L'ansia può farti dire cose cattive

Ho un marito che si comporta proprio così. Siamo sposati da 36 anni. Sembra che quando le cose sfuggono al suo controllo le cose peggiorano. È medicato per l'ADHD. Abbiamo 4 figli adulti e quando ci riuniamo tutti, 4 figli, 3 nuora e 5 nipoti, per le vacanze o le gite sul lago, sono il fulcro di tutta la sua rabbia e delirante. Pulisce costantemente ed è pazzo delle più piccole cose. Ho una personalità abbastanza uniforme e questo sembra peggiorare le cose per lui. Tornerà anche a casa dal lavoro e lo perderà se qualcosa non è perfetto. Non so mai come reagire a lui. Ha ferito i miei sentimenti più volte che posso contare e la mia migliore reazione a lui è solo quella di lasciare la stanza. Cerca di succhiarmi per discutere con lui, cosa che non mi piace fare perché può dirmi cose orribili. Non si scusa mai, e sono solo bloccato a sentirmi orribile. Non so nemmeno se lei sa che ha un problema, come posso affrontarlo su questo problema? Esistono farmaci che aiutano con questo?

Ciao, quindi ho questa persona molto speciale nella mia vita in cui siamo diventati amici, poi siamo diventati più vicini degli amici. Quindi, conoscendolo di più, ha iniziato a parlarmi della sua ansia. Quindi avevo fatto domande, ho cercato di cosa si tratta (quindi non riuscivo a giudicarlo) e in pratica ho capito tutto. Ma quando ci siamo avvicinati, ha iniziato a mostrare segni di problemi di controllo. Poi, quando discutevamo, diceva cose che avrebbero ferito i miei sentimenti. Ha iniziato a diventare come una cosa ogni settimana. Avanti veloce, lo interrompiamo e ci riuniamo di nuovo e accadrebbe la stessa cosa. Quindi l'ho chiamato e mi ha detto che era per la sua ansia. Gli direi che è solo una scusa. Ma mi ha inviato articoli che giustificano il contrario. Le discussioni divennero più frequenti e presto le parole maleducate furono ascoltate spesso. Fino a quasi tutte le volte che abbiamo parlato avrebbe portato a una discussione. Il tempo è passato e siamo entrati in una grande discussione e ha detto qualcosa di veramente cattivo e a quel punto glielo avrei detto che ogni volta che si sente ansioso di calmarsi, quando non lo fa inizia a difendersi in ogni modo necessario. Quindi questa grande discussione ci è venuta in mente, e ha detto qualcosa di così brutto che l'ho appena concluso perché a quel punto non potevo accettarlo. Discuteremmo sulle cose più piccole ed è sempre perché lo intensifica. Quindi siamo diventati amici solo dopo che l'ho perdonato e anche in quel momento, quando comunicavo sul testo, il la cosa più piccola avrebbe fatto esplodere tutto in proporzione e mi avrebbe fatto arrabbiare e poi si chiederà perché Sono matto. Dice cose cattive e mi manca di rispetto e non lo vede fino a quando non lo faccio notare. Sono stanco di dirgli quando ne ho avuto abbastanza. È estenuante cercare di scusarsi perché non lo capisce mai fino al giorno dopo. E a quel punto è troppo tardi. I miei sentimenti sono già feriti. Semplicemente non so cosa fare quando iniziano a formarsi gli argomenti perché sarebbe finita nelle cose più piccole. Devo semplicemente rinunciare a lui o continuare a gestire lo stress emotivo ogni giorno?

