Cause di attacchi di panico: quali sono le cause Attacchi di panico?
Gli esperti non hanno una chiara comprensione delle cause dell'attacco di panico. Alcune ricerche suggeriscono che lo stress cronico e acuto, eventi traumatizzanti, iperventilazione cronica, caffeina eccessiva o l'assunzione di stimolanti, la malattia o un brusco cambiamento nell'ambiente possono essere tutte cause di attacco di panico in alcuni individui. Questi eventi possono innescare in modo inappropriato la naturale risposta di combattimento o fuga del corpo, causando l'attacco.
Ulteriori informazioni sulle cause dell'attacco di panico
Le cause dell'attacco di panico sono numerose e varie, come lo sono con la maggior parte dei disturbi di salute mentale. La ricerca indica che alcune persone ereditano la tendenza a sperimentare attacchi di panico. Nonostante ciò, anche le persone apparentemente sane senza una storia familiare di attacchi di panico possono averli, date determinate circostanze.
Fattori di rischio che possono aumentare la predisposizione di una persona ad avere attacchi di panico e sviluppo malattia da panico includere:
- Quantità significativa di stress della vita (pressioni finanziarie, figlio o coniuge con malattia grave, abuso domestico, ecc.)
- Storia di abusi sessuali o fisici durante l'infanzia
- Vivere un evento traumatico (stupro, grave incidente o qualcosa di simile agli attacchi terroristici dell'11 settembre)
- Divorzio o morte di una persona cara
- Storia di attacchi di panico o disturbo di panico in famiglia
- Cambiamenti nel modo in cui alcune parti del cervello funzionano
Alcune condizioni mediche sono anche cause di attacco di panico. Il prolasso della valvola mitrale (MVP) si riferisce a un problema che si verifica quando la valvola mitrale del cuore non si chiude correttamente. È un problema cardiaco minore, ma deve essere monitorato da un medico. Se si verificano attacchi di panico, è importante rivolgersi a un medico per escludere MVP e alcune di queste altre condizioni mediche che possono agire come cause di attacco di panico:
- Ipertiroidismo
- L'ipoglicemia
- Ritiro del farmaco
- Uso eccessivo di stimolanti, come la caffeina
- Uso di droghe stimolanti illecite, come cocaina e anfetamine
Certamente, l'uso di droghe illecite di qualsiasi tipo indica altre questioni nella tua vita che devono essere frequentate da un operatore sanitario. È una buona idea cercare aiuto ogni volta che hai un attacco di panico, anche se è la prima volta che ne hai uno. Il medico verificherà le condizioni e i problemi di cui sopra, che potrebbero finire per salvarti la vita, poiché alcuni di essi sono potenzialmente letali se non curati.
Principali cambiamenti di vita: una causa comune di attacchi di panico
Se hai iniziato ad avere attacchi di panico, considera qualsiasi possibile cambiamento di vita come una possibile causa. Forse ti sei appena laureato ed è entrato nel mondo del lavoro, ti sei sposato, hai avuto il tuo primo figlio o ti sei trasferito lontano dalla famiglia e dagli amici. Uno di questi eventi può innescare una serie di attacchi di panico.
Un'altra causa comune di attacchi di panico è il divorzio o la morte di una persona cara. Il divorzio e la morte suscitano simili reazioni emotive in molte persone ed entrambe causano quantità significative di stress, che può causare un attacco di panico in alcune persone.
È una buona idea entrare a far parte di un gruppo di supporto o consultare un terapeuta se si sta subendo uno di questi importanti cambiamenti della vita, ma è imperativo che tu cerchi aiuto se i tuoi attacchi di panico sono iniziati nel periodo in cui hai attraversato una vita importante modificare.
riferimenti agli articoli
