Disturbo dissociativo dell'identità, da integrare altera o da non integrare
Paula McHugh è il nostro oratore ospite. È una terapista autorizzata con cui ha lavorato Disturbo dissociativo di identità (DID), Clienti con disturbo di personalità multipla (MPD) negli ultimi 10 anni.
David Robertsè il moderatore di HealthyPlace.com.
Le persone dentro blu sono membri del pubblico.
David: Buona serata. Sono David Roberts. Sono il moderatore della conferenza di stasera. Voglio dare il benvenuto a tutti su HealthyPlace.com.
La nostra conferenza di stasera è sul Disturbo Dissociativo di Identità, Disturbo a personalità multipla. Discuteremo "Se integrare le personalità o non integrare" e altre questioni DID, MPD.
Il nostro ospite stasera è Paula McHugh. La signora McHugh è una terapista autorizzata e membro dell'International Society for the Study of Dissociative Disorders. Ha lavorato con clienti Dissociative Identity Disorder (DID) negli ultimi 10 anni. Ti consiglia circa 4-6 clienti a settimana. Ha aiutato 2 clienti a integrarsi totalmente, che secondo lei può richiedere da 4 a 8 anni di terapia coerente.
Buona sera, Paula e benvenuti su HealthyPlace.com. Apprezziamo che tu sia qui stasera. So che i nostri membri del pubblico hanno diversi livelli di comprensione, quindi in breve, puoi definire il Disturbo Dissociativo di Identità, DID? Quindi entreremo in problemi più profondi.
Paula McHugh: Ciao a tutti. Disturbo dissociativo di identità è un continuum della capacità di allontanarsi dallo stress. Aiuta le persone ad allontanarsi dal trauma e a dimenticarsene. Questo di solito accade nell'infanzia quando c'è un abuso intenso, ad esempio, l'abuso sessuale infantile. Il risultato è una specie di personalità frammentata, in cui c'è amnesia tra persone dello stesso sistema.
David: Prima di approfondire anche l'argomento, ti preghiamo di raccontarci qualcosa in più sulla tua competenza ed esperienza nel lavorare con i clienti DID.
Paula McHugh: Ho lavorato in questo campo per 10 anni. Ho imparato dai miei clienti e dagli esperti come aiutare qualcuno ad aprire la comunicazione nel sistema.
David: Cosa comporta la terapia con un cliente DID?
Paula McHugh: Mi sono imbrogliato un po 'all'inizio perché è una cosa molto complessa e le persone sono ipersensibili a qualsiasi tipo di critica o rifiuto perché l'hanno visto troppe volte prima. In primo luogo, è la fiducia e la sicurezza, conoscersi a vicenda, quindi arriva la comunicazione con personalità alterate, se sono pronte.
David: E nel tipo di terapia che pratichi, qual è l'obiettivo finale?
Paula McHugh: La cosa più difficile per i clienti è ricordare cosa è successo a loro. Questo è il primo obiettivo e ci vuole molto tempo.
C'è competizione tra gli alter, quindi non è facile andare per il cliente, e all'inizio devono andare piano. È piuttosto difficile abituarsi all'idea che non sei l'unico in casa, quindi parla. All'inizio è un po 'fuori di testa, come se qualcuno stesse guardando. In un certo senso lo sapevano prima, ma non volevano saperlo, se sai cosa intendo.
Si sono sempre sentiti diversi perché le persone dicevano che mentivano su ciò che facevano o non facevano. Apparvero cose molto confuse che sapevano di non appartenere a loro. Lacune temporali in cui compaiono all'improvviso in spiaggia o da qualche parte quando l'ultima cosa che ricordano è stata a scuola mesi o settimane o giorni prima. Quindi a quel punto, i clienti sanno che c'è qualcosa che non va, ma non sanno cosa, e si vergognano, paranoici, ecc.
David: Immagino che debba essere una cosa piuttosto spaventosa scoprire che hai questi alter, esseri separati per così dire, dentro di te. Come si adattano le persone a questo o no?
Paula McHugh: Richiede tempo. A volte ricordano cose che si adattano al disturbo di personalità multipla, MPD e altre volte dicono che sono fuori di testa. Certo, dico solo - beh forse lo sono.
L'obiettivo in terapia con Disturbo dell'identità dissociativa cambia sempre in base alle esigenze del cliente.
David: In cima alla conferenza, ho detto che hai aiutato con successo i clienti a integrare i loro alter. Dal tuo punto di vista, come terapeuta, è questo il tuo obiettivo finale?
