Ho la depressione?

"Ho la depressione?" Che bella domanda! Con più consapevolezza circostante depressione, forse hai letto qualcosa che ti fa chiedere se ciò che stai vivendo sia, in effetti, depressione o un disturbo depressivo. "Depressione" è la forma abbreviata di "disturbo depressivo maggiore"Ma la depressione è anche una sensazione comune che si manifesta quando si verificano eventi di vita tristi e angoscianti. La differenza tra depressione e disturbo depressivo è il grado in cui influenza la tua vita.

Ho sintomi di depressione?

Innanzitutto, consideriamo alcuni di i sintomi della depressione. La depressione è più della tristezza sebbene sentirsi tristi possa certamente far parte della depressione. I sintomi includono anche rabbia, impotenza, affaticamento e persino intorpidimento delle emozioni.

La depressione può anche avere sintomi fisici. Possono includere, tra gli altri, dolori muscolari e articolari, problemi di stomaco, dolori addominali e mal di testa.

La depressione può colpire uomini e donne in modo diverso. Se pensi di avere la depressione, dai un'occhiata

depressione nelle donne o depressione negli uomini per sintomi di depressione specifici per genere.

Ulteriori informazioni sul possibile effetti della depressione sulla tua vita.

"Ho depressione?" Quiz e test

Mentre solo un medico o un professionista della salute mentale può diagnosticare la depressione, abbiamo alcuni test di depressione e quiz sul nostro sito che fungono da controllori dei sintomi. Puoi stamparli e portarli alla tua prossima visita medica.

Questi test forniranno risposte se sospetti di avere la depressione. I quiz sulla depressione non possono diagnosticare la depressione, ma possono darti un punto di partenza per una discussione aperta con il tuo medico.

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Come faccio a diagnosticare la depressione?

È necessario visitare il proprio medico o un professionista della salute mentale per ricevere un diagnosi di depressione. Esistono diversi tipi di depressione che il medico prenderà in considerazione, tra cui disturbo depressivo maggiore (depressione clinica), distimia, e depressione bipolare. Il medico considererà attentamente i criteri della depressione in "Il manuale diagnostico e statistico, ed. 5"(DSM-5) per raggiungere una diagnosi.

Perché ho la depressione?

Non ce n'è uno causa della depressione - ci sono molti. I tuoi eventi di genetica, biologia, ambiente e vita possono causare depressione. Anche i farmaci possono causare depressione. Inoltre, alcuni alimenti, ormoni e social media potrebbero avere ha causato la tua depressione. Il punto è che non hai fatto nulla per causare la depressione, ma puoi fare molto per contrastarla.

Quali trattamenti per la depressione sono disponibili?

Il migliori trattamenti per la depressione sono quelli che tu e il tuo medico decidete e provate. A volte, il trattamento iniziale per la depressione potrebbe non funzionare, ma puoi continuare a provare fino a trovare la combinazione di terapia (ad es. EMDR, terapia comportamentale cognitiva, eccetera.), auto-aiuto per la depressione e farmaci per la depressione questo ti aiuterà di più.