Ciao a tutti,
Mi chiedo solo se qualcuno può darmi qualche consiglio su cosa posso fare. Attualmente ho una relazione con un ragazzo che ha davvero una forte ansia e proprio come nell'articolo che sta diventando cattivo con me quando parlo con lui. Mi incolpa per aver causato la sua ansia e continuamente dice che sono egoista ogni volta che ha i suoi episodi e che voglio vederlo soffrire, motivo per cui sto creando la sua ansia. Sento di essere in parte responsabile perché a volte quando parliamo scateni la sua ansia dal nulla (che penso perché mi incolpa per questo). L'ultimo episodio è stato causato da una conversazione su di me che mi lamentavo di qualcosa che mia cugina faceva. Ma non c'era mai stato niente in lui. Da allora lo controllo quotidianamente per vedere se sta bene, ma continua a dire che è arrabbiato con me e questa è tutta colpa mia.
Oggi è aumentato ulteriormente perché ha detto alcune cose dolorose quando gli ho detto che volevo che stessimo bene presto e ho risposto dandogli che non è giusto per lui dirlo perché mi fa sentire inutile e non volevo combattere con lui. Ho smesso di rispondere al suo ultimo messaggio nella paura che la nostra lotta aumenterebbe ulteriormente se dico qualcosa di sbagliato.
Al momento non riesco a capire cosa posso fare per aiutarlo. O se c'è qualcosa che sto facendo di sbagliato. Ho provato la consulenza in precedenza perché voglio capire meglio la sua situazione e sono stato anche molto colpito, ma non mi è stato di aiuto dal momento che il consulente mi ha semplicemente detto di essere più religioso. La salute mentale non è molto discussa nel paese in cui vivo, quindi non so a chi avvicinarmi. Voglio dare una possibilità a questa relazione e voglio farlo correttamente, ma non ho gli strumenti o le risorse per fare una ricerca adeguata ed essere lì per lui nel modo giusto. Ho già letto numerosi articoli online ma non è ancora abbastanza.
Spero in un consiglio a qualcuno.

Oggi ero in un ristorante di sushi a guardare un menu con mia figlia. Una signora amichevole mi ha chiesto 'Ti piace il piccante?'. Lei e suo marito hanno quindi consigliato un rotolo di sushi che adoravano. Ho risposto dicendo oh, grazie, ci proverò. Ho tentato un dialogo più amichevole sentendo il mio solito nervosismo sociale come al solito. Ho notato che i loro volti cambiano da felici a offesi e imbarazzanti. Mi ha davvero turbato visto che mi sembravano davvero sconvolti, e onestamente ho pensato che al 100% stavo cercando di essere gentile! Più tardi ho chiesto a mia figlia... mi stavo comportando in modo strano? Stavo facendo qualcosa di cui non sono a conoscenza? Perché sembravano davvero gravemente colpiti da me. Più e più volte nel corso degli anni continuo a notare che le persone reagiscono in questo modo a me durante la conversazione. Mia figlia mi ha detto papà... il tuo viso andava bene, il tuo tono era forte per il sarcasmo e io suonavo scortese e condiscendente. Non sto scherzando, mi ci sono voluti 20 anni, e questa situazione sciocca oggi per un momento eureka. Sono come oh no... questo è quello che ho fatto alle persone. Ecco come tratto le persone e agisco quando provo ansia sociale! Non ne avevo idea. Credo che questo sia il primo passo per fermare questa terribile abitudine e migliorare.

Essere costantemente rimproverati dall'individuo con ansia può sembrare offensivo!!! Quando raggiungi il limite, la persona con ansia non sa perché sei arrabbiato o di cosa parli. Quindi ti incolpa per l'incomprensione. Tieni presente che l'ansia influisce negativamente su TUTTI

Questo. Questo è stato scritto perfettamente. Come fai ad andare avanti o quali esercizi fai per controllare questo comportamento? Tornerò in terapia se devo o di nuovo alla consulenza. Sono così stanco di essere così. Non ho più amici e le poche persone con cui interagisco posso dire che non piaccio a me. Sono così isolato da questa ansia che peggiora le cose.

