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Concentrarsi sulle emozioni della vita quotidiana: una guida di auto-aiuto per la loro manutenzione
o... Come cambiare senza provare troppo
di Ilan Shalif Ph. D.
In questo sito sono disponibili nuove scoperte sulle emozioni quotidiane (stati d'animo, sentimenti, sensazioni, ecc.) E sui problemi ad esse correlati. I testi riguardano principalmente un nuovo modo rivoluzionario per il mantenimento di quanto sopra. Incluso tra loro, un completo guida di auto-aiuto, si può facilmente allenarsi con. Il rivoluzionario Tecnica generale di messa a fuoco sensibile può essere usato per migliorare la crescita di sé e come sostituto della psicoterapia.
La nuova tecnica, supportata da uno studio sistematico, si basa sulla teoria di Charles Darwin sulle emozioni e sulla loro evoluzione e sul moderno concetto di emozioni di base.
L'essenza di questo Tecnica generale di messa a fuoco sensibile può essere descritto come biofeedback SENZA strumenti. L'ho sviluppato e, negli ultimi dieci anni, la formazione dei candidati è stata la mia unica occupazione.
Ho scoperto che il sistema emotivo, che è l'unico creatore della nostra gioia e del nostro dolore, è molto "economico". Solo un piccolo numero di processi è responsabile di tutto nella nostra vita: ciò che facciamo, ciò che sentiamo, ciò che pensiamo, ciò che desideriamo, ecc. Pertanto, anche un problema molto piccolo può causare grossi problemi. Fortunatamente, anche un piccolo aggiustamento ottenuto con la nuova tecnica può portare a un miglioramento inaspettato.
Il Tecnica generale di messa a fuoco sensibile è facile da imparare e facile da allenare. Non c'è quasi nessun limite di età o problema. Quasi nessuno dei problemi delle relazioni interpersonali riscontrati nella psicoterapia tradizionale (tra terapeuta e cliente) disturba la relazione formatore-apprendista.
Tutto ciò di cui hai bisogno è qui in questo sito. Leggilo, usa la tecnica e incorporala nella tua vita. Vedi se migliora notevolmente il modo in cui ti senti e vivi la tua vita.
Benvenuti nel mio sito
Ilan Shalif, Ph. D.
Il prossimo: Su di me e perché ho scritto la guida per l'auto-aiuto
