Dettagli ossessivamente folli: uno sguardo nella mente del DOC

February 10, 2020 09:18 | Miscellanea
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Nel caso in cui!

hp-ansia-art-137-healthyplaceOk, quindi potrebbe aver toccato il pavimento, ma non sei del tutto sicuro. Va bene lavati le mani... e lava il bordo della manica... poi lavati di nuovo le mani dopo, quindi dovrebbe essere a posto. Sì, ma cosa succede se un po 'di polvere dal pavimento ti investe quando la manica ti si avvicina? Non pensi che dovresti cambiare i tuoi vestiti? E potrebbe essere andato vicino ai tuoi capelli, dovresti davvero lavarlo anche tu - "per ogni evenienza!"
Questa è la roba folle che mi passa per la testa, ma non solo una volta ogni tanto, non solo occasionalmente, ma TUTTO il tempo. È come avere due persone nella tua testa - una che ti dice di fare questo e farlo "per ogni evenienza" mettendo sempre più dubbi nella tua mente, cercando di farti lavare e lavare e poi, proprio quando non riesci più a lavarti e le tue mani sono così doloranti che sono quasi sanguinamento... dice NO! Non l'hai ancora fatto bene, o abbastanza, e ti fa lavare di nuovo.
Ogni volta che ti assillano, un'altra persona ti supplica di smettere, dicendoti che va bene, SEI pulito, niente è andato storto, sei pulito NON contaminato! Ignora l'altro, non lavarti più - "Sì, ma cosa succede se?", Dice l'altra persona. Va avanti e avanti, e la tua testa è così piena per tutto il tempo, non ottieni sollievo, riposo. Anche quando dormi, invade la tua mente, aggrappandosi ai tuoi sogni fino a quando non li prende.

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Attivo, pensante, curioso, la tua mente è sempre in movimento - preoccupante. E se fosse successo? E se ci andassi troppo vicino? E se toccassi quella cosa contaminata? Faresti meglio a lavarti di nuovo. Dovrai buttarlo via!
Se vai nei negozi, o fai una passeggiata o OVUNQUE, c'è di nuovo quella persona o quella COSA, che ti tormenta. "Ci sei andato vicino; il tuo braccio lo ha spazzolato ed è davvero contaminato. Sai cosa significa: più lavaggi quando torni a casa e i tuoi vestiti. Oh, e faresti meglio a lavare i sedili dell'auto e qualsiasi altra cosa che hai toccato o che potresti aver toccato, per ogni evenienza! "
Quindi, piangi, all'inizio lentamente e in silenzio, poi sempre di più, e poi piangi e piangi, perché è tutto ciò che puoi fare. Non puoi più farlo e vuoi che smetta. Ti fa male, ti fai male, il dolore è così forte che nella tua frustrazione pizzichi, graffi e digiti le unghie... nel tuo braccio nel tentativo di fermare l'altro dolore, fai concentrare la testa su un nuovo tipo di dolore, una ferita diversa!
Poi, quando guardi il tuo braccio, irritato e rosso, te ne pentirai di averlo fatto, e così piangi e piangi ancora un po ', sempre chiedendoti cosa c'è che non va in te, "perché stai facendo questo a te stesso, perché non smette?" - devi diventare pazzo, pazzo. Probabilmente dovranno chiuderti a chiave e buttare via la chiave!
Tutti gli altri sembrano essere abbastanza normali. Stanno facendo cose felici e non sembrano spaventati, spaventati o preoccupati per tutto come te.
E così diventa troppo. Smetti di uscire. Il dolore, la preoccupazione, il litigare su cosa lavare e quante volte farlo - è più facile, meno doloroso, rimanere a casa, più facile di quello che significa che devi fare più tardi se ESCI. Quindi non lo farai più. Otterrai il meglio delle cose a casa nel tuo ambiente "incontaminato" - eppure non è vero? Perché sei andato vicino a quel muro dopo essere andato in quel posto e ti sei seduto su quella sedia quando sei tornato da lì. Oh, e qualcuno ha continuato a farlo così non puoi sederti lì - e così il tuo mondo diventa più piccolo, il tuo la vita ti chiude ancora di più e le aree pulite e "incontaminate" diventano sempre meno difficili trova.
E così rimani in una zona, una stanza, una sedia, un posto, non vai da nessuna parte, non fai nulla, non vedi nessuno. Ma in qualche modo rimani controllato, fai le cose in un certo modo, un certo numero di volte, "per ogni evenienza", e questo va bene. Finché nulla cambia o interrompe questa routine, andrà bene. Quindi ti convinci e ottieni il massimo da ciò che hai, e sì sorridi ancora, ridi ancora e fai una battuta! Devi; è l'unica cosa che ti fa passare, ma in fondo, nascosto dentro... piangi, singhiozzi e gridi silenziosamente per la sofferenza e il dolore di tutto, e aspetti che qualcosa o qualcuno ti salvi, per darti il ​​permesso di liberarti, PERMESSO DI ESSERE LIBERO... SOLO PER ESSERE LIBERO.

Sani.

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