Ascolta "ADHD negli adulti: accetta e valorizza le tue differenze" con Sari Solden, M.S., LMFT
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Sari Solden, M.S. spiega come accettare e valorizzare le tue differenze per prosperare da adulto con ADHD.
In questo episodio:
- Come formare un'identità positiva e combattere la vergogna
- Perché dovresti concentrarti sulla "guarigione" dell'ADHD piuttosto che sulla sua cura
- Come trovare la tua tribù
Risorse consigliate:
- Download gratuito: 25 cose da amare sull'ADHD
- Abbiamo le spalle: 75 trucchi per (e per!) Donne con ADHD
- 9 giorni per meno stressati
- eBook: farmaci e trattamento dell'ADHD
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Aggiornato il 30 luglio 2019
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