Paula McHugh: Questo era il mio obiettivo prima che imparassi ad ascoltare meglio i miei clienti. Alcune persone sanno che vogliono integrarsi, ma molte persone non vogliono nemmeno parlarne!
Ho imparato che le persone cambiano in terapia, gli alter diventano più simili - meno opposti o diversi. L'aumento della comunicazione nel sistema li aiuta a sentirsi più "insieme" - come una famiglia. Potrebbe essere tutto ciò che vogliono o potrebbe essere tutto ciò che vogliono per un po 'o per anni. Se funziona per loro - fantastico!
L'integrazione non è un must, è una scelta. Nessuno può essere costretto a integrarsi e, mio oh mio, non provare mai a forzare qualcuno con DID a fare qualcosa. Nessuno vuole essere costretto, e hanno dovuto sopportare le persone costringendole e abusandole per sempre, e non ce la faranno più. Non pensavo nemmeno di aver mai provato a controllare le cose fino a quando uno dei miei clienti non ha sottolineato cose sottili. Questo è ciò che intendo quando dico, ho imparato.
David: Paula, ecco alcune domande del pubblico:
imahoot: Pensi che quando qualcuno è molto coinvolto nel processo di guarigione, inizi inconsciamente il processo di integrazione?
Paula McHugh: Sì, penso di si. Accade solo perché non c'è così tanto bisogno di protezione e barriere e l'amnesia è sparita.
Debb: Pensi che le persone siano mai "curate" o ci dissociamo per la vita.
Paula McHugh: Sì, le persone sono guarite. Saranno sempre sensibili allo stress, quindi devono fare attenzione quando si sentono stressati perché sanno come dividersi e può succedere di nuovo.
Ma questa non è la fine del mondo. Hai a che fare con la nuova persona fino a quando non stanno bene. Probabilmente decideranno che non hai più bisogno del loro aiuto. Gli alterati dopo l'integrazione totale non hanno il controllo della loro vita come hanno fatto gli alter che erano stati lì per anni. Sono lì solo per aiutare per un po '.
Dendroaspis: Come definisci "guarito"?
Paula McHugh: La cura è l'integrazione totale che rimane stabile per 3 anni. Sono tutti gli alter insieme - in un unico essere. Nessuno è perso, sono tutti tutti lì in un modo diverso, non devono più condividere il tempo, tutti sono sempre in anticipo ma in modo organizzato e calmo.
David: Dividere un atto cosciente da parte dell'individuo o è qualcosa che accade inconsciamente?
Paula McHugh: Totalmente inconsapevolmente. Questi sono bambini e si sentono intrappolati, disperati e terrorizzati. In qualche modo, sfruttano l'abilità nel cervello di separarsi per stare tra gli alberi o addormentarsi, mentre qualcun altro prende il sopravvento. Non è cosciente e penso che sia un'abilità di sopravvivenza.
Le altre opzioni sono impazzire o uccidersi. Quindi è meglio lasciare che il nostro inconscio prenda il sopravvento.
David: Ecco la prossima domanda Paula.
gastronomia: Una volta che le personalità si incontrano, qual è il prossimo passo?
Paula McHugh: Un lungo passo. Si sta abituando all'idea di essere un singleton. Come se ci fosse solo Pepsi nella ghiacciaia perché nessun altro compra latte, quindi devi ricordarti di comprare il latte. Ma la gente mi dice che si sentono "bene", si sentono bene, più calmi, meno spaventati.
Devono anche abituarsi a stare da soli. È un po 'triste per loro per un po' tra sentirsi meglio.
danalyn: Dici che ci vogliono 4-8 anni per l'integrazione. Quante ore alla settimana di lavoro è quella?
Paula McHugh: Penso che sia necessario sottoporsi a terapia due volte a settimana e in mezzo a sessioni di crisi. A volte una sessione di 2 ore se è necessario eseguire il lavoro di memoria. È arduo - ma le persone DID sono persistenti. Inoltre soffrono molto e vogliono un po 'di sollievo. Si sentono sollevati dopo aver fatto il lavoro di memoria e gli incubi si fermano.
David: Ecco un commento del pubblico:
Dendroaspis: Immagino che se un povero vuole integrarsi, sono sfortunati. Non ho fortuna nemmeno con un dottore.
David: Questo può essere piuttosto costoso. Suppongo che molte persone non possono permetterselo, soprattutto se non hanno un'assicurazione. Cosa poi?
