Trovare la libertà dalla dipendenza attraverso il recupero in 12 passaggi

Dipendenza è astuto, sconcertante e potente. La sua unica missione è rendere la nostra vita un inferno vivente. Porta con sé un numero di suoi compagni: negazione, razionalizzazione e colpa, solo per citarne alcuni. Vivere con la dipendenza è come vivere in una prigione - quella in cui si sente che non c'è scampo.
So fin troppo bene cosa significa vivere così. Ricordo come la mia dipendenza mi ha fatto fare cose che altrimenti non avrei mai fatto. Ho rubato, ingannato e mentito; tutto così da poter nutrire l'insaziabile fame interiore. Ci sono stati momenti in cui sono stato in grado di vedere il danno che era stato fatto nella mia vita. Fu in questi momenti che fui in grado di intravedere fuori dalle mura che mi imprigionò.

Ricerca del recupero tramite il processo in 12 passaggi

Per me, la libertà è arrivata quando sono andato al mio primo Riunione in 12 passaggi. Sono stato invitato a partecipare dal mio consulente ambulatoriale. Lo ricordo come fosse ieri. Nervoso e tremante, ricordo di aver camminato fino alle porte della chiesa. Ho guardato dentro e ho visto un gruppo di giovani adulti ridere, divertirsi e divertirsi. Questo non potrebbe essere un incontro (in 12 passaggi) che ho detto a me stesso. "Dove sono tutti i drogati con gli aghi che cadono dalle loro braccia?" Mi chiedevo. Tornai in macchina e vidi arrivare un'altra persona. Gli ho chiesto cosa stava succedendo dentro e lui ha risposto: "È un incontro (di 12 passaggi)".

Era tutto ciò di cui avevo bisogno per ascoltare. Attraversai quelle porte e non sapevo che la mia vita sarebbe cambiata per sempre. Ho abbracciato rapidamente il programma e sono diventato come una spugna, assorbendo tutto ciò che aveva da offrire.

Alternative ai programmi in 12 passaggi

Nel corso degli anni ho incontrato molte persone che hanno partecipato a programmi in 12 passaggi. Alcuni rimangono e altri vanno. Sarò il primo ad ammettere che per alcuni programmi in 12 passaggi non funzionano. Questo potrebbe essere per una serie di ragioni. Alcune persone sono a disagio quando si aprono davanti a un gruppo. Alcuni scelgono altri metodi: religione o formale trattamento della dipendenza.

Un ingrediente che fa la differenza e che si trova nei programmi in 12 passaggi è l'empatia. È il valore terapeutico di un tossicodipendente che aiuta un altro. È come dire a qualcuno: "Lo so. Ci sono stato. Posso capire."

Potresti avere problemi con la dipendenza. Sappi solo che c'è aiuto per la dipendenza a disposizione. A volte dobbiamo essere disposti a correre un "rischio sano" ed essere aperti a un nuovo modo di fare le cose. Se fare le cose a modo tuo non ti ha aiutato, considera la possibilità di aprire la tua mente su un nuovo percorso. Se non fossi stato disposto a varcare le porte di quella chiesa, non avrei mai conosciuto la vita che ho oggi.