Nebbia cerebrale: un sintomo di depressione
Cervello annebbiato può essere definito come "uno stato di confusione mentale, distacco e dimenticanza", secondo Dictionary.com. Sebbene non sia un termine tecnico, "nebbia del cervello" è un termine con cui si identificano molte persone depresse. Infatti, l'oblio (perdita di memoria) è un deficit cognitivo comune riscontrato nella depressione e anche la confusione e il distacco possono essere percepiti come parte della depressione.
Segni e sintomi della nebbia cerebrale
I sintomi e i segni della nebbia cerebrale includono:
- Confusione - la confusione, di per sé, non è un particolare deficit cognitivo nella depressione, ma i componenti della confusione come pensiero lento e indecisione siamo. Questi deficit cognitivi sono note parti della depressione per molte persone. Confusione e dimenticanza sono spesso strettamente collegate.
- Distacco - il distacco di nebbia del cervello può essere pensato come distacco emotivo o incapacità di connettersi con gli altri emotivamente. Questo può anche essere chiamato "intorpidimento emotivo". Il distacco può essere un meccanismo di coping usato non solo per staccare dagli altri, ma anche per staccare la persona dai suoi sintomi dolorosi della depressione. Il distacco viene effettivamente misurato nella depressione come parte del più comune strumento di valutazione della depressione, la scala di valutazione della depressione Montgomery-Åsberg (MADRS).
- Dimenticanza - la compromissione della memoria, sia a breve che a lungo termine, è anche un deficit cognitivo riscontrato nella depressione. Le persone con depressione possono avere particolari problemi a ricordare le informazioni verbali.
(Imparare come i deficit cognitivi influenzano qualcuno con la depressione?)
Cause di nebbia cerebrale
Non è noto il motivo per cui le persone depresse sperimentano la nebbia del cervello, ma è probabile che una combinazione di umore ed effetti cognitivi, insieme, crei un senso di cervello "nebbioso".
È anche possibile che un senso di nebbia cerebrale possa essere un effetto collaterale di un farmaco come un antidepressivo. Se la persona con depressione sperimenta la nebbia cerebrale solo dopo aver iniziato un trattamento, è probabilmente correlata al trattamento.
Ferma la nebbia cerebrale
Quindi esiste un trattamento per la nebbia cerebrale? Se la nebbia del cervello è un elemento della depressione stessa, la nebbia del cervello può essere trattata da:
- Trattare la depressione sottostante
- Trattare i deficit cognitivi specifici che portano alla nebbia del cervello
Ciò può comportare farmaci, tecniche psicologiche, esercitazioni ed esercizi e adattamento all'ambiente per compensare il deficit cognitivo specifico.
Se la nebbia del cervello è causata da un effetto collaterale del farmaco, il farmaco stesso o la sua dose devono essere regolati da un medico.
