Che cos'è la terapia infantile? Tipi di terapia infantile e come funziona

La terapia infantile è un tipo di salute mentale e terapia comportamentale che è progettato specificamente per i bambini e le loro esigenze psicologiche e di sviluppo uniche. In genere, i professionisti che forniscono terapia infantile lavorano con bambini dai tre agli 11 anni per aiutarli migliorare i loro pensieri, reazioni emotive e comportamenti in modo che possano avere successo a scuola, a casa e al di là.

Mio figlio ha bisogno della terapia infantile?

Di fronte a a bambino difficile, molti genitori si chiedono se il loro bambino debba consultare un terapeuta, uno psicologo o un altro professionista. I bambini non sono ancora abbastanza maturi per gestire determinati problemi, gestire le emozioni e scegliere sempre comportamenti appropriati. Alcuni scoppi d'ira e disobbedienza sono normali e non giustificano la terapia infantile, né fanno stress normali. Tuttavia, ci sono situazioni che indicano che potrebbe essere il momento di considerare la consulenza per tuo figlio. La terapia infantile può essere utile quando:

• Il comportamento errato occasionale diventa un modello di comportamento problematico
• Gli sforzi di disciplina a casa e a scuola non sono più efficaci
• Il tuo bambino sta lottando per adattarsi a una nuova situazione, come una nuova casa, una nuova scuola o recente divorzio dei genitori
• Andare d'accordo con altri bambini è difficile e causa problemi al tuo bambino
• Il tuo il bambino ha subito un trauma, come una morte in famiglia, abuso, eccetera.

Dove trovare la terapia per il tuo bambino

"Terapia infantile" è un termine ampio, piuttosto vago che comprende numerose tecniche, metodi e contesti. È positivo per i bambini e le famiglie che ci siano più opzioni, ma possono essere piuttosto confuse. Quello che segue è una panoramica dei tipi di terapia infantile e una breve descrizione di come funziona ogni aspetto della terapia infantile.

Puoi trovare la terapia per il tuo bambino in una varietà di luoghi:

• A casa tua (in genere riservato a bambini e famiglie con esigenze di salute mentale estreme)
• A scuola (molte scuole hanno consulenti che aiutano i bambini a costruire comportamenti e abilità sociali e gestire le emozioni)
• Centri di terapia basati sulla comunità o uffici di consulenza individuali, sia pubblici che privati ​​(forniscono terapia per bambini individualmente o in gruppo; le sessioni sono spesso 45-60 minuti
• Servizi ospedalieri (ospedali e centri di trattamento residenziale in cui i bambini rimangono per un periodo di tempo)
• Programmi di trattamento diurno (i bambini frequentano i programmi tutto il giorno e tornano a casa alla fine della giornata, per tornare il giorno successivo)

I centri o gli uffici scolastici e di comunità sono le impostazioni più comuni di terapia infantile per aiutare qualsiasi bambino a sviluppare le abilità per navigare nel proprio mondo. Il ricovero ospedaliero, il trattamento diurno e altri intensi centri di trattamento sono riservati ai bambini con comportamento grave e problemi emotivi al di là di ciò che la terapia infantile tradizionale può affrontare.

Come funziona la terapia infantile?

La terapia infantile a volte coinvolge solo il bambino. Altre volte, il bambino e la sua famiglia partecipano alle sessioni insieme. A seconda del bambino e della situazione, la consulenza di gruppo può essere utile, sia con gruppi di i bambini che sviluppano capacità simili o, meno comunemente, più famiglie fanno parte della consulenza anche processo.

Tipi di terapia infantile

Un terapeuta bambino sceglie da una pletora di metodi e approcci di consulenza. Molti sono simili agli approcci terapeutici per adulti, ma il terapista li adatta per essere adatti ai bambini. Alcuni dei comuni tipi di terapia infantile che potrebbero verificarsi sono i seguenti.

Analisi comportamentale applicata insegna le abilità comportamentali, come le abilità sociali e l'autogestione, in contesti di vita reale piuttosto che in un ufficio di consulenza per renderli più comprensibili.

Terapia comportamentale aiuta i bambini a sostituire i comportamenti problematici con nuovi efficaci.

Terapia cognitiva si concentra sull'aiutare i bambini a cambiare i pensieri che causano stress e ansia.

Terapia comportamentale cognitiva (CBT) o CBT incentrata sul trauma sottolinea l'insegnamento ai bambini di comportamenti specifici e allo stesso tempo li aiuta a capire come sono collegati pensieri e comportamenti.

Terapia dell'esposizione è utile per affrontare forti ansie e fobie e aiuta delicatamente i bambini ad affrontare la loro paura.

Terapia di interazione genitore-figlio consiglia genitori e figli (in genere dai tre agli otto anni) insieme per aiutare a migliorare la relazione insegnando capacità genitoriali e comportamentali.

Gioca a terapia utilizza giocattoli, sabbia, giochi e altre attività a misura di bambino per consentire ai bambini di esprimere in modo naturale problemi, pensieri e sentimenti, il che consente al terapista di sapere come aiutare ("Che cos'è la terapia del gioco? Definizione, tipi e vantaggi").

Molte tecniche di terapia infantile possono essere efficaci. La cosa che rende efficace qualsiasi approccio è la relazione terapeutica che si forma tra il terapeuta e il bambino.

In generale, i terapisti usano le tecniche di terapia infantile per insegnare le abilità e far esercitarle affinché possano usarle meglio nella loro vita. Mentre evitano una raffica di domande dirette, parlano apertamente con i bambini, fanno domande non minacciose per incoraggiare i bambini a parlare della loro situazione e dei loro problemi.

Inoltre, la terapia infantile funziona lasciando che i bambini diventino bambini. Giocano, disegnano e si muovono all'interno della struttura stabilita dal terapeuta. Queste e altre tecniche riguardano in definitiva la promozione della comunicazione. È la comunicazione che porta a cambiamenti positivi nel comportamento e nelle emozioni, che è abbastanza spesso la ragione della terapia infantile.

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