Autolesionismo: segreto segreto del disturbo di personalità borderline

Il disturbo borderline di personalità (BPD) è una delle poche malattie mentali che possono lasciare cicatrici fisiche visibili. Uno dei sintomi della BPD è l'autolesionismo, o SI in breve. La SI è così strettamente identificata con la BPD che alcuni psichiatri diagnosticano una persona con BPD se è presente solo SI (tecnicamente dovrebbero esistere almeno altri quattro criteri, ma vado per esperienza).

SI è un'abilità di coping negativa. Nelle parole della defunta Lady Diana Spencer, "Hai così tanto dolore dentro te stesso che provi a farti del male all'esterno perché vuoi aiuto".

SI: Cos'è e perché

Il più delle volte, SI è l'atto di infliggere dolore fisico per affrontare un problema emotivo. A volte è usato per affrontare il dolore emotivo travolgente, e talvolta è usato per affrontare il paralizzante emotivo. In entrambi i casi, è un disperato grido di aiuto.

Ho iniziato a farmi del male al college, dopo aver assistito a un assalto. Mio fratello minore era la vittima. Mi sono incolpato per non essere riuscito a fermarlo. La mia "logica" era che se non avessi paura del dolore, avrei potuto scavalcare la mia paura e agire. Potrei proteggere quelli vicino a me e non succederebbe mai più.

Il problema è stato che ho iniziato rapidamente ad auto-ferirmi per altri motivi: punirmi per un certo fallimento percepito, affrontare la rabbia, dire alla gente che non potevo affrontare ciò che la mia vita era diventata. Ne avevo bisogno e mi stavo impegnando quasi di notte. Questo non andava bene con lo psicologo del campus, la polizia del campus o il preside (sì, i miei record psichiatrici sono arrivati ​​nel suo ufficio da quando "creavo un'interruzione"). I dirigenti della Chiesa mi dissero che dovevo pentirmi del mio peccato; c'era persino una preghiera "per i disturbi alimentari e il taglio di se stessi". Sebbene il mio comportamento autolesionistico sia iniziato come un tentativo di mantenere il controllo, non sono mai stato più fuori controllo nella mia vita.

Lo stigma di SI

Sfortunatamente, l'IS viene spesso frainteso come comportamento di ricerca dell'attenzione. Questo non vuol dire che alcune persone non lo usano per l'attenzione; solo che sono la minoranza - penso di aver conosciuto due persone che potrebbe rientrano in quella categoria, ed entrambi hanno avuto problemi diversi dal BPD (uno è stato espulso dal programma per possesso di meth di cristallo, l'altro per comportamenti violenti frequenti). Purtroppo, questa falsa credenza stigmatizzante esiste anche nella professione di salute mentale.

Quando ero al Richmond State Hospital di Richmond, Indiana, mi sono suicidato. Ho detto al personale che stavo prendendo in considerazione l'idea di uccidermi, mostrando anche al mio terapeuta la nota che stavo scrivendo. Altri pazienti dissero al personale che stavo parlando del suicidio; uno diceva: "Mi sto allenando nella prevenzione del suicidio e devi aiutarla." Mia madre a 90 miglia di distanza chiamò persino l'unità e disse loro che ero suicida. Ma a causa della mia diagnosi di BPD, fu deciso che stavo cercando di attirare l'attenzione. Il "trattamento" è stato quello di ignorarmi, almeno fino a quando non ho sorpreso il personale facendo il tentativo.

Sull'unità BPD a Larue D. Il Carter Memorial Hospital di Indianapolis, il personale aveva una formazione migliore. Tutte le minacce sono state prese sul serio e il personale avrebbe fatto il possibile per calmare un paziente in crisi. Ciò non significa che gli incidenti non siano avvenuti. Sono diventati meno quando abbiamo sviluppato abilità per far fronte alle emozioni o alla dissociazione. Non c'era uno stigma di autolesionismo lì; si è capito che stavamo cercando di trovare un modo per far fronte al dolore che stavamo provando. Di conseguenza, potremmo parlarne apertamente senza il timore che il personale lo scriva.

Puoi recuperare da SI?

SI può diventare una dipendenza. Come ogni dipendenza, il recupero è possibile, ma spesso confondiamo il recupero con il recupero completo. Sono fuori dall'ospedale statale da due anni ormai e devo ancora tenere d'occhio i miei sintomi per cercare di evitare di ricadere in comportamenti autolesionistici. A volte posso affrontare i problemi a portata di mano senza ricorrere al taglio o alla combustione; a volte non posso. Ho un piano di sicurezza in atto nel caso in cui ciò accada. In questo modo, mi sto riprendendo da SI, ma non completamente recuperato.

SI non deve essere un modo di vivere. C'è aiuto disponibile, anche se devi scalare il monte. Everest per ottenerlo. Alla fine troverai qualcuno che capisce e può aiutarti a recuperare. Non devi farti del male. Non devi avere i tuoi sforzi per controllare effettivamente controllarti.