Sono stato con mio marito per 22 anni, sposato per 11. Lo amo e voglio farlo funzionare, ma è diventato male. Gli piace chiamarmi nomi e far sentire tutti male. Gli piace anche bere e quando lo fa peggiora tutto. Una settimana fa gli ho chiesto di uscire e farsi aiutare. Mi ha inviato questo articolo oggi. Dopo averlo letto, provo emozioni contrastanti. Ho provato più volte a chiedergli di smettere di bere e di essere più gentile. Non voglio andarmene se è qualcosa di facile come prendere le medicine, ma non voglio più far durare me stesso e i bambini.

Sono bloccato e ho bisogno di consigli. Mio marito ha l'ansia e capisco perfettamente come ci si sente. Da anni di terapia ho imparato come pensare prima e cercare di mantenere la testa chiara. Lui, sfortunatamente, non sembra voler aiuto e si medica in un comportamento avvincente. Cerco di fare tutto il possibile per tenere lontano da lui gli stressanti e gestire tutto, perché so che non può. Ciò significa gestire tutti e 6 i bambini, mantenere la casa dentro e fuori pulita e tenuta, tutte le commissioni, beh, questo elenco potrebbe continuare all'infinito. Alla fine mi logoro e ho bisogno di aiuto (cosa che non capisco). Quando ciò accade e chiedo aiuto o comprensione perché la mia situazione è stata accumulata per così tanto tempo, ha un attacco d'ansia. Dice le cose più cattive su di me, capovolge la situazione come se facesse tutto e io non facessi nulla, e mi fa sentire completamente solo e senza valore e mi dice che la sua ansia è peggiore e dico solo che ce l'ho pietà. Potrei piangere di fronte a lui chiedendogli di smettere e continuerà a rimproverarmi. La sua richiesta è sempre il divorzio. Ci siamo separati in passato e mi ha implorato di capire la sua ansia e di tornare. L'ho fatto perché lo amo. Perché credo in ciò che abbiamo detto nei nostri voti. Ma ha un modo con le parole che mi fa sentire come se la vita sarebbe migliore senza di me per tutti, non solo per lui. I miei figli vogliono che me ne vada, ma mi sento strappato perché so che può essere bravo. Mi sento in colpa perché a volte mi chiedo se sta solo dicendo che ha l'ansia solo per non sentirsi in colpa per avermi detto come davvero si sente (bc è orribile e nessuno dovrebbe mai ascoltarlo) o se ha davvero l'ansia e io sono una persona cattiva per metterlo in discussione. Per favore aiutami... idk cosa fare

Ciao,
Il mio ex ex ragazzo soffre di grave ansia e disturbo di panico. Era in medicina ma ha avuto una reazione avversa nei loro confronti e ha deciso di lasciare il tacchino freddo il 30 luglio. Da allora nelle settimane successive la sua ansia e gli attacchi di panico si sono intensificati. Aveva incubi e dormiva a malapena. Lentamente il suo comportamento cominciò a cambiare. L'ho invitato a chiedere aiuto e tornare dal suo medico. Ha rifiutato.
Dal 19 al 31 agosto viaggiava per lavoro. Lavora in un campo molto impegnativo e molto stressato. Dovrei anche menzionare che è leggermente nello spettro autistico.
In agosto fino al 24 stavamo ancora facendo piani di vita insieme. Ha avuto i suoi attacchi ma è stato in grado di superarli.
Il 25 agosto ha avuto un grave attacco che è durato ore.
Il 26 agosto fu paralizzato dalla sua ansia e rimase seduto nella camera d'albergo sul suo letto per 6 ore. Da allora ha avuto attacchi costanti e ha iniziato a automedicare con l'alcol. Non si ubriaca sempre, ma lo farà se l'occasione è lì. Non l'ha mai fatto prima.
Dal 26 è stato distante. Ha detto che mi amava ancora e che non voleva che questo finisse l'11 settembre. Ha avuto un altro grave attacco il 14 quando avremmo dovuto vederci. Mi ha annullato e ha deciso di uscire e ubriacarsi con i colleghi. Ma si è scusato e ha detto che voleva ancora stare insieme. Lo rassicurai che sarei sempre stato qui per lui.
Doveva volare di nuovo a New York per lavoro. Non ho avuto sue notizie da 5 giorni. Non ho contattato neanche perché non volevo dargli ulteriore pressione in aggiunta al suo lavoro. Era fuori a bere ogni sera.
Ritorna mercoledì 19 settembre ed è una persona completamente diversa. Era ostile, verbalmente violento, crudele nelle sue parole e indifferente. Ha rotto con me. Non l'ho combattuto, me ne sono andato. Ha anche ammesso di usare Adderall per aiutarlo a concentrarsi sul lavoro durante i suoi attacchi di panico. Il giorno dopo ha scritto un messaggio per chiedere scusa, ma da allora non abbiamo più parlato o scritto.
Immagino che quello che chiedo sia, è normale? La personalità di qualcuno può cambiare così drasticamente? Prima del 25 agosto era amorevole, gentile, dolce ed eravamo totalmente innamorati.
Rifiuta l'aiuto. Sono spaventato e preoccupato per lui, ma non so come affrontarlo. Ha finito le cose con me e probabilmente non vorrebbe il mio aiuto.