Paula McHugh: È costoso, ma la gente sembra pensare che sia così importante per loro, che rinunceranno a qualsiasi cosa per avere la loro terapia.
whalevine: Come sapremo di essere pronti per l'integrazione?
Paula McHugh: Saprai perché sembrerà giusto e non sarà così spaventoso. Se ti stai chiedendo, probabilmente non è il momento. Tutto il lavoro di memoria deve essere fatto praticamente o l'integrazione non funzionerà.
intuizione: C'è un'amnesia totale con alcune persone con disturbo di personalità multipla. Nel mio caso, sono cosciente in secondo piano quando subentra un alter. Lavori con molti clienti con conoscenza congiunta DID?
Paula McHugh: Sì, certamente. Ci sono molti volti e molte forme da DID. Sono tutti diversi e tutti simili. Non c'è solo un modo giusto.
Pam: Come si fa a gestire alter molto autodistruttivi e mantenersi al sicuro?
Paula McHugh: Ognuno deve lavorare insieme per essere il più consapevole possibile quando l'alter è veramente depresso o depresso o ferito. A volte un luogo protettivo - una bella stanza - all'interno può sentirsi al sicuro per loro. Soprattutto, credo che l'alter debba essere ascoltato in terapia. Hanno bisogno di mettere le preoccupazioni all'aperto, in modo da poter dissipare. Ci vuole molto tempo. Quindi, nel frattempo, qualunque cosa tu possa fare per essere consapevole di ciò che sta facendo, sarà di aiuto.
David: Ho una domanda. Come si spiega agli altri che sono importanti per loro che hanno un disturbo dissociativo di identità; che ci sono alter dentro di loro?
Paula McHugh: Vuoi dire fuori dalla famiglia o dagli amici?
David: Sì, esattamente, amici, famiglia.
Paula McHugh: Delicatamente e con tono interrogativo, in particolare RISPETTOSAMENTE come: "pensi che potrebbe essere possibile?", "Cosa pensi che sia successo quando non ti sei ricordato del fine settimana?" NON giudicante o critico appena morbido e gentile.
Inoltre, è difficile per i membri della famiglia perché probabilmente sono anche in negazione, ma questa è un'altra discussione.
David: Immagino che sarebbe una delle cose più difficili per qualcuno con DID dire qualcun altro e non apparire "Pazzo". E dall'altra parte, sto cercando di immaginare di essere il destinatario del messaggio, non sapendo molto su DID e sentendo questo. Quindi capisco cosa stai dicendo.
Paula McHugh: Sì, è spaventoso uscire perché non si può mai dire in anticipo come reagiranno le persone. Molte persone sono curiose e disponibili, ma altre no. Non consiglierei nemmeno di dirlo al tuo capo. Molte persone vogliono saperne di più. Vogliono aiutare. A volte, vogliono sapere troppo, troppe domande, e le persone DID iniziano a chiedersi che ti piaccio solo perché sono DID?
David: Se hai un terapista, è importante avere il supporto della famiglia e degli amici per risolvere i problemi coinvolti. Ad esempio, nel recupero dei disturbi alimentari, i professionisti sottolineano l'importanza di un sistema di supporto. Che dire di DID?
Paula McHugh: Sei molto fortunato se hai un sostegno familiare perché più spesso la famiglia nega e tende persino a incolpare la persona o dire che sta mentendo. Trovo che alcune persone abbiano il supporto di buoni amici o di un coniuge. Loro sono fortunati. Altre persone trovano aiuto nei gruppi di supporto DID o in altri gruppi di supporto in cui le persone comprendono il dolore.
David: Per il pubblico: se hai parlato a qualcuno del tuo DID, come lo hai detto o quale è stata la loro reazione? Penso che sarebbe utile per molti qui stasera. Pubblicherò le risposte mentre procediamo.
Paula, alcuni membri del pubblico vorrebbero sapere se hai esperienza personale con DID.
Paula McHugh: No, non lo so, ma ammiro il diavolo delle persone che sopravvivono a questo.
David: A giudicare dai commenti che ricevo dai membri del pubblico, penso che molti ritengano che tu "capisca" veramente cosa stanno passando e cosa stanno dicendo.
Ecco un'altra domanda del pubblico.
Maia: Come gestisci i clienti ricoverati in ospedale e gli altri professionisti non credono nel Disturbo Dissociativo di Identità, che impedisce loro di essere aiutati o di sentirsi al sicuro?
