più forte possibile - date le loro situazioni uniche. Sono stato commosso in modo sproporzionato (sì, questa storia mi coinvolge a piangere, ancora una volta) nel sentire che anche il preside di Natalie, il dottor Podhaski, ci crede. Può giudicare le mie capacità genitoriali meno duramente di quanto a volte io giudichi me stesso.

Diversi mesi fa, sono andato a un incontro presso la scuola di Natalie per saperne di più sul motivo per cui è nell'elenco "No Child Left Behind Watchlist", a causa dei punteggi dei test di ed studenti e bambini che vivono a bassi livelli socioeconomici, ci ha detto il Direttore del Curriculum e Istruzione del distretto scolastico - e cosa il distretto intende migliorare esiti.

L'incontro ha avuto una scarsa partecipazione. Ero una delle tre mamme e il genitore simbolico rappresentava le due popolazioni "problematiche" combinate. Gli altri due erano genitori di bambini "tipici" e, come Victoria, vertebre nella spina dorsale del PTA. Ne conoscevo uno; l'altro che conoscevo solo a vista. Mentre la riunione volgeva al termine, la mamma numero due ha commentato la scarsa affluenza. "Sono sempre le stesse persone a presentarsi", ha detto. “Come possiamo coinvolgere più genitori? Non ne vedi nessuno ed. speciale genitori qui. "

"Hey!" Volevo dire. "Sono qui!" (No, non mi vedi alle riunioni PTA, ma io am qui stasera!)

Anche il dottor Podhaski era tra il pubblico e, intercedendo con la mamma numero due, ha detto qualcosa che mi ha attaccato. Da allora ho ripetutamente ripetuto le sue parole nei miei pensieri.

Quello che ha detto è stato qualcosa del genere (non una citazione diretta - probabilmente l'ho abbellito senza fine nel tempo!): "Aspetta un minuto! Non dovremmo giudicare gli altri genitori per non essere qui. La maggior parte dei genitori si preoccupa davvero dei loro figli e sta facendo il meglio che può. Non puoi sapere come sono le vite degli altri. Alcuni genitori stanno solo cercando di sopravvivere. Ci aspettiamo che leggano con il loro bambino ogni notte. Ci aspettiamo che supervisionino i compiti. Forse il meglio che alcuni genitori possono fare è portare i loro figli a scuola ogni giorno, quindi è quello che fanno. Ora, stiamo dicendo che dovrebbero venire anche alle riunioni? No, dobbiamo sostenere quei genitori per portare i loro figli a scuola e sostenere tutti i bambini che possono una volta che sono qui ".

"Sì, dottoressa P", ho pensato, "Dille! Di certo non ha idea di come sia la vita con Natalie. ”

Non direi mai di avere gli stessi problemi delle famiglie a basso reddito che il Dr. P ha continuato a descrivere: non sono un genitore single, Non sto facendo due lavori mentre i miei figli sono soli a casa, non mi preoccupo costantemente di dove verranno i soldi per la spesa a partire dal. Per questo, sono estremamente grato. Tuttavia, ho sentito che in qualche modo le sue parole mi si applicavano. Dopotutto, nel nostro distretto scolastico, i bambini che sono considerati "a rischio" e i bambini in edizioni speciali sono spesso raggruppati insieme, e il le sfide della genitorialità di un bambino con bisogni speciali, sebbene diverse da quelle dei genitori con mezzi limitati, sono reali e lo sono significativo. Essere genitori di un bambino con ADHD e comorbilità e i comportamenti sfidanti che accompagnano queste condizioni è estenuante. Quando passa una settimana senza che io legga con Natalie, non è perché non mi interessa. Quando decido che non sono disposto a fare volontariato per guidare gli studenti per una gita scolastica, non è perché non mi interessa. Mi interessa profondamente. Sto solo facendo del mio meglio.

Durante l'ultima settimana di scuola ho chiamato un riunione del programma di educazione individualizzata (PEI) con gli insegnanti di Natalie e il dottor Podhaski. "Ricordo qualcosa che una volta hai detto", gli dissi, ripetendo l'essenza del suo messaggio, mentre uscivamo dalla stanza. “L'ho davvero apprezzato. Mi ha toccato ”, dissi, con quelle maledette lacrime imbarazzanti in arrivo.

Nessuno tranne me sa cosa vuol dire essere la mamma di Natalie. Le preoccupazioni. I premi. Quello che mi arrendo. Quello che guadagno. Quello che faccio, che faccio bene, e come ci si sente quando è troppo. Significa molto per me, dottor Podhaski, e anime affini là fuori, quando questo è riconosciuto, non giudicato.

Aggiornato il 31 marzo 2017