Suggerimenti per i genitori: riconoscimento e prevenzione dei disturbi alimentari nel bambino
Sii consapevole di ciò che può accadere al corpo come prodotto della fame, della privazione della nutrizione e dello spurgo. Potrebbe aiutarti a riconoscere i sintomi di un disturbo alimentare nel tuo bambino.
- I capelli possono smettere di crescere e persino cadere.
- Il digiuno o l'esercizio fisico severi possono causare il deterioramento dei muscoli.
- Perdita di massa ossea.
- Il corpo può diventare anormalmente freddo e, nel tentativo di mantenere caldo, i capelli fini possono crescere su tutto il corpo, anche sul viso e sullo stomaco.
- Le funzioni riproduttive possono essere completamente chiuse e i periodi possono diventare irregolari o arrestarsi del tutto.
- Il vomito eccessivo o l'abuso lassativo possono portare all'arresto cardiaco.
- Lo spurgo provoca mal di gola e vasi oculari cronici.
- La ricerca mostra che 1.000 ragazze muoiono ogni anno per disturbi alimentari.
Abigail Natenshon, autore di Quando il bambino ha un disturbo alimentare, afferma che ci sono sette modi specifici in cui i genitori possono aiutare a prevenire i disturbi alimentari e aiutare le figlie ad apprezzare il proprio corpo:
- Ridurre al minimo la dieta e parlare di peso.
- Connettiti durante i pasti con il tuo bambino.
- Non equiparare la magrezza alla felicità.
- Loda tua figlia per quello che fa, non per come appare.
- Scoraggiare comportamenti estremi o ossessivi di qualsiasi tipo.
- Chiedi a tua figlia di fare un elenco dei suoi attributi positivi non correlati al suo corpo o aspetto.
- Aiutala a diventare un buon risolutore di problemi.
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