Paula McHugh: Questo è un problema difficile per me. C'è un ospedale in questa città che accetta il Dissociative Identity Disorder - e PARLA con alterazione. L'altro ospedale no. Mi irrita! Le persone meritano rispetto e tempo per parlare, le aiuta a lasciar andare le preoccupazioni e ad andare avanti. Lavoro con psichiatri che credono in ciò che credo. Non posso proprio ignorare gli alter. So che sembra funzionare per alcuni medici e alcuni terapisti, ma non so come lo facciano. Devo farlo alla vecchia maniera, come ha scritto Frank Putnam nel suo libro "Diagnosi e trattamento del disturbo da personalità multipla". I contorni riguardano gli alter e li aiutano. Scusami se sono salito su un palco, ma è qualcosa di cui mi sento fortemente.
David: E questo è un problema difficile perché ci sono professionisti, psichiatri e psicologi, che NON credono nel Disturbo Dissociativo di Identità, nel Disturbo di Personalità Multipla. Quindi, quindi, è importante trovare un terapista che lo faccia, e sarei molto in anticipo e chiedere alla persona direttamente prima di essere coinvolto nel fare terapia con loro.
Ecco alcune delle risposte del pubblico a "come hai detto a qualcun altro del tuo DID e / o come hanno reagito dopo averlo detto":
whalevine: Hai mai visto o sentito parlare del film Sybil? Se dicono di sì, allora dico loro che sono come quella persona. Se non conoscono il film, allora dico loro che mi sono fatto così male quando ero piccolo, che ho chiamato le persone dentro Alters sopravvivere!
Tyger: La maggior parte delle persone pensava che mi stavo inventando, o si spaventava e scappava.
patscrew: Quando ho detto per la prima volta alla mia ragazza che ero un alter, pensava che fossi stato castrato!
intuizione: Devo sentirmi assolutamente al sicuro con una persona prima di rivelare. Ho avuto una famiglia al di fuori di una sessione per saperne di più su DID, in particolare quelli che devono vivere con me quando passo sotto stress.
lentiggini: Un buon amico ha smesso di comunicare con me dopo che gliel'ho detto. Lei sorrise e non si impegnò.
TXDawn27: Ho detto al mio insegnante di psicologia ed è stato molto favorevole. Mi ha aiutato a fare il lavoro di classe che mi mancava mentre ero in ospedale.
JoMarie_etal: Di solito diciamo a qualcuno quando ci sentiamo intrappolati ed è l'unico modo per spiegare qualcosa, cioè passare a un progetto, ecc.
imahoot: I dottori e il terapista hanno raccontato alla mia famiglia e ai miei amici mentre mi visitavano in ospedale e li hanno educati su di esso.
lentiggini: Sono fortunato ad avere una relazione con un altro DIDer e ad avere amici che sono DID. Mia madre ha pensato "è un altro dei suoi pazzi umori" quando le ho detto che ero DID.
danalyn: Ho scoperto che devi davvero conoscere e fidarti di una persona se vuoi dirglielo. Raccontare può causare più dolore e rifiuto.
TXDawn27: Tutto quello che hai detto sembra così "giusto" per me. Fa molto per farmi sentire meno pazzo e solo. Sono d'accordo che la fiducia dovrebbe essere la prima priorità in una relazione terapeutica.
David: Ecco una domanda del pubblico:
CryingWolves: Vorrei sapere se il sentimento di fusione è un passo verso o parte del processo di integrazione.
Paula McHugh: Penso che sia entrambi. La fusione è un processo di integrazione. Le linee diventano sfocate - meno audaci. Le persone che erano passive - diventano assertive, le persone che erano solo arrabbiate - imparano a piangere e ad amare.
David: Ecco alcune altre risposte del pubblico:
pensieroso: Non lo dico alla gente perché tende a farmi guardare in modo diverso. Voglio solo essere trattato come chiunque altro.
berrybear: Dico loro che sono stato in una guerra molto peggio di quanto abbiano mai immaginato, e che come i veterani di guerra, ho un forte caso di disturbo post-traumatico da stress (PTSD).
Sammi1: Ho perso la carriera di infermiera. Tutti i miei amici mi hanno abbandonato. Mia figlia, 16 anni, è andata via di casa.
JoMarie_etal: Non ci fidiamo nemmeno l'uno dell'altro e la fiducia di un terapista richiede molto tempo. Devono davvero mettersi alla prova. C'è MAI completa fiducia.
