Sei depresso. E adesso?

Newsletter sulla salute mentale di HealthyPlace

Ecco cosa sta succedendo sul HealthyPlace sito questa settimana:

• Sei depresso. E adesso?
• Condividi le tue esperienze di salute mentale
• Dai blog sulla salute mentale di HealthyPlace
• Come insegnare a tuo figlio ad avere relazioni reali in un mondo techno
• I tuoi pensieri: dai forum e chat di HealthyPlace
• "Uomini, disoccupazione e depressione" su HealthyPlace TV
• "Aiuto per la depressione e l'ansia postpartum" su HealthyPlace Radio

"Sei depresso. E adesso? "

Era passato un po 'di tempo da quando sono passato agli articoli che Mary Ellen Copeland, PhD ha sul nostro sito web. Mary Ellen ha vissuto una grave mania e orribili depressioni durante la sua vita. Ciò che ammiro di lei non è solo la sua volontà di sopravvivere, ma il suo profondo desiderio di condividere con gli altri ciò che ha imparato nel corso degli anni dalle sue ricerche e dalla gestione della propria salute mentale sfide.

A causa delle allergie che ha a molti farmaci psichiatrici, Mary Ellen utilizza strumenti di auto-aiuto, un consulente, un nutrizionista e naturopata, per aiutare a mantenere la stabilità dell'umore. Durante un

conferenza di chat sul sito di HealthyPlace diversi anni fa, ricordo che aveva detto che richiedeva dedizione all'utilizzo di quegli strumenti per mantenere il benessere a lungo termine.

Mary Ellen è famosa per i suoi libri Il piano d'azione per il recupero del benessere e La cartella di lavoro sulla depressione: una guida per vivere con la depressione e la depressione maniacale. Potrebbero esserti utili. In questi giorni, i suoi sforzi sono focalizzati sull'educazione di gruppo; insegnare alle persone con grave depressione e disturbo bipolare gli strumenti che ha usato non solo per sopravvivere, ma "vivere" una vita nonostante abbia il disturbo bipolare e la depressione.

Articoli su Mary Ellen Copeland che potresti trovare preziosi

• Potresti essere depresso. Cosa fai adesso?
• Suicidio: non è una buona idea
• Sta andando bene
• Guida allo sviluppo di un piano d'azione per il recupero del benessere WRAP
• Sviluppare una cassetta degli attrezzi per il benessere
• Tutti gli articoli di Mary Ellen Copeland

Esperienze di salute mentale

Condividi i tuoi pensieri / esperienze sulla capacità di raggiungere la stabilità dell'umore o qualsiasi argomento di salute mentale, o rispondere ai post audio di altre persone, chiamando il nostro numero verde (1-888-883-8045).

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In caso di domande, scrivici a: info su healthyplace.com

Dai blog sulla salute mentale di HealthyPlace

I vostri commenti e osservazioni sono i benvenuti.

• PERCHÉ?! è la domanda sbagliata (Blog di abusi verbali e relazioni)
• Prove biologiche per la depressione - esiste la malattia mentale (Breaking Bipolar Blog)
• La salute mentale non è un trofeo. Il benessere non è un premio (Blog sul trattamento dell'ansia)
• L'irritabilità non è solo per i bambini (La vita con Bob: un blog per genitori)
• Confini personali e potere della suggestione (Blog vivente dissociativo)
• Dovresti sempre lasciare che la tua coscienza sia la tua guida? (Blog più che borderline)
• Abitudini di produttività per l'individuo bipolare o depresso (parte 2) (Blog di lavoro e bipolare / depressione)
• Sopravvivenza ED - Prendersi cura di me stesso come parte del recupero (Blog ED sopravvissuto)
• Per IEP o non per IEP? Questa è la domanda
• PTSD complesso e disturbo dissociativo di identità
• Perché i problemi di salute mentale sono diagnosticati erroneamente?
• Paura paralizzante del disturbo bipolare
• Le 5 menzogne ​​principali che mi hanno legato a "Love"

Sentiti libero di condividere i tuoi pensieri e commenti in fondo a qualsiasi post del blog. E visitare il homepage dei blog di salute mentale per gli ultimi post.

Come insegnare a tuo figlio ad avere relazioni reali in un mondo techno

È la tecnologia la migliore amica di tuo figlio. Una mamma scrive al Dr. Steven Richfield, Coach per genitori, in cerca di consigli su come aiutare i bambini a fuggire dalla superficialità delle loro attuali vite tecnologiche. Ecco i suoi consigli sonori.

I tuoi pensieri: dai forum e chat di HealthyPlace

Sulla nostra Forum sui disturbi della personalità, grinch1963 dice che è preoccupata per la rabbia di suo figlio ventenne. Di recente si è scagliato contro di lei per "nessuna vera ragione" e l'ha chiamata con dei nomi davvero cattivi, poi l'ha spinta sul divano. "Sono preoccupato che abbia un problema serio." Accedi ai forum e condividi i tuoi pensieri e commenti.

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"Uomini, disoccupazione e depressione" su HealthyPlace TV

In questa prolungata recessione economica, molti uomini hanno perso il lavoro e non hanno trovato lavoro. Col passare del tempo, la depressione sprofonda. Il dott. Jed Diamond, esperto di depressione maschile, discute di questo fenomeno, dell'impatto che sta avendo sulle famiglie e di come affrontarlo. Questo è quello di questa settimana Programma TV di salute mentale HealthyPlace. (Blog del programma TV)

Ancora in arrivo ad aprile nel programma televisivo HealthyPlace Mental Health

• La peggiore ansia in Indiana
• Aiutando gli altri, puoi aiutare te stesso

Se desideri essere un ospite nello show o condividere la tua storia personale per iscritto o tramite video, scrivici a: produttore AT healthyplace.com

Per tutti i precedenti Programmi archiviati di HealthyPlace Mental Health TV.

"Aiuto per la depressione e l'ansia postpartum" su HealthyPlace Radio

Dopo un'esperienza straziante con il disturbo ossessivo compulsivo postpartum, Katherine Stone ha iniziato il Progresso postpartum blog per sensibilizzare alla depressione e all'ansia postpartum. Di questa settimana Programma radiofonico di salute mentale HealthyPlace, La signora Stone afferma che molte donne, anche i medici, non sono ancora molto consapevoli dei disturbi psichiatrici postpartum o mancano del tutto i sintomi. Ascolta.

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