Mia figlia ha l'ansia. Grave ansia sociale e paure. Non dorme bene, insonnia di notte e "liturgica" durante il giorno (la maggior parte della mia famiglia la giudica e pensa che sia pigra). Comincia discussioni e occasionalmente sconvolge le persone con il suo sarcasmo e la maleducazione, ma so che si sente insicura, odia se stessa e si rende colpevole per i suoi commenti malvagi. Penso che lei metta gli altri come un meccanismo di difesa. È in ritardo per tutto, il che rende frustranti la famiglia e gli amici e alla fine li fa arrabbiare, pensano che sia egoista e ora non amano uscire con lei "quando è lunatica". La amo così tanto ma non so come supportarla. Quando è felice è incredibile, ma quando è bassa, è straziante. Alcuni giorni non pensa di valere nulla e pensa che la vita sarebbe migliore per tutti se non fosse qui. Io non so cosa fare?

Wow. Solo... wow. Questo mi descrive un T. La colpa è la parte più dura e dolorosa. Ho sempre pensato di essere solo, grazie mille per la condivisione.

Il mio amico sta prendendo medicine per l'ansia e la depressione. Sono molto vicino a questa persona. Ora è cattiva con me e un sacco di persone in questo edificio. Soprattutto io sono le medicine o qualcos'altro

Ciao, sono colpevole di questo e ho rovinato una relazione meravigliosa. Riconobbi il mio stress e l'ansia costruendo e lo ignorai. Certo, è finito con me che mi esplodevo e facevo molto male. Ora mi sento inutile e mi odio. Come evitare che ciò accada?
Davvero alla fine del mio ingegno, mi sento molto malato e indifeso. Mi sembra di aver riconosciuto tutto troppo tardi. Non so dove girare

Mio marito ha una terribile ansia ed è su Citalopram. È un uomo meraviglioso e lo amo, ma ha giorni in cui si deteriora e dice le cose più disgustose di me e dei miei figli. Beve molto per coprire tutto ciò che sta accadendo nella sua mente e io discutevo con lui e piangevo tutta la notte per quello che ha detto, ma ora io Riesco a individuare l'inizio di un episodio e basta concordare con lui e poi tenergli la mano e questo finora ha diffuso qualcosa di orribile situazioni. Vorrei solo poter curare tutto per vivere una vita normale come fanno i miei amici e la mia famiglia.