David: Ho una domanda: da quello che so, la maggior parte delle persone che hanno un Disturbo Dissociativo di Identità, si è sviluppata perché sono state abusate in qualche modo. C'è un altro modo per sviluppare DID?
Paula McHugh: Ho sentito di un caso che si è sviluppato a causa del vedere la violenza e la gente uccisa accidentalmente, ma penso che sia molto raro. Tutti quelli che conosco hanno subito abusi sessuali.
David: Quanto è comune l'abuso rituale nei casi di Disturbo Dissociativo di Identità?
Paula McHugh: Troppo comune. È un fattore in circa 1/3 dei casi con cui ho lavorato.
oryakos: Domanda: come si inizia a identificare i trigger PRIMA di passare?
Paula McHugh: Tempo. Tempo e pratica. Inoltre, qualcuno che ti aiuti - qualcuno con cui parlare.
janedid: Temo che se ci integriamo, se ne andrà, che non sapremo più chi siamo. Succede mai, o tutti gli alter sono ancora consapevoli di se stessi?
Paula McHugh: So che all'inizio fa paura, ma non ho mai saputo che qualcuno si sarebbe perso e la gente è rimasta la stessa. Voglio dire, sanno esattamente chi sono. Inizialmente, sono una fusione di "Shirley, Sue, Joe, ecc." Più tardi, sono solo "io", ma Shirley, Sue e Joe sono ancora lì. Posso vederlo nell'azione della persona, nei loro occhi, nella scelta delle parole.
Les M: L'integrazione è considerata un'unità o simili, se il processo avviene inconsciamente "perdiamo tutti"?
Paula McHugh: Sì, è unicità. No, nessuno è mai perso. Non ho mai visto nessuno perdersi. Tutti sono lì. Non puoi crederci finché non lo senti.
David: Mi chiedo perché, dopo il trauma che ha causato il Dissociative Identity Disorder, la scissione e la modifica, perché dopo un periodo di tempo, diciamo un anno o più, si continua a sviluppare alterazioni? Inoltre, senza terapia, quel processo continua per tutta la vita?
Paula McHugh: Si sviluppa quando c'è uno stress travolgente. Sì, penso che possa continuare senza terapia. La divisione è solo una reazione all'ansia e alla paura che puoi imparare nuovi modi di reagire e nuovi modi di affrontare, quindi non devi più separarti.
David: Che dire della terapia per l'ipnosi per il disturbo dissociativo di identità? È efficace?
Paula McHugh: Credo di si. Il disturbo dissociativo di identità è un meccanismo di autoipnosi. Le persone DID sono esperte nell'uso dell'ipnosi, anche se non lo sanno nemmeno. Ogni volta che c'è un interruttore, è attraverso l'ipnosi. L'ipnosi in terapia aiuta le persone a tornare indietro e sperimentare il passato, quindi rifare il passato in una soluzione migliore. Aiuta ad alleviare la paura, la rabbia e la tristezza e sostituirla con una certa sicurezza.
David: Ecco una domanda del pubblico:
Tyger: In che modo, come terapeuta, affronti l'abuso satanico? La maggior parte delle persone non mi crede quando glielo dico, quindi ho appena smesso di parlarne.
Paula McHugh: Credo sia successo. Continua a cercare persone che capiscono. Non sono un dottore, sono un consulente, parlo solo con le persone, senza pillole.
David: Ecco un'altra domanda:
Ali d'angelo: Ho una parte che odia così tanto la parte chiamata Corpo per quello che ha fatto, che minaccia di ucciderci se viene costretta a condividere lo stesso corpo fisico di Corpo. Quale speranza c'è che possano mai integrarsi?
Paula McHugh: Molta speranza. Devono solo saperne di più l'uno dell'altro. Tutta quella rabbia appartiene altrove. Deve essere diretto verso l'autore, non verso la famiglia interna. Le persone semplicemente non sanno cosa fare con tutta quella rabbia. Hanno bisogno di qualcuno che li accetti così come sono e ascolti perché sono così arrabbiati.
JoMarie_etal: Come lavori con clienti altamente suicidi?
Paula McHugh: A volte i farmaci aiutano un po ', a volte l'ospedale aiuta. Soprattutto la fiducia aiuta. La persona deve conoscermi e sapere che ci tengo prima che possano davvero parlare del perché vogliono morire. Di solito, è la memoria che li perseguita. Quando riusciamo a chiarirlo, il mondo sembra migliore.
trillo: Consiglieresti mai ai DID di prendere delle pillole? Li mandi agli psichiatri? Quando? Perché? Qual è la tua opinione sull'uso o meno dei farmaci per questo affare?
