Come la depressione può portare all'abuso di alcol e alla dipendenza

Hai la depressione e stai bevendo o drogando per cercare di sbarazzarti di quei sentimenti di tristezza, disperazione, intorpidimento e isolamento. Forse hai anche sintomi fisici di depressione che l'alcool o le droghe sembrano alleviare. Alla fine, tuttavia, ti rendi conto che bere e droghe stanno peggiorando le cose.

Mentre la depressione è una condizione di salute mentale curabile, molti uomini e donne o stanno ricevendo un trattamento della depressione improprio o nessun trattamento per la depressione.La combinazione dei sentimenti travolgenti associati a depressione e metodi di recupero impropri porta molte persone a rivolgersi a droghe o alcol. L'abuso di sostanze potrebbe verificarsi perché le persone hanno difficoltà a fare i conti con l'idea che sono depressi o potrebbero non riconoscere che i sentimenti che provano sono causati da depressione. (Depressione che si manifesta con disturbi medici, psichiatrici e di abuso di sostanze)

Attraverso la mia esperienza di consulenza, ho incontrato molte persone in terapia di gruppo che hanno riconosciuto che il loro abuso di sostanze era correlato ai tentativi di auto-medicare

sintomi di depressione. Prima di cercare un trattamento, questi uomini e donne dicevano che non sapevano perché stessero provando sentimenti di estrema tristezza e disperazione. Tutto quello che sapevano è che volevano cambiare il modo in cui si sentivano e una bottiglia sembrava la soluzione.

Mentre, per alcuni individui, le droghe o l'alcool cambiano il modo in cui si sentivano nel breve periodo, si resero conto che l'abuso di sostanze non faceva che peggiorare le cose; i sintomi della depressione aumentarono e ora avevano un problema di dipendenza. Inizialmente, sono stati in grado di bloccare alcuni dei loro sentimenti, ma quello è stato di breve durata. Una volta svaniti gli effetti della loro sostanza preferita, i sentimenti tornarono di corsa creando un circolo vizioso di depressione e abuso di sostanze, che, per molti, alla fine porta alla dipendenza. (Quali sono le cause della tossicodipendenza?)

Perché alcune persone non cercano un trattamento per la depressione

Quindi, dopo aver affrontato giorni pieni di completa tristezza e sentirsi come se non ci fosse nulla al mondo che potesse creare felicità, la grande domanda è: perché qualcuno non dovrebbe cercare aiuto per la depressione? (Perché, quando e come cercare un trattamento per la depressione)

Ai miei tempi di consulenza presso il mio centro comunitario, avrei avuto nuovi clienti che avrebbero preso appuntamenti per parlare della loro depressione, per poi non presentarsi mai. Avrebbero riprogrammato alcune volte, ma alla fine non avrebbero mai richiamato e non sarebbero mai arrivati ​​per un appuntamento. Altri clienti sarebbero entrati per una valutazione iniziale e quindi il centro di consulenza non avrebbe più avuto notizie da loro. Il mio supervisore ha affermato che queste persone non devono trovarsi nel luogo in cui erano pronte ad affrontare il trattamento per la depressione e che molte persone hanno paura di ricevere aiuto per la depressione.

Esistono diverse ragioni per cui alcune persone non cercano aiuto professionale per i loro problemi di depressione o abuso di sostanze, anche se si rendono conto di avere un problema. Loro includono:

1. non voglio assumere farmaci psichiatrici e sono preoccupati che il medico prescriverà farmaci antidepressivi
2. sentendo che la depressione è solo temporanea e i cattivi sentimenti andranno via da soli
3. imbarazzo e vergogna per la lotta con la depressione e paura di aprirsi a un consulente
4. preoccupazione per essere giudicato dagli altri
5. paura di aprirsi su argomenti dolorosi che sono stati sepolti per così tanto tempo

Trattamento residenziale per i disturbi ricorrenti

La depressione è una condizione medica e non c'è nulla di cui vergognarsi. Alcuni dei miei clienti hanno iniziato il trattamento in un contesto residenziale. Lo hanno trovato molto utile avviandoli sulla strada della sobrietà e aiutando a gestire la loro depressione allo stesso tempo. (Riabilitazione dall'alcolismo: tempo per un centro di trattamento dell'alcool?)

Sia la depressione che l'abuso di sostanze devono essere trattati contemporaneamente se un individuo desidera avere le migliori possibilità di un pieno recupero. Il primo passo di qualsiasi processo di recupero è trovare una struttura di riabilitazione con cui ti senti a tuo agio e che abbia un programma di disturbi che si verificano contemporaneamente (aka doppia diagnosi programma). Quando si decide su un programma di trattamento, verrà completata una valutazione medica e psicologica completa per aiutare il il personale di trattamento identifica il tuo livello di dipendenza, la gravità della depressione e qualsiasi altro problema medico che potresti essere di fronte. Inoltre, tutte le informazioni raccolte aiuteranno il team di trattamento a decidere un piano di trattamento personalizzato che ti guiderà lungo il percorso di recupero.

Alcune persone vengono a trattamento di riabilitazione farmacologica ospedaliera fisicamente dipendente da droghe o alcool e dovrà iniziare il processo in un programma di disintossicazione progettato per rimuovere in modo sicuro ed efficace tutte le sostanze tossiche nel tuo corpo. Una volta completato tale processo, può iniziare il processo terapeutico. I programmi di trattamento residenziale offrono consulenza individuale insieme a sessioni di gruppo di supporto. Molti dei miei clienti hanno detto che il gruppo era la loro parte preferita perché erano in grado di connettersi con altri che stavano affrontando problemi simili. Infine, i programmi di trattamento residenziale di solito hanno una terapia familiare, diversi tipi di programmazione esperienziale e un processo di dimissione che ti aiuterà a passare al tuo prossimo stadio di recupero.

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Programma di trattamento:Lauren Hardy scrive per conto di Timberline Knolls, una struttura di riabilitazione leader che offre programmi di trattamento personalizzati progettati per aiutare le donne con disturbi che si verificano contemporaneamente.