Disturbo borderline di personalità, relazioni e San Valentino

Il giorno di San Valentino sta arrivando - o, come alcuni di noi preferiscono chiamarlo, "Singles Awareness Day" o "Half-Price Chocolate Day".

Uno di sintomi di disturbo borderline di personalità è una storia di relazioni intense e instabili. Alterniamo tra idolatrare e odiare le altre persone. Abbiamo anche la tendenza a rimanere in relazioni più a lungo di quanto dovremmo, per paura di essere abbandonati. Questo è particolarmente vero per relazioni romantiche.

La nostra cultura pone molta enfasi sull'essere in una relazione romantica. Dallo status di Facebook a "flick di pulcino" a quella spazzatura venduta come "notizia di intrattenimento", è facile sentirsi sotto pressione per avere una relazione romantica.

Niente potrebbe essere più pericoloso.

Domanda di relazione 1: è sicuro?

I cuori spezzati guariscono più velocemente delle ossa rotte.

Le persone con BPD - specialmente quelle che sono sopravvissute agli abusi - possono rimanere in un relazione non sicura perché preferirebbero trovarsi in una situazione familiare con qualcuno piuttosto che essere soli in una situazione non familiare.

Il senno di poi è sempre 20-20. Impara dal mio errore: interrompere una relazione in qualsiasi segno di comportamento violento.

Al mio ex fidanzato fu ordinato in tribunale di essere in cura per BPD. Rifiutò e iniziò a diventare violento.

Innanzitutto, avrebbe raccontato storie - che credo e spero siano false - sottintendendo che aveva una mano in diversi omicidi. Se vero, il problema è ovvio. Altrimenti, che tipo di persona inventerebbe una storia del genere.

In secondo luogo, ha iniziato a spararmi con una pistola a pellet e ha continuato a farlo quando gli ho chiesto di smettere. È stato un disprezzo per il mio benessere.

Alla fine, una sera prese un coltello e se ne andò "per salvare Jennifer da quel trafficante di droga". Ero terrorizzato; Credevo che mi avrebbe ucciso se non avessi interrotto la relazione. Quando è tornato, gli ho dato l'anello e gli ho detto di lasciarmi in pace.

Faceva male come il fuoco, ma in pochi minuti provai un enorme sollievo.

Domanda di relazione 2: è salutare?

Dopo quel disastro, ho concluso "Meglio felicemente single che infelicemente sposato".

Mi aveva dato una targa con un versetto della Bibbia: 1 Corinzi 13, noto anche come "il capitolo degli innamorati" o "il capitolo delle nozze" per la sua popolarità nelle cerimonie matrimoniali. Questa lettera di 2000 anni fa a Las Vegas dell'Impero Romano è ancora un efficace "controllo delle relazioni".

L'amore è paziente l'amore è gentile. Non invidia, non si vanta, non è orgoglioso. Non è scortese, non è auto-ricerca, non è facilmente arrabbiato, non tiene traccia di errori. L'amore non si diletta nel male ma si rallegra della verità. Protegge sempre, confida sempre, spera sempre, persevera sempre. 1 Corinzi 13: 4-7

Sostituisci "amore" con il nome della persona con cui sei romanticamente coinvolto. Meno accurata è la descrizione, più malsana è la relazione.

"Non uscire con nessuno che incontri in terapia."

Un detto anonimo di alcolisti è "Due illusi non equivalgono a un bene-o". Per quanto arrabbiato possa farci, è vero.

Due persone con BPD non dovrebbero formare una relazione romantica. Non fare il mio errore. Una persona con BPD non dovrebbe inoltre stabilire una relazione con qualcuno che ha una dipendenza attiva (come lo ero io) o qualcuno che rifiuta il trattamento.

Ci sono vantaggi nell'essere single. Come tardi Ha detto Ann Landers TEMPO nel 1989, "Può sembrare terribilmente egoistico, ma amo la libertà che ho. Non devo preoccuparmi di nessuno tranne me stesso. Non devo preoccuparmi del guardaroba di un uomo, dei suoi parenti, del suo programma, del suo menu o delle sue allergie. Non mi sposerei di nuovo ".

La single è un vantaggio incredibile per me. Il giornalismo richiede ore strane poiché le notizie raramente accadono dalle 9 alle 5, dal lunedì al venerdì. Può richiedere un viaggio: sono andato in Canada con un preavviso di tre giorni e dopo Katrina Mississipi con un preavviso di cinque giorni. Non sorprende che i giornalisti abbiano un alto tasso di divorzi.

Conclusione della relazione

Indipendentemente da ciò che qualcuno dice, non devi essere in a relazione romantica. Nessun altra persona ti riempirà; cercare di riempire un vuoto con qualcun altro peggiora quel vuoto. Devi trovare completezza dentro te stesso. Devi trovare la tua felicità, indipendentemente dallo stato della relazione.

Medita su quello mentre sgranocchia il cioccolato che hai comprato in liquidazione dal negozio di droga.