Paula McHugh: Sì, a volte le pillole aiutano. Tuttavia, deve aiutare l'intero sistema. Gli antidepressivi funzionano se aiutano le persone giuste a rilassarsi un po 'e non fanno dormire i più piccoli. Sì, consiglio ai medici se penso che le persone ne abbiano bisogno. Le persone con disturbo di identità dissociativo che assumono farmaci non sono affatto come le altre persone che assumono farmaci. Funziona sempre in modo diverso e devi andare lento e vedere se aiuta o no.
David: Ecco alcuni commenti del pubblico su ciò che viene detto:
Tyger: Per lo più ho alterazioni infantili e le medicine le fanno solo dormire. Tutti gli altri farmaci fanno male al mio corpo. Persino contemplare l'ospedale mi fa quasi entrare in crisi.
Jimmy2of7: I medici non aiutano tutti noi, solo alcuni di noi. Mi fa solo stare zitto.
whalevine: Siamo allergici a molti medicinali, o alcuni alter li accumuleranno e poi li prenderanno tutti in una volta.
David: Che dire della capacità di avere relazioni sane con altre persone che non hanno un Disturbo Dissociativo di Identità?
Paula McHugh: Questo è perfettamente possibile se le altre persone sono ragionevoli e anche pazienti. Gentile è buono, affidabile è buono, dipende dalle persone. Ci sono dei bravi ragazzi là fuori, maschi e femmine.
David: Qualche altro commento del pubblico su quanto detto stasera:
fuffie: Paziente, gentile, affidabile e un senso dell'umorismo !!
Dendroaspis: Il senso dell'umorismo è un must.
Paula McHugh: L'umorismo è MERAVIGLIOSO
JJ1: Mio marito è stato il mio miglior supporto.
myrias: Penso che sia molto più interessante quando due o tre DID si incontrano!
Tyger: È divertente, il mio ex è diventato il mio capiente dopo aver scoperto che ero DID. Temeva che un bambino alter sarebbe saltato fuori.
JoMarie_etal: Gli ospedali non aiutano quando non hai soldi. Sono in realtà troppo crudeli. Rimanda semplicemente i problemi e talvolta li peggiora. Finiamo per non parlare della necessità di morire a causa di così tante brutte esperienze ospedaliere.
Dendroaspis: Vorrei poter ottenere una detrazione fiscale per i miei alter :-)
Paula McHugh: Questo è umorismo, dendroaspis. Mi piace.
myrias: Sì, come quante persone a carico hai? Ridacchiare!
Paula McHugh: Buona risatina.
trillo: Mi sembra di avere dentro qualcuno che era una persona reale che una volta conoscevo ed era molto vicino, ma è morto. La versione di lui all'interno non sembra mai venuta fuori, o almeno non ho ricevuto alcuna notizia di ciò o visto alcuna prova di ciò, ma mi tiene compagnia in momenti diversi. Di cosa si tratta?
Paula McHugh: Non ne sono sicuro, ma sarebbe bello chiederglielo.
scrooge027: E quanto è efficace EMDR nel trattamento della DID?
Paula McHugh: Questa è una buona cosa da usare dopo che un client ha passato molto lavoro con la memoria. Prima di allora, sembra che sarebbe troppo potente. Lo uso solo in seguito in terapia, quando so come reagisce una persona nella maggior parte delle situazioni. Non voglio entrare in più di quello che possiamo gestire. EMDR è ottimo per finire le cose in terapia.
David: Bene, si sta facendo tardi. Voglio ringraziare la nostra ospite, Paula McHugh per essere venuta e aver condiviso le sue conoscenze e competenze con noi. Sei stato un ospite meraviglioso. E voglio ringraziare tutti gli spettatori per essere qui stasera. È stata una grande discussione e apprezzo tutti coloro che hanno partecipato e condiviso le tue esperienze e domande.
Paula McHugh: Ciao a tutti Apprezzo il tempo qui, questo è uno dei miei argomenti preferiti perché mi interessa davvero questa gente.
David: Se non sei ancora stato sul nostro sito principale, http://www.healthyplace.com, Voglio incoraggiarti a visitare.
Grazie ancora, Paula, e buona notte a tutti.