Wow, vorrei leggere questo mese scorso! Mi sono lasciata con una ragazza perché pensavo fosse solo imbarazzante, cattiva e strana - una volta ha menzionato l'ansia ma non mi avrebbe mai parlato dei suoi sentimenti o cose del genere - in effetti dopo una discussione molto casuale (era d'accordo con quello che stavo dicendo ma litigando come se non fossimo d'accordo, e ripetendo ciò che ho appena detto ma non sono d'accordo con me?) Ho detto che non posso scoprila e lei mi ha detto di non provare nemmeno a non riuscire a capire se stessa una settimana dopo ci siamo lasciati e potrei essere stato un po 'duro nel dirle tutte le cose orribili che ha detto e fondamentalmente dicendo che era una ragazza terribile, ecco perché aveva avuto delle ex terribili - whoops... come diavolo posso scusarmi con lei perché mi sta solo zittendo come se non ci fossimo mai incontrati altro!?

Ho a che fare con ansia e depressione. Ho detto cose che non avrei dovuto. Uno? Parlo ancora con la mia ex ragazza che mi ha fatto a pezzi il cuore è una buona idea

Ehi Julia, sto solo leggendo questo perché la mia amica dice che non capisco la sua grave ansia. Volevo sapere se l'ansia può farti dire cose cattive alle persone perché lo scorso fine settimana è effettivamente riuscita viene bandita dall'essere mai a casa del mio ragazzo (da sua madre!) perché era incredibilmente scortese. L'ho chiamata per questo e ora non mi sta parlando. Capisco che ha ansia e ho fatto del mio meglio per essere comprensivo e accomodante, ma lo scorso fine settimana è andata troppo oltre. Voleva gettare il nostro dio figlio nel fuoco perché non le piacciono i bambini: / Sono dell'opinione che l'ansia non controlli ciò che esce dalla tua bocca, ma questa è solo un'opinione. Sono qui alla ricerca di prove che potrebbero essere state responsabili delle cose che ha detto. Anche così, è difficile perché ha ferito molto il sentimento di molte persone, incluso il mio, e sono stato lì per lei per così tanti anni. Le ho cucinato il cibo e le ho lasciato prendere tutto il resto quando ha detto che non aveva soldi per il cibo. Ho guidato da Sydney a Brisbane per aiutarla a cambiare casa. Ho sacrificato il mio conforto e ho passato una serata incredibilmente stressata assicurandomi che fosse il più a suo agio possibile. La guido dappertutto perché è troppo ansiosa per imparare a guidare e odia prendere il treno fino a casa mia. L'elenco potrebbe continuare all'infinito... veramente. Sono stato molto raramente ringraziato per queste cose. Mantiene persino il tupperware che le do tutto il cibo che ho cucinato per lei: / Sto solo trovando molto difficile dopo questo fine settimana in cui ha offeso molte persone e ha deviato ogni sua responsabilità nei suoi confronti ansia. Sono riuscito a farla vedere uno psicologo l'anno scorso e credo che sia ancora in terapia anti-ansia ma non lo è aiutandosi davvero nei modi in cui ho visto online, come dormire a sufficienza, mangiare sano, fare esercizio fisico eccetera... Sembra quasi che le piaccia essere ansiosa ed è una cosa terribile da parte mia pensare. Non so se hai saggezza da condividere con qualcuno che è alla fine del loro legame. Non mi dispiace davvero per la sua ansia, ma quando inizia a dire cose offensive ad altre persone, è lì che ho tracciato la linea. Attualmente non mi sta parlando. Spero che lo faccia presto. L'ho incoraggiata a tornare dal suo psicologo perché se non cerca di migliorare la sua situazione, troverò molto difficile continuare ad aiutare qualcuno che non aiuterà se stesso.

Aiuto richiesto. Se possibile, potresti consigliarmi su problemi di ansia con qualcuno a cui sono vicino?

Questo articolo spiega Steve Jobs, Bubba Watson, Gordon Ramsay e io ...

Ci sono stato, l'ho fatto. Basta aggiungere birra e talvolta i verbali peggiorano. Quindi rimpianto e depressione. Quando è elevato GAD, o ansia, ho imparato a parlare più lentamente e a pensare prima di parlare. Ma nessuno è perfetto. Chi può giudicare chi?