Molti americani non bevono alcolici

Quasi un terzo degli americani adulti non beve affatto alcolici. Inoltre, un altro terzo degli americani adulti consuma meno di una bevanda alcolica a settimana. Queste cifre da a Washington Post articolo mi ha stupito; molti più americani non bevono alcolici o bevitori molto leggeri di quanto pensassi.

I motivi per cui gli americani non bevono alcolici

Sono stato nel recupero di alcol per otto anni e la maggior parte delle persone con cui esco non bevono. In effetti, sono così abituato a parlare con le persone nel recupero dell'abuso di sostanze che dimentico che ci sono altri motivi per cui qualcuno potrebbe non bere alcolici. Alcune settimane fa, ero a una conferenza e quando ho sentito che uno dei miei compagni di classe non beveva, ho immediatamente pensato che fosse recupero dell'alcolismo. Quando gli ho chiesto a questo proposito, ha risposto che non ha bevuto perché è mormone.

Questo non mi era mai venuto in mente. Ma la verità è che ho conosciuto persone di varie religioni o persone non religiose che hanno scelto di non consumare alcolici. La mia migliore amica fin dall'infanzia ha bevuto un po 'al college, ma non le piaceva e ora no. Un altro mio caro amico sceglie di non bere perché non le piace sentirsi fuori controllo. Conosco anche persone attente alla salute che si astengono dall'alcol perché sentono il negativo

effetti sulla salute dell'alcol superare quelli possibili positivi.

La maggior parte degli americani beve meno alcool di quanto si pensi

Secondo le statistiche del Indagine epidemiologica nazionale sull'alcol e le condizioni correlate (NESARC), il 30% degli adulti americani non consuma alcolici. Di quelli che bevono, il numero mediano di bevande a settimana è tre. La media media è fuorviante perché i dati reali sono molto sbilenco: il 10% superiore degli americani beve in media 74 bevande alcoliche a settimana - oltre 10 al giorno. Ciò significa che molti americani bevono poco o niente, ma quelle persone nella fascia alta dello spettro spesso binge drink e colpire la bottiglia - o può - duro.

Bere poco o niente alcol è normale per gli americani

Nel 2013, il 43,6% degli americani con più di 18 anni ha dichiarato di non aver bevuto alcolici nell'ultimo mese, secondo Dati NESARC. Inoltre, il 29,3% non ha bevuto alcolici nell'ultimo anno. Non sono qui per dire a nessuno che bevono troppo o che il loro bere è eccessivamente alto, ma penso che sia importante per quelli di noi che hanno rinunciato all'alcol per rendersi conto che non siamo soli.

Non ho mai pensato all'alcol come qualcosa che potresti prendere o lasciare. A me sembrava che la gente o non beveva o era una parte enorme della loro vita. Ma poi di nuovo, non sono una persona moderata in generale. Di tanto in tanto non posso solo fumare una sigaretta, ad esempio: sono attivamente dipendente o sono astinente. Ora so che vivere con poco o nessun consumo di alcol è un modo di vivere perfettamente accettabile e accettabile. Quando siamo nella nostra dipendenza, tendiamo a circondarci di persone che bevono o usano come noi. Ecco perché a volte sembra che siamo gli unici a essere puliti e sobri. In effetti, quelli di noi nel recupero della dipendenza sono in buona ed espansiva compagnia.

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