Pronto soccorso per la salute mentale: come gestire un'emergenza per la salute mentale

Il pronto soccorso per la salute mentale è la formazione su come gestire un'emergenza per la salute mentale. Le emergenze di salute mentale possono verificarsi in qualsiasi momento e per chiunque. Gli esempi potrebbero essere a persona suicida, una persona che sta vivendo un attacco di panico o ansia, una persona che ha subito un trauma, un incidente di autolesionismo o una persona psicotica. I bisogni di salute mentale di emergenza possono essere gestiti dall'individuo medio fino all'arrivo di personale di emergenza professionale, addestrato, come i paramedici.

Se sei stato addestrato nella rianimazione cardiopolmonare (CPR), riconosci l'importanza di aiutare qualcuno che ha una crisi medica attraverso il Pronto Soccorso. Perché un'emergenza per la salute mentale sarebbe meno importante per cui allenarsi?

Il corso nazionale di pronto soccorso per la salute mentale è gestito e sostenuto principalmente dal Consiglio nazionale per la salute comportamentale.

Argomenti del corso di pronto soccorso per la salute mentale di emergenza

La prima cosa che impari nel Pronto Soccorso per la salute mentale riguarda le malattie mentali. Questo è noto come "alfabetizzazione delle malattie mentali". Non puoi aiutare qualcuno finché non capisci cosa potrebbe attraversare. Per un'emergenza di salute mentale, i corsi insegnano:

• Depressione e disturbi dell'umore (come disordine bipolare)
• Disturbi d'ansia
• Trauma o Disturbo post-traumatico da stress (PTSD)
• Psicosi (la presenza di delusioni e allucinazioni)
• Disturbi dell'uso di sostanze

I corsi di Pronto Soccorso per la salute mentale si basano sull'idea che le persone possono e migliorano da queste malattie.

Piano d'azione di primo soccorso per la salute mentale

Una volta che conosci le basi della malattia mentale, imparerai un piano d'azione di primo soccorso per la salute mentale che ti permetterà di:

• Accedi alla situazione per rischio di danno o suicidio - cercare segni di pensieri o comportamenti suicidi.
• Ascolta senza giudicare – ascoltare e avere una conversazione significativa è un'abilità e può essere molto potente.
• Rassicurazione e informazioni - comunicare che le persone possono e migliorano dalle malattie mentali e non danno la colpa alla persona per la situazione. Offrire informazioni e risorse per aiutare a educare e supportare la persona.
• Incoraggiare un adeguato aiuto professionale - è fondamentale che chiunque abbia un'emergenza di salute mentale contattare un aiuto professionale come un medico, uno psicologo o un assistente sociale.
• Incoraggiare l'auto-aiuto e altre strategie di supporto - possono essere impiegate strategie di auto-aiuto per assumere il controllo del benessere, come la partecipazione a un gruppo di sostegno tra pari e scelte di stile di vita salutari come l'esercizio fisico.

Questi cinque passaggi sono rappresentati dall'acronimo "ALGEE" e sono applicati a tutte le situazioni di emergenza di salute mentale.

In un corso di emergenza di salute mentale, sarai in grado di utilizzare scenari ed esercizi di gioco di ruolo per aiutarti a mettere in pratica ciò che impari nel corso.

Trovare un corso di pronto soccorso per la salute mentale

Ricorda, i passaggi del Pronto Soccorso per la Salute Mentale sono rigorosi quanto i passaggi del Pronto Soccorso per qualsiasi altro tipo di emergenza medica e hai bisogno di addestramento per eseguirli correttamente.

Trova un corso di pronto soccorso per la salute mentale che si tiene vicino a te Qui.